Կաթի «մոգական» ուժը
ЛАЙФPast.am-ը ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում կաթի «մոգական» ուժը.
Գիտնականները պնդում են, որ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո ծարավը հագեցնելու նպատակով երեխաներին հարկավոր է ջրի փոխարեն կաթ տալ: Նրանց կարծիքով, այն ջրից կամ մյուս ըմպելիքներից ավելի արդյունավետ է օգնում հաղթահարել ջրազրկումը:

Անի Գևորգյան
Հետազոտողների կարծիքով, պարապմունքի ընթացքում երեխաները ջուր են կորցնում և հարկավոր է օրգանիզմն ապահովվել անհրաժեշտ քանակի հեղուկով:
Նրանք պնդում են, որ կաթը հարուստ է պրոտեինով, կալցիումով, ածխաջրերով: Դրան գումարած, այն հնարավորություն է տալիս լրացնել քրտինքի հետ կորցրած նատրիի քանակի պակասը:

Մարզումների դադարի ժամանակ կամ ավարտից հետո մարմին ներթափանցած պրոտեինը օգնում է մկանների զարգացմանն ու աճին, որով այլ ըմպելիքներ չեն կարող մրցել կաթի հետ:

8-10 տարեկան երեխաների հետազոտությունը ցույց են տալիս, որ կաթի օգտագործումը օգնում է մարմնում պահպանել ջրի նորմալ մակարդակը:
Մասնագետների պնդմամբ ո´չ մեծերը, ո´չ երեխաները պրապմունքի ժամանակ հեղուկի անհրաժեշտ քանակ չեն օգտագործում: Այնինչ 1% ջրազրկումը կարող է 15%-ով իջեցնել պարապմունքի արդյունավետությունը, սրտխփոցի հաճախականությունը, մարմնի ներքին ջերմաստիճանը և իջեցնի օրգանիզմի դիմադրողականությունը:
1
Почему бывший министр обороны «заговорил сейчас»? «Паст».
2
Отныне не «спонтанно», а организованно. «Паст».
3
Пашинян: Вопрос Нагорного Карабаха был решен в 1996 г, просто никто нам об этом не говорил
4
В Ереване прошёл образовательный марафон «ЕАЭС: интеграция и возможности»
5
Безопасная авантюра без «парашюта». «Паст»



