Ինչ պետք է անել հոկտեմբեր ամսին կյանքն ավելի լավը դարձնելու համար
ЛАЙФՀոկտեմբեր ամսին հաճախ մարդկանց մոտ պատահող սթրեսից խուսափելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս անել հետևյալ քայլերը.
Սովորել լինել համբերատար – ցանկալի արդյունքներին հասնելու համար անհրաժեշտ է ոչ միայն ջանք գործադրել, այլ լինել նաև համբերատար:
Ձեր առաջ դնել նպատակներ – եթե դուք հստակ սահմանեք ձեր նպատակները և ամեն օր աշխատանք տանեք դրանց իրականացման ուղղությամբ, դրական արդյունքները երկար սպասել չեն տա:
Ազատվել անպետք իրերից – շատ անպետք իրեր կարող են ասոցացվել ինչպես դրական, այնպես էլ բացաական հույզերի հետ:
Ժամանակ տրամադրել սպորտին – դրա համար անհրաժեշտ չէ ժամեր անցկացնել մարզասրահում, անգամ առավոտյան կարճ մարմնամարզությունը ձեզ դրական լիցքեր կապահովի ողջ օրվա ընթացքում:
1
Почему Армения не обратилась в ОДКБ во время войны
2
«Удар по Церкви — удар по армянской идентичности»: эксперты обсудили угрозы национальному наследию
3
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» с Днем Независимости Армении
4
Заявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации ...
5
ARMAT FIGHT SHOW (AFS) × ORION FIGHT CLUB (OFC)․ Армения против всего мира



