Մի պառկեք քնելու, քանի դեռ չեք արել ՍԱ
ЛАЙФVajnoe.com կայքը գրում է, որ որոշ փորձագետներ այն կարծիքին են, որ ոտքերի մերսումը կարևոր է ընդհանուր առողջության համար։ Այն օգտակար է արյան շրջանառության, նյութափոխանակության ակտիվացման համար։
Մերսումը նպաստում է միզաթթվի դուրսբերմանը և իջեցնում ջղաձգումների և մկանային ցավերի առաջացման հավանականությունը։ Բացի այդ՝ մերսումը խթանում է նութափոխանակությունը. որոշ մասնագետներ նաև առաջարկում են բուժում մերսման միջոցով։
Ըստ արևելյան բժշկության՝ ոտքի յուրաքանչյուր հատված կապված է կոնկրետ օրգանի հետ, և մերսելով կոնկրետ հատվածը՝ կարող եք ազդեցություն ունենալ որոշակի օրգանի վրա։ Ոտքի որոշակի հատված մերսելով՝ կարող եք նաև նվազեցնել ցավը։ Խորհուրդ է տրվում ոտքերը մերսել քնելուց առաջ, կրկնել սա ամեն օր։ Սա ձեզնից կպահանջի ընդամենը 5-10 րոպե։
1
Почему бывший министр обороны «заговорил сейчас»? «Паст».
2
Отныне не «спонтанно», а организованно. «Паст».
3
Пашинян: Вопрос Нагорного Карабаха был решен в 1996 г, просто никто нам об этом не говорил
4
В Ереване прошёл образовательный марафон «ЕАЭС: интеграция и возможности»
5
Цена серебра обновила рекорд - $57,86 за унцию



