Ереван, 11.Ноябрь.2026,
00
:
00
ВАЖНО

Во всом мире лишь два человека могут выполнить это упражнение полностью.

ВИДЕО

подробнее здесь 

 

Когда художественная гимнастика выходит за пределы консервативных нормативов продажных олимпийских игрищ, рождаются чудеса. У этого необыкновенного, будоражащего мозг упражнения еще нет официального названия. На западе его именуют «seated backflip», у нас «сальто назад из положения сидя». Редакция Lemurov.net во все глаза пересмотрела видео в замедленном повторе — вроде все понятно, но все равно остается вопрос: как? Ну как они это делают?

 

 

 

 

Лишь два человека в мире могут выполнить это упражнение полностью

Когда художественная гимнастика выходит за пределы консервативных нормативов продажных олимпийских игрищ, рождаются чудеса. У этого необыкновенного, будоражащего мозг упражнения еще нет официального названия. На западе его именуют «seated backflip», у нас «сальто назад из положения сидя». Редакция Lemurov.net во все глаза пересмотрела видео в замедленном повторе — вроде все понятно, но все равно остается вопрос: как? Ну как они это делают?

 

 

 

 

 

Главный герой — 20-летний американский студент Брендон Бернс, который после десяти лет увлечения гимнастикой решил заняться авторской программой. И немало преуспел в этом, став настоящим первопроходцем в освоении невиданных доселе вариантов упражнений. Однажды он повстречался с Домом Льюисом, мастером сальто, и тот научил его новинке — тому самому прыжку через голову назад из положения «задница на мате».

Освоение нового, архисложного упражнения, заняло огромное количество времени и сил, признает Брендон. Никаких подсказок, не у кого спросить, ты сам ищешь решение всех проблем. Обошлось без серьезных травм и он уже вполне может сделать это невероятное сальто просто так, по просьбе, без долгой подготовки. А вот научить кого-то еще — нет. Брендон рассказывает, что открыл для себя удивительную вещь: на определенном этапе физическая подготовка и техника выполнения перестают играть решающую роль. Лишь голая звериная уверенность в себя бережет тебя от того, чтобы воткнуться головой в мат. И если её нет — ничего не выйдет, но как можно «накачать» уверенность?

 

Ни одна власть в Армении не пришла демократическим путем․ Аршак КарапетянIDBank на региональном форуме СБА: от решений для путешествий до бизнес-возможностей Скидка 35% на указанные карты IDBank в честь 35-летия Предварительное одобрение бизнес-кредита за 5 минут — какие возмоности для МСБ представил Юнибанк в Гюмри?На основании Декларации о независимости Армения стала независимым государством. Аршак Карапетян Центр обслуживания Ucom в Арташате открылся по новому адресу Демократическим путём эту власть менять невозможно. Аршак КарапетянРодина надеется на военных. Эту власть надо наказать. Аршак КарапетянПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня разведчикаUcom и Республиканский союз работодателей Армении подписали меморандум о сотрудничестве Оформи карту Visa Digital от Юнибанка для покупок и переводов Ucom — генеральный спонсор 21-й Международной олимпиады по микроэлектронике IDBank и Idram провели курс по финансовой грамотности для юных шахматистовUcom поддерживает Silicon Mountains 2026, содействуя развитию инноваций и технологий IDBank впервые выпустил купонные бессрочные облигацииКак были чмошниками , так и осталисьКак только я стану главой Армении, ультимативная форма обращений Азербайджана прекратится через часСейчас Армения находится в большей зависимости, чем когда-либоК сожалению, как руководитель военной разведки я мог только фиксировать эти фактыТо что Азербайджан унижает, это вина нашего политического руководстваТо что Азербайджан унижает, это вина нашего политического руководстваIDBank поддержал реконструкцию Спандарянского канала: подписана памятная табличка, посвящённая проектуIDBank и Idram представили ряд экологических инициатив на COP17Как были чмошниками, так и остались. Аршак КарапетянUcom поделилась опытом участия бизнеса в сохранении природы в Синей зоне COP17«Вот скриншот, деньги переведены»: IDBank предупреждает о мошенничестве с поддельными платежамиКак конфликт подводит биоразнообразие к критической чертеПервые шаги в карьере вместе с IDBank: стартовал 16-й поток программы IDreamЦифровая архитектура устойчивого будущего: статья IDBank в журнале Regional PostКак вы думаете, где будет Армения?Нам ещё долго придется стоять в очереди, чтобы вступить в ЕСRate.Trading. Новая цифровая культура обмена валюты Цифровое будущее и устойчивое развитие: председатель правления IDBank в интервью ForbesНа COP17 представили книгу «Тайная тропа Овазадзора», изданную при поддержке Ucom Ucom раскрыла роль технологий в сохранении природы на COP17Следующие два месяца могут стать судьбоносными для Армении. Аршак Карапетян«Житель Степанавана своим голосом покажет, что все попытки обмануть его с помощью видеозаписей обречены на провал»: партия «Сильная Армения» При поддержке Ucom фестиваль «SunChild» объединяет кино и заботу о природеДень рождения в Италии с ЮнибанкомЯ знал о его проазербайджанской позиции и, будучи советником, сдерживал его. Аршак КарапетянВТБ (Армения) поддержал инициативу Newmag BOOK DONATION в городе РазданТревожный сигнал из Шикахога: когда природа кричит о помощи, а мир проводит «зеленые» форумы: «Паст»Idram и IDBank приняли участие в открытии павильона «Мой лес Армения» на COP17Мигранты в обмен на европейское будущее: какую цену готова заплатить Армения? Юнибанк получил рейтинг устойчивого развития B++ от Agents for Impact GmbHUcom — стратегический партнер Yerevan Conservation Symposium 2026 IDBank представит экологические и инновационные инициативы на COP17Устроили клоунаду чтобы удержаться у властиДоберутся ли медведи из Шикаоха до COP17?При поддержке Ucom в Паруйр-Севаке установлена новая камера с ИИ для мониторинга дикой природы