Чемпионка Армении по фитнес-бикини Анна Кушкян: «Мне хочется, чтобы армянки поняли: заниматься собой — это нормально»

Когда в армянском спорте говорят о фитнес-бикини, имя Анны Кушкян неизменно всплывает в первых рядах. Абсолютная чемпионка Армении в этой дисциплине, она не просто представляет страну на международных аренах, но и вдохновляет других своей дисциплиной, целеустремленностью и любовью к спорту. Мне удалось пообщаться с Анной и узнать её историю — о первых шагах в фитнесе, о поддержке мужа, о сложностях подготовки и жизни в режиме чемпионки.

Как начался ваш путь в фитнес-бикини? Вы всегда мечтали об этом?

О, нет! Это вообще не было моей целью, - смеётся Анна, признаваясь, что от воспоминаний у неё мурашки по коже. - Я просто занималась для себя. Как и у многих девушек, у меня была вечная история: тренировки — чизкейк, тренировки — тортики. Мне нравилось быть в форме, но я не воспринимала спорт как профессию или соревновательную деятельность. Я занималась с тренером, но исключительно для себя, без каких-либо амбиций.

 

То есть вы не ставили себе цель выйти на сцену? А когда эта мысль впервые появилась?

Вообще никогда! Самое удивительное, что идею выступать предложил мой муж. Представьте: армянин, который сам говорит: «А давай ты выйдешь на сцену!» Это было неожиданно, потому что у нас же стереотипное мышление: спорт — для здоровья, фитнес — для себя, но соревнования… какая сцена?

... Он сам вообще не из этой сферы, он бизнесмен. Но он видел, как я тренируюсь, как увлечена этим. И однажды просто сказал: «А почему бы тебе не попробовать?» Сначала я отмахнулась, мол, да ты что, какое выступление, о чём ты? Но он как-то уверенно говорил: «Ты ведь уже в такой форме, почему бы не попробовать?». Я же даже не мечтала об этом. Мне просто нравилась эстетика фитнес-бикини. Я восхищалась спортсменками, но сама не рассматривала это как цель. Но тут как-то всё сложилось. Мы жили в России, и перед нами стоял выбор: выступать за Россию или за Армению. И вдруг выясняется, что в Армении через 20 дней чемпионат!.

 

Всё произошло буквально за считанные дни?

Да!, - смеётся Анна, излучая искреннюю радость, сидя под ярким барселонским солнцем. - Представьте: я ещё даже не осознала, что хочу выступать, а мне уже предлагают выйти на сцену. Мне сказали: «Пришли видео, покажи форму». Я тренировалась в тот день, отправила фото. И через пару дней я уже летела в Армению, вышла на сцену и… выиграла.

Невероятно! Какие были эмоции в тот момент?

Честно? Я до конца не верила, что всё это происходит. Просто вышла, сделала, что могла, и вдруг — первое место! Я стояла и думала: «Как? Уже? Всё? Так быстро?» И вот тогда я поняла, что, возможно, этот путь мне действительно предназначен.

Многие думают, что фитнес-бикини — это просто хорошее тело и тренировки. Насколько это правда?

Это миф! Тренировки — это только треть успеха. Вторая треть — это питание, а третья — позирование. Причём позирование — это даже сложнее, чем кажется. У меня вот - танцевальное прошлое: танец живота, хореография. Думала: «Ну что там сложного?» А когда пошла в школу позирования, поняла, что это целая наука.

Во-первых, это работа с судьями. Тебя оценивают не только по телу, но и по тому, как ты его преподнесёшь. Каким будет взгляд, какая осанка, как ты двигаешься. Во-вторых, детали: длина волос, цвет купальника, даже выражение лица! Ты выходишь на сцену, и у судей перед глазами десятки идеальных тел. Чтобы выделиться, нужно учесть всё до мелочей.

Вы представляете Армению на международных соревнованиях. Какие ощущения?

Это огромная ответственность. Иногда грустно, что я одна. В других странах спортсмены приезжают группами, поддерживают друг друга, а я стою с флагом одна. Но есть и плюс: меня запоминают. Уже знают, что если на сцене армянский флаг, то это Анна Кушкян.

А судейство? Есть ли предвзятость?

Конечно. Как и везде, тут есть «свои» спортсмены. Это как Евровидение: политика тоже влияет. Иногда я чувствовала, что не всё честно. Но я принимаю это как часть игры.

Есть мнение, что женщины, занимающиеся фитнесом, теряют женственность. Что вы об этом думаете?

Это миф! Фитнес-бикини — это не просто мышцы, а эстетика. Мы подчёркиваем женственность, а не убираем её. Да, у нас спортивные формы, но мы не становимся «перекачанными».

А как реагируют мужчины? Им нравится такая форма?

На соревнованиях всем не до этого! Все думают о себе: что женщины, что мужчины. А в жизни… По-разному. Я занимаюсь для себя.

Анна, этот год для вас обещает быть сумасшедшим в плане соревнований. Какие ближайшие турниры запланированы?

Да, этот сезон будет невероятно насыщенным. Уже 28 марта я выступаю в Лихтенштейне, потом идут соревнования практически каждую неделю или раз в две недели. Это очень высокий темп, но я решила, что в этом году нужно показывать себя на максимум. Чем больше турниров, тем больше шансов заявить о себе и о нашей стране.

 

... Конечно, хочется достойно показать себя на каждом чемпионате. Но особенно важны турниры, на которых присутствует руководство IFBB (Международной федерации бодибилдинга и фитнеса). Например, на соревнованиях в Дубае недавно ко мне подошёл сам президент бодибилдинга Рафаэль Сантоха и сказал: «Гордимся, что Армения здесь». Это невероятные эмоции! Понимание, что ты не просто выступаешь за себя, а представляешь страну. Это очень мотивирует.

Вы мечтаете открыть свой фитнес-центр?

Да. У меня мечта с 14 лет — свой фитнес-центр. Не знаю, откуда это было… Когда я училась в колледже, у нас там был проект, нужно было свой бизнес придумать, бизнес-план, и я делала фитнес-центр. Как будто вот внутри там сидит, что у меня должен быть обязательно, чтобы внутреннюю галочку поставить.

... Была возможность в России открыть, но сомневались… Может быть, и в Армении. Там сейчас это как будто вперёд начинает идти, как будто вовремя можно зайти. Ну и в плане бизнеса это выгодно. Но потом у нас семейные переезды, сменили год назад место жительства, теперь Испания. Поэтому у нас теперь другие сомнения: не Россия-Армения, а Испания или Армения? Потому что в Армении, опять же, из-за того, что есть поддержка государства, какие-то субсидии, какая-то помощь для бизнеса. Поэтому немного задумываюсь поехать в Армению именно с этой целью.

Как вы думаете, в Армении фитнес-бикини может стать популярным?

 

Я надеюсь, что да. Пока я одна. Когда мы вступили в федерацию, нам сразу же сказал главный судья: «Мы здесь, чтобы поднимать армянский бодибилдинг». То есть мы прям вовремя зашли. Но почему-то пока я одна. Хочется побольше девочек, которые будут выступать. В Армении это более развито, чем, скажем, пять лет назад, но ещё есть куда идти. Сейчас фитнес-индустрия развивается.

Вы бы хотели, чтобы армянские женщины не боялись идти в спорт?

Конечно. Хочется, чтобы женщины поняли, что спорт — это не только про тело, но и про уверенность. Мне хочется вдохновлять их. Я объясняю своим детям: фигура — это то, что создаёшь ты сам. Это никто не может тебе подарить, купить, невозможно. Это только твоя дисциплина. Если взять двух людей — симпатичного и несимпатичного, и оба, допустим, с лишним весом, — тянет всё равно к симпатичному. Но если у второго будет фигура красивая, ты тоже к нему начинаешь тянуться. Фигура — это полчеловека.

Мне хочется, чтобы армянские женщины поняли: заниматься собой — это нормально. Что спорт — это не жертва, не что-то сложное, а естественная часть жизни. У всех нет времени. Абсолютно у всех. Но можно планировать день так, чтобы находить хотя бы час-два на своё здоровье и красоту. Было бы желание.