Քնի կարևորությունը մարդու կյանքում
ЛАЙФPast.am-ը գրում է.
Այն, որ քնի ցանկացած տեսակի խախտումը խաթարում է մարդու ողջ օրգանիզմի բնականոն աշխատանքը, մասնագետներին հաջողվել էր պարզել դեռ վաղուց: Վերջին շրջանում մասնագետների անցկացրած հետազոտությունների հիման վրա պարզվել է, որ խրոնիկական անքնությունը կարող է բերել ժամանակից շուտ ծերացման: Գիտնականները հաշվել են, որ մարդիկ, որոնք քիչ են քնում կարող են ծերանալ 10 տարով ավելի շուտ:
Պարզվում է, որ քիչ քնելու հետևանքով խախտվում է այնպիսի նյութի արտադրումը, ինչպիսին է կոլլագենը, որը պատասխանատու է մաշկի առաձգականության համար: Հետազոտությունների արդյունքները վկայում են, որ բավարար քունը անհրաժեշտ է: Այդ ընթացքում դեմքի մաշկը հանգստանում է, լավանում է արյան շրջանառությունը, մկանները թուլանում են:


1
Власти всё равно не «успокаиваются»: «Паст»
2
Потеря памяти или преднамеренность? «Паст»
3
Axios: страны G7 призвали США как можно скорее прекратить конфликт с Ираном
4
Айк Марутян выбрал беспрецедентный формат встреч с гражданами: «Паст»
5
«Лакмусовая бумажка» для оппозиционного поля и избирателей: «Паст»



