Նիհարելը կնոջ օրգանիզմի համար օգտակար է
ЛАЙФPast.am-ը ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում կանանց մոտ քաշի նվազումը.
Ամերիկացի գիտնականները բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքում հայտնաբերել են, որ կանանց մոտ քաշի նվազումը իջեցնում է անմիզապահության հաճախականությունը:

Մասնագետները պնդում են, որ նրանց կողմից օգտագործված նիհարեցման ծրագիրը ներառում էր սննդակարգ, ֆիզիկական վարժություններ, վարքային մարզումներ:

Հետազոտությանը մասնակցել են մարմնի ավելորդ քաշով 338 կանայք, որոնց մոտ շաբաթվա ընթացքում նկատվում էր անմիզապահության մինչև 10 դեպք: Քաշի նվազեցման վեցամսյա ծրագրից հետո մասնակիցները կորցրեցին միջին հաշվով 7,7 կգ քաշ, իսկ անմիզապահության դեպքերի հաճախականությունը նվազեց 47%-ով:

Փորձի արդյունքների վրա հիմնվելով հետազոտողները խորհուրդ տվեցին կշռի նվազեցման ծրագիրը ներառել ճարպակալման խնդիրներով կանանց անմիզապահության առաջին կարգի թերապիայի մեջ:
Անի Գևորգյան
1
На самом деле пенсия не повысилась, а снизилась: «Паст»
2
Как избежать «подливания воды на мельницу» властей? «Паст»
3
Армавир сказал «нет» расколу Армянской Апостольской Церкви (Фото, видео)
4
Истинный праздник духа: Абрам Овеян поздравил Вооруженные силы Армении
5
Круглый стол «Традиционные ценности в Армении: угрозы и вызовы»



