Ինչպես 7 օրում ազատվել 3 կգ քաշից. գունային այս դիետիան կապահովի հիանալի արդյունք
ЛАЙФ
Գունային այս դիետան չի պարտադրում խիստ սահմանափակումներ, սակայն կարողանում է ստիպել,որպեսզի խուսափեք օգտագործել ճարպային արագ և անառողջ սննդից:
1-ին օր. սպիտակ օր
Այս օրը պետք է ուտել միայն սպիտակ ուտելիքներ. կեֆիր, կաղամբ, կաթնաշոռ ցածր յուղայնությամբ, կաթ: Կան մի քանի սպիտակ ուտելիքներ , որոնք պարունակում են շատ ածխաջրեր: Փորձեք հեռու մնալ այդ ուտելիքներից:
2-րդ օր. դեղին օր
Այդ օրվա ցանկը պետք է բաղկացած լինի ձվի դեղնուցից, եգիպտացորենից, մեղրից: Դեղին ուտելիքը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին С: Այն հրաշալի հակաօքսիդանտ է:
3-րդ օր. կարմիր օր
Ձեր սեղանին այս օրը պետք է լինի կարմիր ուտելիքներ: Կարելի է ուտել խաշած տավարի միս, ճակնդեղ, լոլիկ,կարմիր հաղարջ, կարմիր պղպեղ, մալինա: Կարմիր բանջարեղենները պարունակում են անտոցիններ, որոնք ևս հակաօքսիդանտներ են և խթանում են մաշկի երիտասարդացմանը:
4-րդ օր. մանուշակագույն օր
Մանուշակագույն ուտելիքների մեջ է մտնում սմբուկը, խաղողը, ռեհանը, սև հաղարջը և մոշը:
5-րդ օր. կանաչ օր
Այս օրը կերեք կանաչ խնձոր, բրոկկոլի, վարունգի աղցան, կիվի, բրյուսելյան կաղամբ, սպանախ: Կանաչ բանջարեղենը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում և մագնեզիում, ինչը կարևոր է սրտանոթային համակարգի համար:
6-րդ օր. նանջագույն օր
6-րդ օրվա համար նախատեսվում է ուտել գազար, դդում, նարինջ, մանդարին, կարմիր ձուկ, ծիրան, դեղձ, խուրմա: Այս գույնի մթերքները պարունակում են կարոտին, որը շահավետ ազդում է մաշկի և մազերի վրա:
7-րդ օր. թափանցիկ օր
Այս օրը հանգստի և բեռնաթափման օրն է: Անհրաժեշտ է օգտագործել միայն ջուր: Ցավոք, այս հրաշալի դիետան հակացուցված է այն մարդկանց, ովքեր ունեն աղեստամոքսային տրակտ, լյարդի խրոնիկական կամ երիկամային հիվանդություն:
Бывшие руководители Словакии требуют от Никола Пашиняна прекратить политические преследования и давление на Армянскую Апостольскую Церковь
Мы не хотим, чтобы сатана, пришедший к власти, судил христиан за их поступки
При поддержке Ucom представлена образовательная игра «Запоминай животных»
Армения оказалась на грани исторической катастрофы․ Аршак Карапетян
Выполняя требования агрессора, мира не достичь. Аршак Карапетян
Moody’s изменило прогноз по рейтингам IDBank на позитивный
IDBank представляет новую карту Mastercard World с преимуществами для путешествий и специальной акцией
Ucom и FPWC обеспечат круглосуточный мониторинг дикой природы в Гнишике с помощью солнечной энергии
Idram и IDBank - рядом со стартапами на Seaside Startup Summit
В мобильном приложении Юнибанка теперь можно зарегистрироваться также с помощью imID
«Бесплатные бонусы в играх»: IDBank предупреждает о кибератаках на школьников
ЕАЭС со временем будет расширяться. Когда-нибудь это поймёт и рядовой армянин, но будет уже поздно
Если Израиль использует тему Геноцида армян против Эрдогана, то что для него значит сам Геноцид?
ВТБ (Армения): вклад «Стабильный» — до 10% годовых и оформление в мобильном приложении
Платформа Rate.Trading на Seaside Startup Summit: IDBank представил инновационное решение
Состоялось открытие Khachaturian Rooftop при поддержке IDBank
Пашинян ты упустил свой шанс уйти спокойно. Аршак Карапетян
Обновленный Центр продаж и обслуживания Ucom открылся по адресу ул. Шаумяна, 24/2 в Арарате
Никогда Нагорный Карабах не был в составе независимого Азербайджана. Аршак Карапетян
Бывший премьер-министр Словакии обратился к президенту страны с просьбой содействовать освобождению армянских заключенных, осужденных в Азербайджане
«По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Джанфида»
В Ереване состоялся форум здоровья и эстетики «Три ключа к красоте»
Против кого вооружается Азербайджан? Аршак Карапетян
При поддержке Ucom в спортивной школе Вайка установлена солнечная электростанция мощностью 15 кВт
Новые финансовые навыки на «Давидбекских играх»: Idram&IDBank
Представитель Армении стал амбассадором международной премии «Евразия»
Кругом война. А вас вводят в заблуждение. Аршак Карапетян
Центр продаж и обслуживания Ucom в Егварде возобновил работу по
новому адресу — ул. Ереванян, 3/47
До 25% idcoin-ов при покупке авиабилетов Flyone: Idram&IDBank
Ucom и Microsoft Innovation Center помогают школьникам развивать навыки кибербезопасности
«Евразия-Армения» отдала дань памяти культурному и общественному деятелю Армену Григоряну
При поддержке Ucom в Шенаване установлена солнечная станция мощностью 10 кВт
Юнибанк разыграет поездку в Италию среди новых держателей карт Mastercard World «Travel»
Москва–Баку: есть разногласия, но связи сохраняются. А мы что делаем?
День благодарности клиентам в Ванадзоре: IDBank
Сохранение исторической памяти: активисты «Евразия-Армения» посетили монастырский комплекс Хор Вирап 
Пашинян замотивирован уничтожить Армению․ Аршак Карапетян
«Мой лес Армения» — бенефициар инициативы «Сила одного драма» в июле
Станьте акционером Юнибанка и воспользуйтесь выгодным инвестиционным предложением
IDBank предупреждает о мошеннических звонках от имени пенсионных фондов
Небольшой французский уголок в Раздане при сотрудничестве с Конверс МСБ
Предателя Пашиняна нужно скинуть с трона. Аршак Карапетян
В отношении Арегназ Манукян возбуждено публичное уголовное преследование, она задержана
Зачем Пашинян полетел в Россию?․ Аршак Карапетян
Глава МИД Иордании: Подписание мирного соглашения между Арменией и Азербайджаном близко
Рост цен на продукты в Армении ускорился до 8,6%: ЕАБР
Idram - главный партнер ежегодной конференции «На пути к осознанному воспитанию детей 2026» 
Трамп: США больше не намерены вести торговлю с Испанией
Артем Оганов получил международную госпремию Китая в области науки и техники — лично от Си Цзиньпиня
При поддержке Юнибанка состоялся выпускной вечер Политехнического университета
