8 պատճառ՝ ինչու չի կարելի 2 օր շարունակ քնել նույն գիշերազգեստով
ЛАЙФ
Որքա՞ն հաճախ եք քնում գիշերազգեստով։ Իհարկե, ոչ այնքան հաճախ։ Interesnoznat.com կայքը գրում է, որ «Daily mail»-ի անցկացրած հարցման արդյունքում պարզվել է, որ Լոնդոնի միջին բնակիչը նույն գիշերազգեստը կրում է 13-17 օր։ Ըստ կայքի՝ հարկավոր է գիշերազգեստը փոխել ամեն երեկո։
1. Ստաֆիլակոկային վարակ: Միևնույն գիշերազգեստը երկար օգտագործելու արդյունքում մեծանում է ստաֆիլակոկների քանակը։ Դրանք արագ ներթափանցում են օրգանիզմ և կարող են մաշկի բորբոքում առաջացնել, պնևմոնիա, սեպսիս և այլն։
2. Բշտիկներ։ Գիշերազգեստի վրա հավաքվում են բակտերիաներ, ճարպ և մաշկի մահացած հատվածներ։ Երբ քնած եք, այդ ամենը դիպչում է մարմնին, առաջացնում բշտիկներ։
3. Տիզեր։ Սրանցից ամբողջությամբ ազատվել հնարավոր չէ։ Նրանք սնվում են մաշկի մահացած հատվածներով։ Այդ պատճառով էլ կեղտոտ հագուստը գրավում է նրանց։
4. Տհաճ հոտեր։ Գիշերազգեստը հեշտությամբ կլանում է քրտինքը, ինչի հետևանքով տհաճ հոտ է առաջանում։
5. Թարմության զգացման բացակայություն։ Եթե կեղտոտ գիշերազգեստով եք քնում, առավոտյան ևս ձեզ մաքուր չեք զգա։ Պատճառն այն է, որ միկրոբներն ու կեղտը կրկին կպչում են մարմնին, ինչն անհարմարության զգացում է առաջացնում։
6. Անքուն գիշերներ։ Մաքուր գիշերազգեստ կրելն առավել բարենպաստ պայմաններ է ստեղծում առողջ քնի համար։ Առավել մեծ է հավանականությունը, որ լավ կքնեք և առավոտյան արդեն ավելի թարմ կզգաք ձեզ։ Եվ հակառակը, եթե կեղտոտ գիշերազգեստով եք քնում, մեծ է հավանականությունը, որ երկար ժամանակ կպտտվեք անկողնում։
7. Ալերգիկ ռեակցիաներ։ Կեղտոտ գիշերազգեստը կարող է նաև լուրջ ալերգիկ ռեակցիաների պատճառ դառնալ։ Եթե փոշուց ալերգիա ունեք, ապա հարկավոր է ամեն օր փոխել գիշերազգեստը։ Խնդիրն այն է, որ քնի ընթացքում շնչառական դժվարությունները սրվում են, ինչը կարող է հանգեցնել վիճակի վատացման։
8. Այլ միկրոբներ։ Կեղտոտ գիշերազգեստ կրելով՝ սեփական իմունային համակարգին ստիպում եք «կռիվ տալ» տարբեր միկրոբների դեմ, ինչը թուլացնում է այն։
Сила одного драма присоединяется к заключительному этапу проекта «Симфонический лес»
Специальное предложение от Idram&IDBank в Далма Гарден Молле
Сюник под угрозой: от стратегических уступок к демографическим последствиям
Руководство Ucom отмечает Международный день клиентов вместе с абонентами
Какие «инструменты» используют власти? «Паст»
Потеря памяти или преднамеренность? «Паст»
«Лакмусовая бумажка» для оппозиционного поля и избирателей: «Паст»
«Такие люди сами у себя в шахматы выигрывают»: Захарова раскритиковала выступление Пашиняна в Европарламенте
Сюникцы обеспокоены: ситуацией вокруг Ирана могут воспользоваться враждебные силы, создавая риски через проникновение этнически опасных элементов
Иран пригрозил «сжечь дотла» всю энергоинфраструктуру врага
Цены на нефть выросли после ударов по нефтегазовым объектам Ирана
IDBank и Idram продолжают сотрудничество с образовательным фондом Зарк
В небе над США взорвался семитонный метеор
Фонд развития «Керон» и фонд «Музыка во имя будущего» сотрудничают во имя молодых талантов
НАТО размещает дополнительную систему Patriot в Турции
Чужой пазл: как Армению встраивают в чужие геополитические проекты, превращая в Западный Азербайджан
Азербайджан на грани втягивания в региональную войну: геополитический сценарий и риски
Татоян: Мир возможен только тогда, когда ты силен и можешь защитить себя
Израиль разбомбил Ливан: есть погибшие, разрушено здание в центре Бейрута
На мир обрушатся беспрецедентно высокие температуры
Президент Кубы ответил на угрозы США: Любой внешний агрессор столкнется с непреодолимым сопротивлением
Айвазян: западные покровители могут подтолкнуть Баку к действиям против Ирана
IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 года
Ucom предупреждает о новой волне телефонного мошенничества
IDBank запускает специальную кампанию для SWIFT-переводов
«Проблема не только в том, чтобы сменить Никола, проблема в том, чтобы после этого у нас была четкая концепция управления государством»։ «Паст»
Почему знак «Серых волков» ассоциируется с жестами ГД-вских? «Паст»
Региональные «экскурсии» Пашиняна проходят на полупустых улицах: «Паст»
Когда дети становятся частью пропаганды: «невинный разговор» или?... «Паст»
Звуки бомбежек слышны, но в армянской общине паники нет: Сомунджян
Глава МИД Индии поблагодарил Армению за помощь в эвакуации индийских граждан из Ирана
The New York Times рекомендует попробовать женгялов хац в Лос-Анджелесе
Армянский борец Сурен Агаджанян завоевал золото чемпионата Европы U23
«Если у вас ничего не болит - проверьте, может, вы умерли»: Ирина Оганесян о пути балерины на стыке боли и любови
Семья незаконно удерживаемого в Баку Рубена Варданяна выступила с вызывающим тревогу заявлением
США заключили соглашения по энергоносителям с партнерами в Азии на $57 млрд
Когда сёла пустеют. Эксперты предупреждают о риске заселения Сюника азербайджанскими переселенцами (видео)
Министр юстиции РА: Текст нового проекта Конституции Армении уже готов
Завершилась международная туристическая выставка «MITT 2026»: Были обсуждены имеющиеся возможности
Цена реформы: закрытие школ может опустошить 27 сёл Сюникской области (видео)
Пакеты Level Up+ от Ucom — с самым быстрым мобильным интернетом в Армении
Арагчи: Иран будет воевать, пока Трамп не осознает ошибочности агрессии
В Краснодарском крае в результате атаки беспилотника горит нефтебаза
Движение «Нет “Западному Азербайджану”» усиливает общественную мобилизацию: Сюник в центре внимания (Видео)
Было дано указание максимально распространить ложные пропагандистские тезисы: «Паст»
Айк Марутян выбрал беспрецедентный формат встреч с гражданами: «Паст»
IDBank объявляет о запуске финансового инструмента IDDistributor
Власти всё равно не «успокаиваются»: «Паст»
Axios: страны G7 призвали США как можно скорее прекратить конфликт с Ираном
Филиппо: Францию попытаются втянуть в конфликт на Ближнем Востоке 
