Հիվանդություններ, որոնք սրվում են գարնանը. ի՞նչ անել
ЛАЙФԱնկայուն եղանակ, վիտամինների պակաս եւ քրոնիկ հիվանդությունների սրացում. սա տիպիկ երեւույթ է գարնան առաջին կեսի համար: Հետեւաբար՝ այս սեզոնին պետք է առավել զգոն լինել, գրում է doctors.am-ը:
Այն մարդիկ, որոնք ունեն գաստրիտ եւ ստամոքսի խոց, գարնանը կարող են սրացում նկատել՝ ցավեր որովայնի վերին հատվածում, ծանրության կամ քաղցի զգացողություն, բերանում տհաճ համ եւ այլն: Այս շրջանում ցանկալի է սննդակարգից հանել վնասակար սնունդը՝ ճարպոտ, տապակած եւ կծու մթերք, գազավորված հյութեր, ալկոհոլ եւ այլն: Ցանկալի է սնվել հստակ ժամային գրաֆիկով եւ ավելի շատ զբոսնել մաքուր օդին:
Գարնանը սրվում են նաեւ հոդերի եւ ողնաշարի հիվանդությունները: Երբ եղանակը եւ մթնոլորտային ճնշումը հաճախակի տատանվում են, դա անդրադառնում է մեր զարկերակային արյան ճնշման վրա, ինչի արդյունքում հոդերն ավելի քիչ արյուն են ստանում եւ դառնում ավելի «չոր»: Եվ սովորաբար հոդերում առաջանում է ջարդվածության զգացողություն: Եթե այդ վիճակը երկար շարունակվի, ապա կարող է առաջանալ արթրիտ:
Սիրտ-անոթային հիվանդությունները, ի թիվս այլ քրոնիկ հիվանդությունների, նույպես սրվում են գարնանը: Մագնիսական փոթորիկները, եղանակային կտրուկ տատանումները մեծացնում են սիրտ-անոթային հիվանդությունների ռիսկը: Նման օրերին պետք է նվազեցնել ֆիզիկական ակտիվությունը, հեռու մնալ սթրեսներից, ոչ մի դեպքում բաց չթողնել բժիշկի կողմից նշանակված դեղերի ընդունումը:
Շնչական հիվանդությունները, ինչպես, օրինակ, ֆարինգիտը, բրոնխիտը, հայմորիտը, վաղ գարնանն իրենց զգացնել են տալիս: Կարեւոր է չխաբնվել առաջին հայացքից տաք թվացող եղանակին եւ առանց շարֆի ու գլխարկի տանից դուրս չգալ:
Գարնանային դեպրեսիա. այո՛, գարնանը նույնպես բնորոշ է ընկճախտը, որը կարող է պայմանավորված լինել բիոռիթմերի, հորմոնալ կարգավիճակի փոփոխությամբ: Եթե դեպրեսիան սովորականից երկար է տեւում, արժե դիմել մասնագետի:
Գարնանը ծառերի եւ ծաղիկների ծաղկելուն պես՝ սրվում են ալերգիաները: Հայտնի է ալերգիա առաջացնող մոտ 100 տեսակի բույս: Ծաղկափոշու նկատմամբ ալերգիա ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն օրվա երկրորդ կեսին տանից դուրս գալուց. այդ ժամանակահատվածում օդում ծաղկափոշու պիկ է:
Ցուրտ եղանակի ավարտին հաճախ սրվում են մաշկային հիվանդությունները՝ պսորիազ, էկզեմա, վիտիլիգո, նեյրոդերմիտ, դեմոդեկոզ եւ այլն: Գարնանը բնորոշ ցուրտ եղանակն ու օդի բարձր խոնավությունը բացասաբար են անդրադառնում խնդրահարույց մաշկի վրա: Որպեսզի խուսափեք սրացումներից, անհրաժեշտ է ավելի շատ զբոսնել արեւի տակ:
Снова на те же грабли. «Паст»
Очередной «пузырь» на политическом поле лопнул. «Паст»
Когда сформируется новая власть? «Паст»
Гуманитарная миссия «Евразии»: возвращение темы Арцаха в медиаповестку, несмотря на попытки её замалчивания. «Паст»
Press TV: Иран пригрозил выйти из переговоров, если бомбардировки Ливана возобновятся
Прокуратура отклонила ходатайство об изменении меры пресечения в отношении Давида Минасяна
СК Армении: По факту ДТП в селе Агин Ширакской области инициировано уголовное производство
Главы МИД Армении и Эстонии подписали меморандум о взаимопонимании между двумя ведомствами
Число жертв израильских ударов по Ливану возросло до 303
Апрельским бенефициаром инициативы Сила одного драма стала НПО Давидбековские игры
Суд признал, что Пентагон не исполнил решение о восстановлении доступа журналистов
Глава МИД Эстонии в Ереване сделал выпад в адрес России
Циклон, снег и резкое потепление: погодные качели в Армении
2026 год в Армении ожидается водообильным: объемы весеннего половодья составят от 100% до 160% нормы
Рука помощи для каждой семьи: завершен первый этап поддержки вынужденных переселенцев из Арцаха
Ucom и Impact Hub Yerevan запускают третий этап программы поддержки зелёных инноваций
Юнибанк запустил реферальную акцию «Приглашай друзей и получай бонусы»
Team Holding: завершён второй этап размещения долларовых облигаций. Андеррайтер - Freedom Broker Armenia
Минус $5,1 млрд за год, долг $14,5 млрд, 74% реэкспорта: арифметика катастрофы Армении
«Другу» срочно нужны деньги! IDBank предупреждает об эксплуатации доверия в социальных сетях
«Россия с вами» — помощь, которую ждут
Пустые дома, исчезнувшие субсидии. «Паст»
Пашинян втягивает Армению в очень опасную «игру». «Паст»
«Когда соответствующие органы годами закрывают на всё глаза» «Паст» 
Ужас на дорогах Армении. «Паст»
Ucom представляет услугу виртуального облачного сервера VPS
Джей Ди Вэнс рассказал, почему считает временное перемирие с Ираном «хрупким»
IDBank представил инновационные решения для сектора МСП на региональной конференции Союза банков Армении
Армения–Иран. Сильное партнёрство государств и общность ценностей народов. Арман Варданян
Генпрокурор РА и временный поверенный в делах США обсудили возврат средств от продажи особняка экс-министра финансов
В Армении повысят уровень защиты прав потребителей: Обсуждение законодательного пакета
Минтруда Армении представило на общественное обсуждение проект жилищного обеспечения многодетных семей
Армянский национальный конгресс: С усилением Ирана мир наступает и для Армении
Цены на газ в Европе упали на 18,5% на фоне временного перемирия между США и Ираном
Женщина сорвала джекпот в 1 млн. долларов, используя одну и ту же комбинацию чисел на протяжении многих лет
Трамп принял 10 требований Ирана перед двухнедельным перемирием
До 25% idcoin при покупке авиабилетов с премиальными картами IDBank
NHK: негативное влияние ситуации в Персидском заливе на экономику сохранится
Армения приветствовала резолюцию ГА ООН о создании, реализации и пересмотре мандатов
На дороге Сисиан-Горис грузовик вылетел в кювет
IDBank и Idram рядом с НПО «Матемик»
IDBank — участник региональной конференции Союза банков Армении
Юнибанк примет участие в выставке Leasing Expo 2026
АНО «Евразия» подвела итоги двухлетней работы и открыла прием заявок на премию 2026 года
Разве никто не знал закон,порядок и правила? «Паст»
Почему не позволили выступать с произведениями Арама Хачатуряна? «Паст»
В Азербайджане готовятся к горнодобывающему буму, а у нас?.. «Паст»
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю праздника Материнства и красоты
Ось консолидации: «Сильная Армения»: на политической арене формируется новый центр. «Паст»
Армянская Апостольская Церковь подвергается давлению. Армянский народ обращается во Всемирный совет церквей (видео)
