5 վնասակար մթերքներ, որոնք արագացնում են ձեր ծերացման գործընթացը. բացառեք դրանք ձեր սննդակարգից
ЛАЙФ
#1 Տրանս-ճարպեր
Ամենից շատ վնասակար տրանս-ճարպեր պարունակում են պոպկորնը, կարտոֆիլ ֆրին, խանութից գնված քաղցրավենիքը (թխվածքներ, տորթեր, բլիթներ և այլն), չիպսերը, կրեկերները, մարգարինը և այլն:
#2 Գլյուկոզա-ֆրուկտոզային սիրոպ
Գլյուկոզա-ֆրուկտոզային սիրոպը շաքարի էժան փոխարինիչ է, որը հաճախ օգտագործում են խանութներում վաճառվող թխվածքներում, գազավորված և զովացուցիչ ըմպելիքներում և կոնսերվացված մթերքներում: Այս սիրոպի օգնությամբ արտադրողները բարելավում են իրենց արտադրանքի համը՝ այն ավելի գրավիչ դարձնելով:
#3 Զտված աղ
Աղը վնասակար է, այն օրգանիզմում է պահում ջուրը, իսկ դրա չափից դուրս շատ կիրառումը հիպերտոնիայի առաջացման հիմնական պատճառներից է: Անալի սնունդը միայն սկզբում է անհամ թվում, ժամանակի հետ դուք կսովորեք սննդի բնական համին:
#4 Վերամշակված միս
Խանութներում վաճառվող մսային մթերքների մեծ մասը (երշիկներ, նրբերշիկներ, ապխտած միս, բեկոն և այլն) պարունակում են մեծ քանակությամբ վնասակար կոնսերվանտներ: Նման մթերքների չափից դուրս շատ օգտագործումը կրճատում է օրգանիզմում կոլագենի արտադրությունը, որը մաշկի երիտասարդությունը, գեղեցկությունը և առաձգականությունը ապահովող սպիտակուց է:
#5 Ալկոհոլ
Ալկոհոլը մեծապես ներգործում է լյարդի վրա, քանի որ հենց այն է վերամշակում և չեզոքացնում տոքսինները: Ալկոհոլի չափից դուրս գործածման պարագայում լյարդը չի հասցնում վերամշակել բոլոր տոքսինները, ինչի արդյունքում առաջանում են կնճիռներ և պզուկներ:
Министр иностранных дел: Открытые границы с Турцией послужат интересам Армении
Центральный банк Армении сохранил ставку рефинансирования на уровне 6,50%
Звон в колокол на Лондонской фондовой бирже ознаменовал включение Америабанка в индекс FTSE 100 в составе группы LFG 
Le Figaro: Европа рискует пожертвовать демократией в Армении ради геополитики
Косачев: Если нынешние русофобы в Армении укрепят свои позиции на выборах, то отношения с РФ могут стать необратимыми
Tasnim: Утверждение США о потоплении иранских катеров не соответствует действительности
Зеленский подвёл итоги саммита ЕПС в Ереване: он поблагодарил Армению и Пашиняна
Приглашение Зеленского — удар по национальному достоинству
Премьер-министр Армении: Надеюсь посетить Азербайджан в 2028 году
Кая Каллас посетит Азербайджан
Мы желаем Армении и Азербайджану исключительно мира – Зеленский
Алиев: И Армения, и Азербайджан уже получили реальные выгоды от мира
Урсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного Кавказа
Петиция Армянского народного движения «Нет “Западному Азербайджану”!» «Верните пленных домой»
Фосфорные боеприпасы Украины и военные сделки с Алиевым: почему визит Зеленского в Ереван встречают без восторга
«По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Дохс»
Артур Хачатрян: где 12 миллионов евро, выделенные на борьбу с «гибридной войной»?
Двойная игра Еревана: Пашинян борется с Москвой на словах, пока его окружение зарабатывает на связях с РФ
Япония впервые с июня 2025 года закупила российскую нефть
Гегаркуник в центре внимания: о чём говорил Царукян с жителями
НАТО: Мы работаем с США, чтобы понять детали их решения по войскам в Германии
Роберт Кочарян: Никаких договоренностей с Сержем Саргсяном о транзите власти не было
Государственная политика должна объединять общество
Иран требует от арабских стран репараций за содействие американо-израильской агрессии
Создан инструмент, который оценивает биологический возраст человека по фотографии
Баронесса Кэролайн Кокс перед европейским саммитом в Армении выступила с открытым письмом
Грузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом Царукяном
В «Сильной Армении» прокомментировали возможность визита Зеленского в Ереван
Аншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея Прокофьева
Еще один миллион бутылок «Джермука» заблокирован по поручению Роспотребнадзора
Милли Меджлис Азербайджана приостановил сотрудничество с ЕП
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня труда
Инфляция устанавливает все новые рекорды: «Паст»
Даже сателлиты признают, что ГД станет оппозицией? «Паст»
Почему апелляционный суд принял к производству все иски, кроме одного? «Паст»
Новые возможности для активной молодежи: «Евразия-Армения» провела четвертый волонтерский тренинг по управлению проектами
Грузия и Армения в 2029 году примут ЧМ по футболу U20
Демографический фронт: семья как последний рубеж. Сурен Суренянц
Артур Аванесян («Кандаз») объявил голодовку
«Процветающая Армения»: Людям предлагают продать свои дома и уехать
Украина атаковала НПЗ в Орске и нефтеперекачивающую станцию в Пермском крае
Художник Джозеф Арзуманов стал участником выставки The Only True Protest Is Beauty в Венеции
В Армении возник дефицит сжиженного газа: с чем связаны перебои?
СМИ: Вице-премьер Азербайджана в Ереване
«Ваш родственник в беде»: IDBank предупреждает об агрессивной волне телефонного шантажа
По какой причине Лусине Товмасян уволилась с работы? «Паст»
Заметная «неразбериха» в списке крупных налогоплательщиков: «Паст»
Посетитель концерта — ещё не определившийся электорат.: «Паст»
ЛГБТ вместо демократии: какую цену Брюссель выставил Еревану за евроинтеграцию
Китай заблокировал сделку Meta по покупке ИИ-стартапа Manus за $2 млрд
