Ձեր խոհանոցում քաղցկեղի դեմ գաղտնի զենք կա
ЛАЙФ
Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Մասնագետները հիշեցնում են, որ առողջ սննդակարգը կարող է կարևոր դեր ունենալ օրգանիզմի պաշտպանական համակարգի ամրապնդման և որոշ հիվանդությունների ռիսկի նվազեցման գործում, սակայն որևէ մթերք չի կարող փոխարինել քաղցկեղի բուժման հիմնական մեթոդներին՝ վիրահատությանը, քիմիաթերապիային կամ բժշկական այլ միջամտություններին։
Հետազոտողների ուշադրության կենտրոնում են հատկապես խաչածաղկավոր բանջարեղենները՝ բրոկոլլն, կաղամբը, ծաղկակաղամբը և բրյուսելյան կաղամբը։ Դրանք պարունակում են սուլֆորաֆան կոչվող միացություն, որը, ըստ գիտական ուսումնասիրությունների, կարող է օգնել օրգանիզմին պայքարել վնասակար նյութերի դեմ և աջակցել բջջային պաշտպանական մեխանիզմներին։
Մասնագետները նշում են, որ սուլֆորաֆանի ակտիվացումը տեղի է ունենում հիմնականում բանջարեղենը կտրատելուց հետո։ Այդ պատճառով խորհուրդ է տրվում այն մանրացնել և մի քանի րոպե թողնել մինչև ջերմային մշակումը։
Ուշադրության կենտրոնում է նաև քրքումը, որի ակտիվ բաղադրիչը՝ կուրկումինը, հայտնի է հակաբորբոքային հատկություններով։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ սև պղպեղի մեջ պարունակվող պիպերինը կարող է նպաստել կուրկումինի ավելի լավ յուրացմանը օրգանիզմում։
Բացի այդ, օգտակար է համարվում նաև սխտորը։ Սխտորի ակտիվ միացությունները ձևավորվում են այն մանրացնելուց հետո և, ըստ որոշ ուսումնասիրությունների, կարող են նպաստել օրգանիզմի պաշտպանական գործընթացներին։
Մասնագետները միաժամանակ խորհուրդ են տալիս սահմանափակել ավելորդ շաքարի և արագ ածխաջրերի օգտագործումը։ Չնայած շաքարը ուղղակիորեն չի առաջացնում քաղցկեղ, չափազանց մեծ քանակի օգտագործումը կարող է բացասաբար անդրադառնալ ընդհանուր առողջական վիճակի վրա։
Բժիշկները շեշտում են, որ առողջ սննդակարգը պետք է դիտարկել որպես ընդհանուր առողջ ապրելակերպի մաս, այլ ոչ թե բուժման փոխարինող միջոց։ Քաղցկեղի կանխարգելման և բուժման դեպքում անհրաժեշտ է առաջնորդվել բացառապես մասնագետների խորհուրդներով։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Rate.Trading: обмен валюты на новой цифровой платформе
Теперь в Glovo можно платить через Idram - долгожданное партнерство стало реальностью
«Город добрых дел» Idram: от командной игры к реальным благотворительным проектам
Ucom и FAST объединяют искусственный интеллект и зелёные инновации
«Удар по Церкви — удар по армянской идентичности»: эксперты обсудили угрозы национальному наследию
Почему Армения не обратилась в ОДКБ во время войны
От выбора автомобиля до покупки — все это в одном месте: Америабанк представит платформу MyCar.am и специальные предложения на Armenian Auto Show
Рубеж | Двойная игра: какова цена фальшивой искренности?․ Аршак Карапетян
IDBank и фонд «Декавва» поддерживают жителей Арцаха
ARMAT FIGHT SHOW (AFS) × ORION FIGHT CLUB (OFC)․ Армения против всего мира
При поддержке Ucom установлен ИИ-мониторинговый комплекс для охраны природы
Поздравление лидера движения «Всеармянский фронт» с Днем Независимости Армении
Заявление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю второй годовщине сдачи Арцаха и депортации армян
Ральф Йирикян встретился с участниками программы Ucom Fellowship
Юнибанк — титульный спонсор футбольного клуба «Алашкерт»
Колл-центр Юнибанка по будням перешел на круглосуточную работу
Ральф Йирикян обсудил с участниками Школы лидерства вызовы современного
управления
Юнибанк стал главным спонсором AGBU Global Run в поддержку Camp Nairi
По новому адресу открылся переименованный филиал Юнибанка «Туманян» 
Моя задача — чтобы вы трезво оценили ситуацию. Аршак Карапетян
Ucom продолжает масштабную модернизацию сети, расширяя покрытие 5G и повышая качество связи
Ни один исторический документ никогда не останавливала агрессора. Аршак Карапетян
Отношение армянского народа к русскому народу: глубже, чем геополитика
Станьте акционером Юнибанка и приобретите бессрочные облигации с доходностью 13,25%
Оценка действий российского миротворческого контингента в Арцахе. Аршак Карапетян
Полный каталог Armflix вновь доступен на Uplay
Всё, что я говорю, оно опирается на факт. Аршак Карапетян
Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой
Что будет если 102-я российская военная база выйдет из Армении?
Арутюн Арутюнян: «Власти не намерены подавать заявку на членство в ЕС, а закон
приняли, чтобы не допустить референдума»
Что если 102-я российская военная база выйдет из Армении?
Алиев наступает, Ереван оправдывается: К чему приведет «мир» по-азербайджански и как это остановить
Присоединяйтесь к Движению "Всеармянский фронт". Вместе мы победим!
Ucom стал технологическим партнером Coca-Cola Fest 2026
Воспитанники «Оррана» начали новый учебный год при поддержке инициативы «Сила одного драма»
Верите вы мне или не верите — это ваше дело, но от этого сказанное мной не перестает быть правдой. Аршак Карапетян
Стипендиаты «Армянских виртуозов» — на сцене IV Международного фестиваля молодежных оркестров мира
Юнибанк запустил акцию «U-Teenager»: главный приз — обучение в зарубежном университете
«Юниспорт» вышел в основной раунд Лиги чемпионов по футзалу
Выпускники курса по кибербезопасности приняли участие в программе Ucom «Junior Academy»
Ucom представляет тарифные планы Green, превращая повседневную связь во вклад в защиту окружающей среды
Кто на самом деле предатель. Раскрытие генерала Карапетян
Ucom представляет специальное предложение «Unity — снова в школу» к новому учебному году
Обновленный Центр продаж и обслуживания Ucom открылся на улице Саят-Нова 7 в Гюмри
Ответье честно на эти вопросы. Аршак Карапетян
«Юниспорт» примет участие в Лиге чемпионов УЕФА по футзалу
Предатель в одном прав: если народу что-то не нравится, пусть делают революцию. Аршак Карапетян
История покажет, кто друг, а кто враг. Аршак Карапетян
Парламентская реформа Казахстана: первые выборы и новый Курултай
Арам Барсегян назначен генеральным директором Team Telecom Armenia, Айк Есаян возглавит группу компаний Team
