Ահա թե ինչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ ամեն օր սուրճ եք խմում
ЛАЙФ
Աշխարհի տարբեր երկրներում ապրող շատ մարդիկ իրենց օրը սկսում են մեկ գավաթ բուրումնավետ սուրճ ըմպելով։ Եվ սա բնական է, քանի որ, բացի հաճելի համից, սուրճը մեզ տալիս է այդքան անհրաժեշտ էներգիայի չափաբաժինը, որի շնորհիվ էլ մենք կարողանում ենք շատ վաղ ժամերից լիովին ակտիվ կենսագործունեություն վարել։ Սա հայտնի է բոլորին, սակայն քչերը գիտեն, թե ինչ է կատարվում օրգանիզմում ամեն օր սուրճ խմելու հետևանքով։
BlogNews-ը որոշել է սույն հոդվածով փակել ինֆորմացիոն այդ անդունդը և բացահայտել ամեն օր սուրճ խմելու ազդեցություններն օրգանիզմի վրա։
1. Արագանում է նյութափոխանակությունը
Սա լավ նորություն է մարզանքով զբաղվող մարդկանց համար։ Սուրճի մեջ պարունակվող կոֆեինը բնականորեն ավելացնում է էներգիայի մակարդակը՝ այդ կերպ արագացնելով նյութափոխանակությունը և օգնելով ավելի առույգ սկսել օրը։ Բացի այդ՝ մի շարք հետազոտություններ փաստում են, որ սուրճի օգտագործումն օգնում է 66%-ով ավելի արագ լրացնել ծախսված էներգիայի պաշարները։
2. Սուրճն ավելի է առողջացնում ուղեղը
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ օրական 3-5 գավաթ սուրճ ըմպելը 65%-ով նվազեցնում է Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացման հավանականությունը թե՛ կանանց և թե՛ տղամարդկանց մոտ։ Մեկ այլ հետազոտություն ցույց է տվել, որ ամեն օր սուրճ ըմպելը նվազեցնում է Փարքինսոնի հիվանդության զարգացման հավանականությունը 32-60%-ով՝ կախված գենետիկ առանձնահատկություններից։ Բացի այդ ամենից՝ սուրճը բարելավում է ընկալման ունակությունը, տրամադրությունը, արձագանքի արագությունը, հիշողությունը և զգոնությունը։
3. Սուրճն ավելի երջանիկ է դարձնում մարդուն
Հարվարդի Հանրային առողջապահական ուսումնարանի կատարած հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ օրական 2-4 գավաթ սուրճ ըմպող մարդիկ 50%-ով ավելի քիչ հավանականությամբ են հակված ինքնասպանություն գործելուն։ Բացի այդ՝ սուրճը պարունակում է շատ հակաօքսիդանտներ, վիտամիններ և այլն։ Այս ամենը մեծապես նպաստում է լավ ինքնազգացողությանը և երջանկության հորմոնների արտադրությանը։
4. Սուրճ ըմպելը նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական 4 կամ ավել գավաթ սուրճ ըմպող մարդկանց մոտ մաշկի քաղցկեղի զարգացման հավանականությունը 20%-ով ավելի ցածր է։
5. Նվազում է երկրորդ տեսակի դիաբետի զարգացման հավանականությունը
Հարվարդի Հանրայի առողջապահական ուսումնարանի կատարած մեկ այլ հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ ամեն օր սուրճ ըմպող մարդիկ 11%-ով ավելի քիչ հավանականությամբ են զարգացնում երկրորդ տեսակի դիաբետ։
Քանի որ դուք արդեն գիտեք սուրճ ըմպելու առավելությունները, այսուհետ ամեն առավոտ ինքներդ Ձեզ սուրճով ուրախացնելու ևս 5 ծանրակշիռ պատճառ ունեք։
Движение «Нет “Западному Азербайджану”» обратилось к еврокомиссару Марте Кос: вопрос суверенитета Армении поставлен ребром
Наапетян: выборы превращаются в референдум — за «кандидата Азербайджана» или против
В Иране заявили, что нанесли удар по израильским топливозаправщикам
Возвращение или экспансия: что стоит за вопросом азербайджанских переселенцев?
Татоян - Пашиняну: Соберите свои «сердечки» и «смайлики» и готовьтесь стать бывшим
Иранский удар по базе Али аль‑Салем: 3 кувейтских Eurofighter уничтожены, 2 итальянских повреждены
Гроссмейстер Айк Мартиросян стартовал с двух побед на международном турнире в Ташкенте
Библиотека Русской Общины Армении
В КСИР отметили, что страна даже во время войны с США и Израилем продолжает производство боеприпасов
WSJ: Трамп намерен пересмотреть иммиграционную политику страны
Госдеп: более 70 тыс. американцев покинули Ближний Восток после ударов по Ирану
Сила одного драма присоединяется к заключительному этапу проекта «Симфонический лес»
Специальное предложение от Idram&IDBank в Далма Гарден Молле
Сюник под угрозой: от стратегических уступок к демографическим последствиям
Руководство Ucom отмечает Международный день клиентов вместе с абонентами
Какие «инструменты» используют власти? «Паст»
Потеря памяти или преднамеренность? «Паст»
«Лакмусовая бумажка» для оппозиционного поля и избирателей: «Паст»
«Такие люди сами у себя в шахматы выигрывают»: Захарова раскритиковала выступление Пашиняна в Европарламенте
Сюникцы обеспокоены: ситуацией вокруг Ирана могут воспользоваться враждебные силы, создавая риски через проникновение этнически опасных элементов
Иран пригрозил «сжечь дотла» всю энергоинфраструктуру врага
Цены на нефть выросли после ударов по нефтегазовым объектам Ирана
IDBank и Idram продолжают сотрудничество с образовательным фондом Зарк
В небе над США взорвался семитонный метеор
Фонд развития «Керон» и фонд «Музыка во имя будущего» сотрудничают во имя молодых талантов
НАТО размещает дополнительную систему Patriot в Турции
Чужой пазл: как Армению встраивают в чужие геополитические проекты, превращая в Западный Азербайджан
Азербайджан на грани втягивания в региональную войну: геополитический сценарий и риски
Татоян: Мир возможен только тогда, когда ты силен и можешь защитить себя
Израиль разбомбил Ливан: есть погибшие, разрушено здание в центре Бейрута
На мир обрушатся беспрецедентно высокие температуры
Президент Кубы ответил на угрозы США: Любой внешний агрессор столкнется с непреодолимым сопротивлением
Айвазян: западные покровители могут подтолкнуть Баку к действиям против Ирана
IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 года
Ucom предупреждает о новой волне телефонного мошенничества
IDBank запускает специальную кампанию для SWIFT-переводов
«Проблема не только в том, чтобы сменить Никола, проблема в том, чтобы после этого у нас была четкая концепция управления государством»։ «Паст»
Почему знак «Серых волков» ассоциируется с жестами ГД-вских? «Паст»
Региональные «экскурсии» Пашиняна проходят на полупустых улицах: «Паст»
Когда дети становятся частью пропаганды: «невинный разговор» или?... «Паст»
Звуки бомбежек слышны, но в армянской общине паники нет: Сомунджян
Глава МИД Индии поблагодарил Армению за помощь в эвакуации индийских граждан из Ирана
The New York Times рекомендует попробовать женгялов хац в Лос-Анджелесе
Армянский борец Сурен Агаджанян завоевал золото чемпионата Европы U23
«Если у вас ничего не болит - проверьте, может, вы умерли»: Ирина Оганесян о пути балерины на стыке боли и любови
Семья незаконно удерживаемого в Баку Рубена Варданяна выступила с вызывающим тревогу заявлением
США заключили соглашения по энергоносителям с партнерами в Азии на $57 млрд
Когда сёла пустеют. Эксперты предупреждают о риске заселения Сюника азербайджанскими переселенцами (видео)
Министр юстиции РА: Текст нового проекта Конституции Армении уже готов
Завершилась международная туристическая выставка «MITT 2026»: Были обсуждены имеющиеся возможности 
