Մասնագետները պնդում են, որ հնարավոր է նիհարել նաև մաստակի օգնությամբ
ЛАЙФPast.am-ը ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում առանց շաքարի մաստակը նպաստում է բնական եղանակով նիհարելուն.
Ամերիկացի առաջատար գիտնականները ուսումնասիրությունների արդյունքում եկել են այն եզրակացության, որ առանց շաքարի մաստակը նպաստում է բնական եղանակով նիհարելուն:

Մաստակը նվազեցնում է կալորիաների օգտագործման քանակը, փոխարենը` մարդն ավելի շատ էներգիա է ծախսում, հայտնում են մասնագետները:
Դիետոլոգներն էլ իրենց հերթին են հետազոտություն անցկացրել, որին 35 կին և տղամարդ է մասնակցել, ովքեր նախաճաշից և ճաշից առաջ 20 րոպե մաստակ են ծամել:

Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ, մաստակ ծամելով, նրանք 67 կալորիա քիչ են ստացել և օրվա ընթացքում այդ բացը չեն լրացրել: Մաստակ ծամելիս մարդիկ 5 % ավել էներգիա են ծախսել: Հետազոտության մասնակիցները փաստել են, որ մաստակը նվազեցրել է նաև քաղցի զգացողությունը:
Անի Գևորգյան
1
Почему бывший министр обороны «заговорил сейчас»? «Паст».
2
Отныне не «спонтанно», а организованно. «Паст».
3
Пашинян: Вопрос Нагорного Карабаха был решен в 1996 г, просто никто нам об этом не говорил
4
В Ереване прошёл образовательный марафон «ЕАЭС: интеграция и возможности»
5
Безопасная авантюра без «парашюта». «Паст»



