Ереван, 10.Август.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
В отношении Арегназ Манукян возбуждено публичное уголовное преследование, она задержана Глава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близко Рост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБР Трамп: США больше не намерены вести торговлю с Испанией Артем Оганов получил международную госпремию Китая в области науки и техники — лично от Си Цзиньпиня «Арарат‑Армения» начала квалификацию Лиги чемпионов с победы над «Ригой» Пакистанский самолет пропал с радаров над Аравийским морем Размик Марукян стал обладателем бронзовой медали XV Международного конкурса артистов балета «Росатом» готов построить новые АЭС, чтобы избежать энергодефицита в Армении: Алексей Лихачёв Армения заинтересована в полноценном участии в ЕАЭС: Пашинян На автодороге Ереван-Севан произошел камнепад Оппозиция Грузии отказалась от мандатов и получила обратный эффект: Нарек Карапетян


Որոնք են օրգանիզմում ցինկի դեֆիցիտի հիմնական ախտանշանները

ЛАЙФ
Կիսվել

Ցինկը շատ կարևոր տարր է, որի դեֆիցիտն օրգանիզմում կարող է առաջացնել առողջական բազմաթիվ խնդիրներ: Այս հանքանյութը մասնակցում է մարմնի տարբեր հատվածների ձևավորմանը (ոսկրային հյուսվածքներ, շարակցական հյուսվածքներ, գլխուղեղ, աչքեր, մազեր, մաշկ, շագանակագեղձ, լյարդ և երիկամներ): Այս տարրի դեֆիցիտը շատ տարածված երևույթ է: Ընդ որում՝ շատերը նույնիսկ գլխի չեն ընկնում, որ տառապում են ցինկի դեֆիցիտից: Ցինկի դեֆիցիտի ամենատարածված ախտանշաններն են. ·         մազաթափությունը, ·         քաշի կտրուկ կորուստը, ·         վերքերի դանդաղ ապաքինումը, ·         քրոնիկ վարակները, ·         դեպրեսիաները (ընկճախտ), ·         ակնեն, ·         մազերի չորությունն ու փխրունությունը, ·         եղունգների փխրունությունը, ·         խոլեստերինի բարձր մակարդակը, ·         տեսողության վատացումը: Նշված ախտանշաններից մեկի կամ մի քանիսի առկայության դեպքում խորհուրդ է տրվում սննդակարգում ներառել. ·         տավարի միս, ·         հավկիթ, ·         հավ ·         ձուկ, ·         լոբազգիներ ·         սերմեր (դդմի, արևածաղկի, քունջութի), ·         ընկուզեղեն (նուշ, հունական ընկույզ), ·         փափկամարմիններ: Հաճախ օրգանիզմի համար դժվար է լինում ցինկը կլանել՝ անկախ դրա ընդունման հաճախականությունից ու քանակությունից: Այս դեպքում ցինկի կլանմանը նպաստելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս ավելի շատ A և D վիտամիններ օգտագործել: Ցինկի դեֆիցիտից ազտվելուց հետո սովորաբար նկատվում են հետևյալ փոփոխությունները. ·       բարելավվում է տեսողությունն ու մազերի և մաշկի որակը, ·         բարելավվում է իմունային համակարգի աշխատանքը, ·         վերքերն ավելի արագ են ապաքինվում, ·         բարելավվում է մարսողական համակարգի աշխատանքը, ·         նվազում են քրոնիկ բորբոքումները ·         նվազում են քրոնիկ հիվանդությունների ախտանշանները: Սակայն հարկ է հիշել, որ ուժեղ ցավերի կամ առողջական լուրջ խնդիրների դեպքում խորհուրդ է տրվում դիմել մասնագետի օգնությանը, քանի որ ինքնաբուժությունը կարող է խիստ վնասակար լինել առողջության համար: 

Կիսվել
Лента новостей
«Срочно подтвердите данные карты»: IDBank предупреждает о мошенничестве с бронированием отелейМгер Ананян вошел в состав Правления Юнибанка Бывшие руководители Словакии требуют от Никола Пашиняна прекратить политические преследования и давление на Армянскую Апостольскую Церковь Мы не хотим, чтобы сатана, пришедший к власти, судил христиан за их поступки При поддержке Ucom представлена образовательная игра «Запоминай животных» Армения оказалась на грани исторической катастрофы․ Аршак КарапетянВыполняя требования агрессора, мира не достичь. Аршак Карапетян Moody’s изменило прогноз по рейтингам IDBank на позитивный IDBank представляет новую карту Mastercard World с преимуществами для путешествий и специальной акциейUcom и FPWC обеспечат круглосуточный мониторинг дикой природы в Гнишике с помощью солнечной энергииIdram и IDBank - рядом со стартапами на Seaside Startup SummitВ мобильном приложении Юнибанка теперь можно зарегистрироваться также с помощью imID«Бесплатные бонусы в играх»: IDBank предупреждает о кибератаках на школьниковЕАЭС со временем будет расширяться. Когда-нибудь это поймёт и рядовой армянин, но будет уже поздно Если Израиль использует тему Геноцида армян против Эрдогана, то что для него значит сам Геноцид? ВТБ (Армения): вклад «Стабильный» — до 10% годовых и оформление в мобильном приложенииПлатформа Rate.Trading на Seaside Startup Summit: IDBank представил инновационное решениеСостоялось открытие Khachaturian Rooftop при поддержке IDBankПашинян ты упустил свой шанс уйти спокойно. Аршак КарапетянОбновленный Центр продаж и обслуживания Ucom открылся по адресу ул. Шаумяна, 24/2 в Арарате Никогда Нагорный Карабах не был в составе независимого Азербайджана. Аршак КарапетянБывший премьер-министр Словакии обратился к президенту страны с просьбой содействовать освобождению армянских заключенных, осужденных в Азербайджане «По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Джанфида»В Ереване состоялся форум здоровья и эстетики «Три ключа к красоте»Против кого вооружается Азербайджан? Аршак Карапетян При поддержке Ucom в спортивной школе Вайка установлена солнечная электростанция мощностью 15 кВт Новые финансовые навыки на «Давидбекских играх»: Idram&IDBankПредставитель Армении стал амбассадором международной премии «Евразия»Кругом война. А вас вводят в заблуждение. Аршак Карапетян Центр продаж и обслуживания Ucom в Егварде возобновил работу по новому адресу — ул. Ереванян, 3/47 До 25% idcoin-ов при покупке авиабилетов Flyone: Idram&IDBank Ucom и Microsoft Innovation Center помогают школьникам развивать навыки кибербезопасности «Евразия-Армения» отдала дань памяти культурному и общественному деятелю Армену ГригорянуПри поддержке Ucom в Шенаване установлена солнечная станция мощностью 10 кВт Юнибанк разыграет поездку в Италию среди новых держателей карт Mastercard World «Travel»Москва–Баку: есть разногласия, но связи сохраняются. А мы что делаем? День благодарности клиентам в Ванадзоре: IDBankСохранение исторической памяти: активисты «Евразия-Армения» посетили монастырский комплекс Хор Вирап Пашинян замотивирован уничтожить Армению․ Аршак Карапетян«Мой лес Армения» — бенефициар инициативы «Сила одного драма» в июлеСтаньте акционером Юнибанка и воспользуйтесь выгодным инвестиционным предложением IDBank предупреждает о мошеннических звонках от имени пенсионных фондовНебольшой французский уголок в Раздане при сотрудничестве с Конверс МСБ Предателя Пашиняна нужно скинуть с трона. Аршак Карапетян В отношении Арегназ Манукян возбуждено публичное уголовное преследование, она задержанаЗачем Пашинян полетел в Россию?․ Аршак КарапетянГлава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близкоРост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБРIdram - главный партнер ежегодной конференции «На пути к осознанному воспитанию детей 2026» Трамп: США больше не намерены вести торговлю с Испанией
Вся лента »
Самое популярное
1 Выполняя требования агрессора, мира не достичь. Аршак Карапетян 2 IDBank представляет новую карту Mastercard World с преимуществами для путешествий и специальной акци... 3 Moody’s изменило прогноз по рейтингам IDBank на позитивный 4 Армения оказалась на грани исторической катастрофы․ Аршак Карапетян 5 Бывшие руководители Словакии требуют от Никола Пашиняна прекратить политические преследования и давл...
Опрос