Ереван, 04.Апрель.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
Арман Царукян сделал громкое заявление насчет своего будущего Армия Ирана пригрозила отбросить военных США в период до каменного века NYT: Франция, РФ и Китай сорвали решение в Совбезе ООН по войне против Ирана Разъяснение: Почему 18-летнего арестованного Давида Минасяна перевезли из УИУ «Армавир» в УИУ «Абовян»? Юнибанк присоединился к Партнерству по финансовому учету углеродных выбросов (PCAF) Келлог назвал союзников США по НАТО трусами и призвал создать новый альянс Американский сенатор заявил, что США проигрывают кампанию против Ирана Шеф Пентагона уволил еще двух высокопоставленных военачальников армии США ОАЭ сообщили о гибели человека в результате падения обломков беспилотника Emirates: Гражданам Ирана запрещён въезд и транзит через ОАЭ Вступило в силу постановление правительства о порядке расчета налога исходя из мощности двигателя электромобиля Марко Рубио: США придётся пересмотреть свои отношения с НАТО после завершения конфликта с Ираном


Ի՞նչ տեսք ունեն 200 կկալ ունեցող սննդատեսակները (լուսանկարներ)

ЛАЙФ
Կիսվել

Slaq.am-ը գրում է.

Բոլոր մարդիկ լսել են կալորիաների մասին և թե որքան անհրաժեշտ են դրանք մարդու առողջության և կենսագործունեության համար, սակայն ինչ տեսք ունի 200 կկալ ունեցող սննդամթերքը՝ պարզել են WiseGEEK կայքի աշխատակիցները։

Ժամանակակից դիետոլոգները չեն արգելում քաղցրեղենի օգտագործումը և գազավորված ըմպելիքները։
 Նրանք միայն խորհուրդ են տալիս չգերազանցել օրվա ընթացքում օգտագործված կալորիաները, որպեսզի ավելորդ քաշ ունենալու խնդիր չառաջանա։
 
Օրական միջին վիճակագրական մարդուն անհրաժեշտ է 2000-2500 կկալ։
 
Կան սննդամթերքներ, որոնք չափսով ծավալուն չեն, սակայն մեծ կալորիականություն ունեն։
 
 
200 կկալը համարժեք է՝
 
496 մլ Կոկա-կոլայինКока-кола — 496 мл диета, еда, калории
66 գրամ նրբերշիկինСосиска — 66 г диета, еда, калории
 
145 գրամ մակարոնինМакароны — 145 г диета, еда, калории
73 գրամ տապակած կարտոֆիլ-ֆրիինКартофель фри — 73 г диета, еда, калории
51 գրամ ժելեից կոնֆետներինЖелейные мишки — 51 г диета, еда, калории
40 գրամ M&M's կոնֆետներին
M&M’s — 40 г диета, еда, калории
37 գրամ կարտոֆիլի չիփսինКартофельные чипсы — 37 г диета, еда, калории
570 գրամ գազարինМорковь — 570 г диета, еда, калории
740 գրամ քաղցր բիբարինПерец — 740 г диета, еда, калории
 
588 գրամ բրոկոլիինБрокколи — 588 г диета, еда, калории
 
 
357 գրամ պահածոյացված ոլոռինКонсервированный горошек — 357 г диета, еда, калории
 
308 գրամ պահածոյացված եգիպտացորենի հատիկներինКонсервированная кукуруза — 308 г диета, еда, калории
125 գրամ ավոկադոյինАвокадо — 125 г диета, еда, калории
 
1 կգ և 425 գրամ նեխուրինСельдерей — 1 кг 425 г диета, еда, калории
290 գրամ խաղողինВиноград — 290 г диета, еда, калории
 
385 գրամ խնձորինЯблоко — 385 г диета, еда, калории
 
328 գրամ կիվիինКиви — 328 г диета, еда, калории
 
 
33 գրամ ընդեղեն Ореховый микс соленый — 33 г диета, еда, калории
75 գրամ չիզբուրգերЧизбургер — 75 г диета, еда, калории
 
90 գրամ տարեկանի հացինХлеб ржаной — 90 г диета, еда, калории
72 գրամ ֆրանսիական բագետինФранцузский багет — 72 г диета, еда, калории
 
55 գրամ ցորենի ալյուրինПшеничная мука — 55 г диета, еда, калории
 
28 գրամ սերուցքային կարագինМасло сливочное — 28 г диета, еда, калории
150 գրամ հավի ձվին
Отварные куриные яйца — 150 г диета, еда, калории
 
333 մլ կաթինМолоко — 333 мл диета, еда, калории
 
41 գրամ Snickers շոկոլադե կոնֆետինШоколадный батончик Snickers — 41 г диета, еда, калории
 
Կիսվել
Лента новостей
Жители Тигранашена не имеют права собственности и живут в постоянном ощущении угрозы (Видео)Арман Царукян сделал громкое заявление насчет своего будущегоАрмия Ирана пригрозила отбросить военных США в период до каменного векаЮнибанк присоединился к Партнерству по финансовому учету углеродных выбросов (PCAF) NYT: Франция, РФ и Китай сорвали решение в Совбезе ООН по войне против ИранаБезопасная среда - ровные возможностиРазъяснение: Почему 18-летнего арестованного Давида Минасяна перевезли из УИУ «Армавир» в УИУ «Абовян»?Юнибанк присоединился к Партнерству по финансовому учету углеродных выбросов (PCAF)Келлог назвал союзников США по НАТО трусами и призвал создать новый альянсАмериканский сенатор заявил, что США проигрывают кампанию против ИранаШеф Пентагона уволил еще двух высокопоставленных военачальников армии СШАТигранашен на грани опустения: жители приграничного села живут в тревоге и неопределённости Арестовать весь армянский народ не получится: «Паст»IDBank получил награду Commerzbank STP Excellence Award 2025«В Армении идёт тенденция к ухудшению обстановки» Аршак Карапетян Геворг Геворкян не имеет никакого отношения к партии «Всеармянский фронт»: «Паст»Почему меморандум о союзе с «Сильной Арменией» подписал руководитель инициативы «Армения-это я»? «Паст»Армяне Москвы встретили Пашиняна акцией «Мы с Эчмиадзином»: «Паст»ОАЭ сообщили о гибели человека в результате падения обломков беспилотникаДесантные операции и сценарии возможного захвата иранских островов в персидском заливе Emirates: Гражданам Ирана запрещён въезд и транзит через ОАЭВступило в силу постановление правительства о порядке расчета налога исходя из мощности двигателя электромобиляМарко Рубио: США придётся пересмотреть свои отношения с НАТО после завершения конфликта с ИраномЕреван и Армения вошли в топ стран с худшим воздухомНапряженная ситуация сложилась в ереванском детском саду: родители требуют отставки директора«Мы уйдем очень скоро»: Трамп анонсировал окончание войны независимо от того, будет ли сделка с ИраномВ Армению через Азербайджан сегодня будет отправлено 5 вагонов зернаПервый этап гуманитарной помощи для вынужденных переселенцев из Арцаха завершёнЗатопили плакатами «с сердечками»: «Паст»Снова активизируют сквернословие, злобу и ненависть: «Паст»Существует желание не допустить, чтобы «Арарат-Армения» стала чемпионом: «Паст»Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно»IDBank представил специальное предложение на TOON EXPO 2026Армянский самбист Карен Саргсян завоевал золото «Кубка основоположников самбо 2026» в МосквеМеждународная конференция FINTECH360 соберет в Ереване 500 участниковЕАЭС хочет, чтобы Армения активнее участвовала в кооперации с другими странами ЕАЭС – ОверчукПредставители омбудсмена встретились с задержанными после инцидента в ЕреванеВ Большом театре в Москве прошла премьера оперы Верди «Отелло»: в главной партии выступил Ованнес АйвазянПри поддержке Ucom в Вагаршапате состоялся региональный молодежный форум «ДемАрДем: Диалог поколений»МИД Ирана: Зеленский пытается обобрать страны Ближнего Востока В поисках Защитника ДемократииThe Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсисИран грозит ударами по университетам США и Израиля в регионеReuters: Турция, Египет и Саудовская Аравия хотят создать консорциум по нефтиАмериканский университет Армении перешел на дистанционное обучение Как за одну ночь становятся «независимыми»? «Паст»Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст»Привилегированное правосудие? Когда закон не одинаков для всех: «Паст»Сходство с вождем, ставшее судьбой: Георгий СаакянАрмянская пара — в топ-8 ЧМ-2026 с лучшим результатом в карьере
Вся лента »
Самое популярное
1 Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно» 2 Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст» 3 Армяне Москвы встретили Пашиняна акцией «Мы с Эчмиадзином»: «Паст» 4 Как за одну ночь становятся «независимыми»? «Паст» 5 В поисках Защитника Демократии
Опрос