Գիտնականները հորդորում են․ դադարեք առավոտյան վարսակի շիլա ուտել
ЛАЙФՎարսակի շիլան շատերի սիրելի նախաճաշն է։ Իհարկե, վարսակն անչափ օգտակար է, սակայն գիտնականները պնդում են՝ չի կարելի շատ ուտել վարսակի շիլա, հակառակ դեպքում այն կարող է վտանգավոր լինել։
Ողջ խնդիրն այն է, որ վարսակի մեջ պարունակող նյութերը դանդաղեցնում են աղիներում կալցիումի յուրացումը։ Վարսակից հրաժարվել պետք չէ, սակայն այն չափավոր է պետք օգտագործել, չի կարելի ամեն օր ուտել։ Կարող եք հերթով վարսակի, եգիպտացորենի, հնդկաձավարի շիլաներ ուտել։ Դրանք նույնպես շատ օգտակար են։
Պատրաստեց Past.am-ը:



