5 մթերքներ, որոնք վնասում են ուղեղի աշխատանքը
ЛАЙФԵթե ցանկանում եք միշտ ունենալ պայծառ ուղեղ, հարկավոր է սահմանափակել որոշ մթերքների օգտագործումը: Ներկայացնում ենք առողջության համար վնասակար մթերքներ:
Աղ-եթե արյան մեջ նատրիումի քանակը գերազանցում է նորման, նյարդային ազդակների փոխանցումը խախտում է ուղեղի աշխատանքը:
Շաքար- շաքարը ոչ միայն բացասական է ազդում մարդկանց կառուցվածքի վրա, այլ նաև ուղեղի: Ուշադրության պակասի համախտանիշ, դժվարություններ ուսումնական գործընթացում, բարկացկոտությունը քաղցր կյանքի ուղեկիցներն են:
Կենդանական ճարպերի- չափից ավելի օգտագործումը նպատսում է աթերոսկլերոզային գործընթացներին և արյան շրջանառության խախտմանը:
Չորահացեր և չիպսեր- նման ուտելիքը դժվարացնում է ուղեղի աշխատանքը և նվազեցնում է մտավոր կարողությունները:
Ալկոհոլը - կարող է արգելափակել ուղեղի աշխատանքը:
1
Еще один миллион бутылок «Джермука» заблокирован по поручению Роспотребнадзора
2
Государственная политика должна объединять общество
3
В «Сильной Армении» прокомментировали возможность визита Зеленского в Ереван
4
Премьер-министр не упомянул ни политзаключенных, ни пленных в Баку: Амстердам
5
Урсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного ...



