Ереван, 29.Сентябрь.2026,
00
:
00
ВАЖНО


10 խորհուրդ, թե ինչպես դառնալ ավելի գեղեցիկ մեկ ամսում. կանա՜յք, ուշադիր

ЛАЙФ

 

Առավել մանրամասն ՝այստեղ


Խորհուրդ 1 Առավոտյան քաղցած վիճակում ուտել 1 ճաշի գդալ  կտավատի սերմեր: Սերմերը լավ ծամել և վրայից խմել 1 բաժակ տաք ջուր: Հիանալի մաքրում է օրգանիզմը, մաշկին թարմություն է հաղորդում:

 

 Խորհուրդ 2.  Ամեն օր ուտել եփված բազուկ: Նախաճաշին, ընթրիքին, երբ հարմար է  անպայման ուտել եփված բազուկ: Մաքրում է արյունը, դրական ազդեցություն է գործում մաշկի վրա:

 

Խորհուրդ 3. Ամեն օր քնելուց առաջ  դեմքին  քսել  գլիցերինի և Е վիտամինի  խառնուրդ:: 30 գրամ գլիցերինի վրա ավելացնել 10 սրվակ վիտամին Е:  Կնճիռները կհարթվեն,  մաշկը հիանալի  տեսք կունենա:

 

Խորհուրդ 4. Ամեն օր կերեք  50 գրամ ընկույզL Եղունգները և մազերը շատ շնորհակալ կլինեն:

 

Խորհուրդ 5.  Երեք օրը մեկ անգամ մազերի համար դիմակ պատրաստեք  չոր մանանեխից:: Դիմակը պատաստելու համար մանանեխի վրա լցնել  քիչ քանակությամբ բուսայուղ, քսել  խոնավ մազերի վրա,  պահել 20-30 րոպե, լվանալ:

 

Խորհուրդ 6. Քնելիս անպայման գուլպա հագեք ոտնաթաթերին:: Քնելիս պետք է գուլպա հագնել: Ոտնաթաթերին քսել  սնուցող կրեմ, անանուխի  յուղ, այնուհետև հագնել գուլպաներ: Խնամված ոտնաթաթերը մեծ հաճույք կպատճառեն:

 

Խորհուրդ 7.  Այժմ թարթիչների մասին: Թարթիչների տուշի  սրվակը լավ լվանալ,   չորացնել, մեջը լցնել գերչակի յուղ կամ  ծլեցրած ցորենի յուղ: Քնեուց առաջ քսել թարթիչներին:  Հարկ չկա շատ առատ քսել:  Մեկ ամիս հետո կունենաք խիտ թարթիչներ:

 

 Խորհուրդ 8.  Հոգ տարեք մարմնի մաշկի մասին: Մեկ բաժակ ծովի աղի վրա ավելացնել  մեկ բաժակ  բարձր յուղայնությամբ թթվասեր: Լոգանք ընդունելուց հետո  մարմինը մերսել այդ խառնուրդով, ներառյալ պարանոցը,  և լվանալ տաք ջրով:

 

Խորհուրդ 9. Ձեռքի տակ միշտ  նշի յուղ ունեցեք: Սա  խնամքի հիանալի միջոց է,  պայքարում է կնճիռների, սպիների, մաշկային տարբեր խնդիրների դեմ, կարելի է օգտագործել ամեն օր:

 

Խորհուրդ 10. Մազերի համար պատրաստեք հտուկ ջուր: 1 լիտր ջրին ավելացրեք 5 կաթիլ անանուխի  յուղ և դրանով  ցողեք  մազերը  ամեն անգամ լվանալուց հետո: Հիանալի օգնում է յուղոտ մազերի, թեփի դեպքում: Թեթևացնում է գլխացավը:

 

Юнибанк и Picsart Academy провели «День знаний» для детейЮнибанк выпустил облигации в драмах и долларах США с купонной доходностью 10,3% и 6%В сердце Еревана родилась новая фантастическая история: дух старого города в отеле Hayasa Hotel Old YerevanРальф Йирикян — о цене цифровой трансформации на 13-й Региональной HR-конференции Rate.Trading: обмен валюты на новой цифровой платформе Теперь в Glovo можно платить через Idram - долгожданное партнерство стало реальностью«Город добрых дел» Idram: от командной игры к реальным благотворительным проектамUcom и FAST объединяют искусственный интеллект и зелёные инновации«Удар по Церкви — удар по армянской идентичности»: эксперты обсудили угрозы национальному наследиюПочему Армения не обратилась в ОДКБ во время войныОт выбора автомобиля до покупки — все это в одном месте: Америабанк представит платформу MyCar.am и специальные предложения на Armenian Auto Show Рубеж | Двойная игра: какова цена фальшивой искренности?․ Аршак КарапетянIDBank и фонд «Декавва» поддерживают жителей АрцахаARMAT FIGHT SHOW (AFS) × ORION FIGHT CLUB (OFC)․ Армения против всего мираПри поддержке Ucom установлен ИИ-мониторинговый комплекс для охраны природыПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» с Днем Независимости АрменииЗаявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации армянРальф Йирикян встретился с участниками программы Ucom Fellowship Юнибанк — титульный спонсор футбольного клуба «Алашкерт»Колл-центр Юнибанка по будням перешел на круглосуточную работу Ральф Йирикян обсудил с участниками Школы лидерства вызовы современного управления Юнибанк стал главным спонсором AGBU Global Run в поддержку Camp NairiПо новому адресу открылся переименованный филиал Юнибанка «Туманян» Моя задача — чтобы вы трезво оценили ситуацию. Аршак КарапетянUcom продолжает масштабную модернизацию сети, расширяя покрытие 5G и повышая качество связиНи один исторический документ никогда не останавливала агрессора. Аршак КарапетянОтношение армянского народа к русскому народу: глубже, чем геополитика Станьте акционером Юнибанка и приобретите бессрочные облигации с доходностью 13,25%Оценка действий российского миротворческого контингента в Арцахе. Аршак КарапетянПолный каталог Armflix вновь доступен на UplayВсё, что я говорю, оно опирается на факт. Аршак Карапетян Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой Что будет если 102-я российская военная база выйдет из Армении? Арутюн Арутюнян: «Власти не намерены подавать заявку на членство в ЕС, а закон приняли, чтобы не допустить референдума» Что если 102-я российская военная база выйдет из Армении? Алиев наступает, Ереван оправдывается: К чему приведет «мир» по-азербайджански и как это остановитьПрисоединяйтесь к Движению "Всеармянский фронт". Вместе мы победим! Ucom стал технологическим партнером Coca-Cola Fest 2026Воспитанники «Оррана» начали новый учебный год при поддержке инициативы «Сила одного драма»Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой. Аршак КарапетянСтипендиаты «Армянских виртуозов» — на сцене IV Международного фестиваля молодежных оркестров мираЮнибанк запустил акцию «U-Teenager»: главный приз — обучение в зарубежном университете«Юниспорт» вышел в основной раунд Лиги чемпионов по футзалу Выпускники курса по кибербезопасности приняли участие в программе Ucom «Junior Academy» Ucom представляет тарифные планы Green, превращая повседневную связь во вклад в защиту окружающей средыКто на самом деле предатель. Раскрытие генерала Карапетян Ucom представляет специальное предложение «Unity — снова в школу» к новому учебному годуОбновленный Центр продаж и обслуживания Ucom открылся на улице Саят-Нова 7 в Гюмри Ответье честно на эти вопросы. Аршак Карапетян«Юниспорт» примет участие в Лиге чемпионов УЕФА по футзалу