Ереван, 04.Май.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Խորհուրդներ 40 տարեկան կանանց` երիտասարդ տեսք ունենալու համար

ЛАЙФ

Ինչպես Կոկո Շանելն էր ասում. «Եթե կինը 30 տարեկանում գեղեցիկ չի, ուրեմն նշանակում է,  որ նա հիմար է»։  Մեր օրերում 40-ամյա կինը հրաժարվում է ծերանալ։ Շատերը կարծում են, որ Ջենիֆեր Լոպեսը 48 տարեկանում ավելին լավ տեսք ունի, քան՝ 28-ում։ Կենսաբանական տարիքը մեր օրերում ոչինչ չի նշանակում։

Իսկ ի՞նչ անել, որպեսզի 10 տարով ավելի երիտասարդ տեսք ունենաք։

Քաշ։ Ավելորդ քաշը կնոջը ավելի է մեծացնում, քան մաշկը։

Կեցվածք, սա կարծես թե թվում է հեշտ գործ, սակայն դա այդպես չէ։ Միայն թեթև քայլվածքը և ուղիղ մեջքը կօգնեն ավելի երիտասարդ տեսք ունենալուն։

Աչքերը չպետք է սմոքի քսել կամ աղեղներ անել։  Եթե ուզում եք շեշտ կատարել աչքերի վրա, ապա ավելի լավ է ուշադրությունը սևեռել թարթիչների վրա։

Շրթուքներ։ Կարմիր ու մուգ գույները մեծացնում են։ Վարդագույնը, բաց գույնի փայլերը Ձեզ կօգնեն այդ հարցում։

Թեթև և էլեգանտ հագուստներ կրեք և մի մոռացեք կրունկների և սպորտային կոշիկների մասին, դրանք ավելի երիտասարդ տեսք են տալիս։

Սննդակարգում պետք է ներառել Օմեգա-3, վիտամիններ, կտավատի սերմ, ինչպես նաև գինի, որն ավելի լավ է  անդրադառնում կնոջ արտաքին տեսքի վրա, քան յուրաքանչյուր ներարկում։ 

Премьер-министр Армении: Надеюсь посетить Азербайджан в 2028 годуКая Каллас посетит АзербайджанМы желаем Армении и Азербайджану исключительно мира – ЗеленскийАлиев: И Армения, и Азербайджан уже получили реальные выгоды от мираУрсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного КавказаПетиция Армянского народного движения «Нет “Западному Азербайджану”!» «Верните пленных домой» Фосфорные боеприпасы Украины и военные сделки с Алиевым: почему визит Зеленского в Ереван встречают без восторга «По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Дохс»Артур Хачатрян: где 12 миллионов евро, выделенные на борьбу с «гибридной войной»?Двойная игра Еревана: Пашинян борется с Москвой на словах, пока его окружение зарабатывает на связях с РФЯпония впервые с июня 2025 года закупила российскую нефтьГегаркуник в центре внимания: о чём говорил Царукян с жителямиНАТО: Мы работаем с США, чтобы понять детали их решения по войскам в ГерманииРоберт Кочарян: Никаких договоренностей с Сержем Саргсяном о транзите власти не былоГосударственная политика должна объединять обществоИран требует от арабских стран репараций за содействие американо-израильской агрессииСоздан инструмент, который оценивает биологический возраст человека по фотографииБаронесса Кэролайн Кокс перед европейским саммитом в Армении выступила с открытым письмомГрузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом ЦарукяномВ «Сильной Армении» прокомментировали возможность визита Зеленского в ЕреванАншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея ПрокофьеваЕще один миллион бутылок «Джермука» заблокирован по поручению РоспотребнадзораМилли Меджлис Азербайджана приостановил сотрудничество с ЕППоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня труда Инфляция устанавливает все новые рекорды: «Паст»Даже сателлиты признают, что ГД станет оппозицией? «Паст»Почему апелляционный суд принял к производству все иски, кроме одного? «Паст» Новые возможности для активной молодежи: «Евразия-Армения» провела четвертый волонтерский тренинг по управлению проектамиГрузия и Армения в 2029 году примут ЧМ по футболу U20Демографический фронт: семья как последний рубеж. Сурен Суренянц Артур Аванесян («Кандаз») объявил голодовку«Процветающая Армения»: Людям предлагают продать свои дома и уехатьУкраина атаковала НПЗ в Орске и нефтеперекачивающую станцию в Пермском краеХудожник Джозеф Арзуманов стал участником выставки The Only True Protest Is Beauty в ВенецииВ Армении возник дефицит сжиженного газа: с чем связаны перебои?СМИ: Вице-премьер Азербайджана в Ереване«Ваш родственник в беде»: IDBank предупреждает об агрессивной волне телефонного шантажаПо какой причине Лусине Товмасян уволилась с работы? «Паст»Заметная «неразбериха» в списке крупных налогоплательщиков: «Паст» Посетитель концерта — ещё не определившийся электорат.: «Паст»ЛГБТ вместо демократии: какую цену Брюссель выставил Еревану за евроинтеграциюКитай заблокировал сделку Meta по покупке ИИ-стартапа Manus за $2 млрд «Сильная Армения»: Подвергли приводу героя войны Кандаза – желаю Антикоррупционному комитету мирного допросаКитай выразил протест США из-за санкций против нефтехимической компанииПамятник «Мы — наши горы» стал мишенью армяноненавистнической политики властей АзербайджанаТрамп: нефтяную инфраструктуру Ирана может разорвать через три дняВ конгрессе США потребовали от властей публикации сведений об НЛО«По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Двин»Папа римский: В Иране невинные люди страдают из-за войныДень памяти и скорби: обращение Константина Затулина