Ереван, 04.Май.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Հարթ և փափուկ ոտքեր ունենալու համար պարտադիր չէ մեծ գումարներ ծախսել. խորհուրդներ՝ մաշկաբանից

ЛАЙФ

Life.panorama.am-ը գրում է.

Ամռանը ձեռքերի  և ոտքերի խնամքը դառնում է առաջնային, քանի որ խնամված մաշկը, մշակված եղունգները և անթերի լաքը գեղեցիկ տեսքի գրավականն են:

«Ոտնաթաթը մեր հենաշարժողական ֆունկցիան կատարող ամենակարևոր օրգանն է, որի վրա է ընկնում ողջ մարմնի ծանրությունը: Հետաքրքիր է, որ մեզանից ցանկացածը իր կյանքի ընթացքում անցնում է շուրջ 200.000կմ, հետևաբար անկախ եղանակից, մենք պետք է հոգ տանենք մեր ոտքերի մասին: Ամռանը հատկապես, երբ ամբողջությամբ փոխում ենք զգեստապահարանը, անցնում ենք բաց կոշիկների, սանդալների, շատերը կանգնում են փաստի առաջ՝ կրունկների ճաքեր, փակ կոշիկներից առաջացած կոշտուկներ, կոշտացած մաշկ, անխնամ ոտնաթաթ»,- Life.panorama.am-ի հետ զրույցում նշեց «Հելիոս Պոդոլոգիա» բժշկական կենտրոնի բժիշկ-մաշկաբան՝ Սյուզաննա Գևորգյանն ու վստահություն հայտնեց՝ ոտքերի խնամքի համար մեծ գումարներ հարկավոր չեն:

«Հարթ և փափուկ ոտքեր ունենալու համար պարտադիր չէ մեծ գումարներ ծախսել, հետևողական խնամքը բավական կլինի ոտնաթաթի առողջ և գեղեցիկ տեսքն ապահովելու համար»,- նշեց բժիշկը:

Շարունակությունը՝ այստեղ:

«По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Дохс»Артур Хачатрян: где 12 миллионов евро, выделенные на борьбу с «гибридной войной»?Двойная игра Еревана: Пашинян борется с Москвой на словах, пока его окружение зарабатывает на связях с РФЯпония впервые с июня 2025 года закупила российскую нефтьГегаркуник в центре внимания: о чём говорил Царукян с жителямиНАТО: Мы работаем с США, чтобы понять детали их решения по войскам в ГерманииРоберт Кочарян: Никаких договоренностей с Сержем Саргсяном о транзите власти не былоГосударственная политика должна объединять обществоИран требует от арабских стран репараций за содействие американо-израильской агрессииСоздан инструмент, который оценивает биологический возраст человека по фотографииБаронесса Кэролайн Кокс перед европейским саммитом в Армении выступила с открытым письмомГрузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом ЦарукяномВ «Сильной Армении» прокомментировали возможность визита Зеленского в ЕреванАншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея ПрокофьеваЕще один миллион бутылок «Джермука» заблокирован по поручению РоспотребнадзораМилли Меджлис Азербайджана приостановил сотрудничество с ЕППоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня труда Инфляция устанавливает все новые рекорды: «Паст»Даже сателлиты признают, что ГД станет оппозицией? «Паст»Почему апелляционный суд принял к производству все иски, кроме одного? «Паст» Новые возможности для активной молодежи: «Евразия-Армения» провела четвертый волонтерский тренинг по управлению проектамиГрузия и Армения в 2029 году примут ЧМ по футболу U20Демографический фронт: семья как последний рубеж. Сурен Суренянц Артур Аванесян («Кандаз») объявил голодовку«Процветающая Армения»: Людям предлагают продать свои дома и уехатьУкраина атаковала НПЗ в Орске и нефтеперекачивающую станцию в Пермском краеХудожник Джозеф Арзуманов стал участником выставки The Only True Protest Is Beauty в ВенецииВ Армении возник дефицит сжиженного газа: с чем связаны перебои?СМИ: Вице-премьер Азербайджана в Ереване«Ваш родственник в беде»: IDBank предупреждает об агрессивной волне телефонного шантажаПо какой причине Лусине Товмасян уволилась с работы? «Паст»Заметная «неразбериха» в списке крупных налогоплательщиков: «Паст» Посетитель концерта — ещё не определившийся электорат.: «Паст»ЛГБТ вместо демократии: какую цену Брюссель выставил Еревану за евроинтеграциюКитай заблокировал сделку Meta по покупке ИИ-стартапа Manus за $2 млрд «Сильная Армения»: Подвергли приводу героя войны Кандаза – желаю Антикоррупционному комитету мирного допросаКитай выразил протест США из-за санкций против нефтехимической компанииПамятник «Мы — наши горы» стал мишенью армяноненавистнической политики властей АзербайджанаТрамп: нефтяную инфраструктуру Ирана может разорвать через три дняВ конгрессе США потребовали от властей публикации сведений об НЛО«По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Двин»Папа римский: В Иране невинные люди страдают из-за войныДень памяти и скорби: обращение Константина Затулина«Мы помним»: Генрих Мхитарян о трагедии 1915 годаМинистры обороны России и Китая провели встречуВ Дании нашли редкие золотые браслеты эпохи викинговГермания отвергла возможность приостановки членства Испании в НАТО после сообщения о письме ПентагонаЗахарова: новая миссия ЕС в Армении — инструмент вмешательства во внутренние дела страныГреция уступит Италии первое место по госдолгу в еврозоне к концу года: ReutersСамвел Карапетян: Сегодняшние руководители Армении пытаются оправдать тех, кто осуществил Геноцид армян