Ереван, 07.Апрель.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Ահա թե ինչու դուք պետք է արթնանաք առավոտյան ժամը 5ին

ЛАЙФ

Շատ աշխատող մարդկանց կարող է թվալ , որ իրենց օրը չի բավականացնում իրենց  , իսկ այս խնդիրը կարելի է լուծել օգտագործելով առավոտյան ժամերը։

Շատ հայտնի մարդիկ կան , ովքեր շատ քիչ են քնում և վաղ են արթնանաում, օրինակ Սթարբաքսի նախագահը արդեն 15 տարի է արթնանում է ամեն օր առավոտյան 04:30 , որպեսզի զբաղվի իր գործերով։

ԵՎ ԱՅՍՊԵՍ, ԻՆՉՈՒ Է ԱՆՀՐԱԺԵՇՏ ՇՈՒՏ ԱՐԹՆԱՆԱԼ

1.Այն ձեզ կօգնի կենտրոնանալ ։

2.Կակտիվանա ձեր կամքի ուժը։

Մարդու ուղեղը առավոտյան գտնվում է իր ակտիվության պիկում, հետևաբար օրվա առաջին կեսը շատ լավ տարբերակ է օրվա խնդիրները լուծելու և դրանց մասին մտածելու համար։

3. Լավ տրամադրություն կհաղորդի ձեզ։
Հենց առավոտվա ժամերն են մեր օրգանիզմին էներգիա և ուժ տալիս։ Հետևաբար առավոտյան շուտ արթնանալով դուք ավելի հեշտ կհասնեք ձեզ նպատակներին և հաճույք կստանաք ձեր կյանքից։

4. Կկարողանաք ճիշտ դասավորել ձեր օրակարգը, կհասցնեք ամեն ինչ և կկարողանաք ժամանակ հատկացնել ձեզ համար կարևով այն մանրուքներին, որոնց մասին նախկինում մտածելու ժամանակ անգամ չունեիք։

Արթնացեք շուտ, մոտիվացնող տեսանյութ դիտեք, հետո լսեք հաճելի երաժշտություն և անցեք ձեր գործերին։Կտեսնեք, որ հաջողությունը կժպտա ձեզ։

 

 

Разве никто не знал закон,порядок и правила? «Паст»Почему не позволили выступать с произведениями Арама Хачатуряна? «Паст»В Азербайджане готовятся к горнодобывающему буму, а у нас?.. «Паст»Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю праздника Материнства и красотыОсь консолидации: «Сильная Армения»: на политической арене формируется новый центр. «Паст»Армянская Апостольская Церковь подвергается давлению. Армянский народ обращается во Всемирный совет церквей (видео) Экс-министр: Проведение саммита Европейского политического сообщества в Ереване становится рискомГлава МВД Армении не нашла минуту, чтобы ответить на волнующий общественность вопрос об арестованном школьникеПремьер Японии хотела бы переговорить с лидерами США и Ирана в ближайшие дниЛукашенко: ОДКБ надо быть очень аккуратной в работе с Арменией«Open banking» в Армении: И.о. главы ЦБ представил плюсы запланированных нововведенийReuters: Иран не откроет Ормузский пролив в обмен на временное прекращение огняАрмянская церковь под давлением. Армяне обращаются во Всемирный совет церквейПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» генерал-майора Аршака Карапетяна с ПасхойIDBank предоставит стипендии на сумму 35 миллионов драмов 103 арцахским студентам Ереванского государственного университета ВТБ (Армения) упростил процесс автокредитования на первичном рынке Геополитическое балансирование — на «нитке». «Паст»Одним из главных рисков выборов является распыление голосов. «Паст»С кем же на самом деле встретился Никол Пашинян? «Паст»Власти уже «цепляются за соломинку». «Паст»А где же человечность? «Паст»Жители Тигранашена не имеют права собственности и живут в постоянном ощущении угрозы (Видео)Арман Царукян сделал громкое заявление насчет своего будущегоАрмия Ирана пригрозила отбросить военных США в период до каменного векаЮнибанк присоединился к Партнерству по финансовому учету углеродных выбросов (PCAF) NYT: Франция, РФ и Китай сорвали решение в Совбезе ООН по войне против ИранаБезопасная среда - ровные возможностиРазъяснение: Почему 18-летнего арестованного Давида Минасяна перевезли из УИУ «Армавир» в УИУ «Абовян»?Юнибанк присоединился к Партнерству по финансовому учету углеродных выбросов (PCAF)Келлог назвал союзников США по НАТО трусами и призвал создать новый альянсАмериканский сенатор заявил, что США проигрывают кампанию против ИранаШеф Пентагона уволил еще двух высокопоставленных военачальников армии СШАТигранашен на грани опустения: жители приграничного села живут в тревоге и неопределённости Арестовать весь армянский народ не получится: «Паст»IDBank получил награду Commerzbank STP Excellence Award 2025«В Армении идёт тенденция к ухудшению обстановки» Аршак Карапетян Геворг Геворкян не имеет никакого отношения к партии «Всеармянский фронт»: «Паст»Почему меморандум о союзе с «Сильной Арменией» подписал руководитель инициативы «Армения-это я»? «Паст»Армяне Москвы встретили Пашиняна акцией «Мы с Эчмиадзином»: «Паст»ОАЭ сообщили о гибели человека в результате падения обломков беспилотникаДесантные операции и сценарии возможного захвата иранских островов в персидском заливе Emirates: Гражданам Ирана запрещён въезд и транзит через ОАЭВступило в силу постановление правительства о порядке расчета налога исходя из мощности двигателя электромобиляМарко Рубио: США придётся пересмотреть свои отношения с НАТО после завершения конфликта с ИраномЕреван и Армения вошли в топ стран с худшим воздухомНапряженная ситуация сложилась в ереванском детском саду: родители требуют отставки директора«Мы уйдем очень скоро»: Трамп анонсировал окончание войны независимо от того, будет ли сделка с ИраномВ Армению через Азербайджан сегодня будет отправлено 5 вагонов зернаПервый этап гуманитарной помощи для вынужденных переселенцев из Арцаха завершёнЗатопили плакатами «с сердечками»: «Паст»