Անքնությունը կարող է հանգեցնել ճարպակալման
ЛАЙФԳիշերը մենք վերալիցքավորում ենք մեր բջջային հեռախոսները, իսկ կյանքի ժամանակակից ռիթմը մեզ ավելի քիչ ժամանակ է թողնում քնի համար: Չիկագոյի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ մշտական անքնությունը կարող է հանգեցնել ճարպակալման: Քնած ժամանակ մարդու օրգանիզմում լեպտին է արտադրվում, որն ընդունված է անվանել հագեցվածության հորմոն: Իսկ անքնության դեպքում արտադրվում է գրելին սպիտակուցը կամ սովի հորմոնը, որը ստիպում է սովորականից շատ ուտել:
Գրելինի բարձր մակարդակի պարագայում օրգանիզմը ածխաջրածիններով հարուստ սննդի կարիք է զգում, այնուհետև խախտվում է օրգանիզմի նյութափոխանակությունը, և սկսվում է ճարպակալման գործընթացը: Իսկ լիարժեք քնից հետո առավոտյան կարելի է ուտել ցանկացած բան:
1
Честолюбивый Гюмри снова отверг Пашиняна: «Паст»
2
Утверждается, что Оник Гаспарян во время войны действовал под давлением приказов Пашиняна и в атмосф...
3
Axios: Трамп дал Ирану несколько дней
4
ГД-вские против своего лидера: «Паст»
5
«Геноцидальный антиарменизм активизировался с полной яростью в 2020-х» — международные эксперты



