Կիվիի միջոցով իջեցրեք արյան մեջ շաքարի մակարդակը
ЛАЙФ
Shabat.am-ը գրում է.
4 տարի առաջ մի երիտասարդ տղայի մոտ շաքարային դիաբետ ախտորոշեցին: Բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո, նրան ոչինչ չէր մնում, քան ինսուլինային թերապիա սկսել: Սակայն 2013 թվականին «The Edge of Science» կոչվող հեռուստաշոուին մասնակցելուց հետո նա որոշեց փոխել իր սննդակարգն ու անցնել հում մթերքների օգտագործմանը:
Առաջին բանը, որ նա արեց՝ բլենդեր գնելն էր: Չնայած առաջին շաբաթը բավականին դժվար էր, այնուամենայնիվ, նա կարճ ժամանակահատվածում սովորեցրեց օրգանիզմին միայն հում բանջարեղենին:
Հում բանջարեղեններ ուտելուց կարճ ժամանակ անց, երբ տղան արյան անալիզ հանձնեց, պարզվեց, որ արյան մեջ շաքարի մակարդակը զգալիորեն իջել է:
Այդ պահին նա որոշեց դադարեցնել ինսուլինի թերապիան:
25 օր տևած դիետայի շնորհիվ տղային հաջողվեց ոչ միայն՝ իջեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը, այլև՝ զգալի նիհարել և ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից:
Տղան healthyfoodteam կայքին է ներկայացրել իր դիետայի հիմնական մաս կազմող հյութի բաղադրությունը.
- 5 կիվի
- Մեկ բուռ կաղամբ
- 2 խնձոր
- 2 բանան
- Կես լիտր ջուր
Բոլոր բաղադրիչները լցրեք բլենդերի մեջ, սակայն՝ ոչ միանգամից: Հյութը պետք է խմել առավոտյան՝ կես լիտր, իսկ մնացածը՝ ամբողջ օրվա ընթացքում:
Ամեն անգամ, երբ քաղց զգաք, պարզապես մրգեր կամ թյունոս ձուկ կերեք:
«Այս դիետայի առավելությունն այն է, որ երբեք քաղց չեք զգում»,- պնդում է տղան:
Армения — Азербайджан 3:0: блестящий старт наших теннисисток в Кубке Билли Джин Кинг
Moody’s Ratings подтвердило рейтинги Юнибанка на уровне B1 со стабильным прогнозом
Politico: Трамп согласился усилить давление на РФ для завершения войны в обмен на помощь Европы с разминированием Ормузского пролива
ВТБ (Армения): Мгновенные переводы в Россию становятся всё популярнее
Al Arabiya English представил 14 пунктов соглашения между США и Ираном
FT: ЕС готовит экстренные меры торговой поддержки для Армении после российских импортных запретов
Иран начал экспорт нефти после прекращения американской блокады
В реке Памбак обнаружено тело 7-летней девочки
Россельхознадзор объяснил ограничения на ввоз армянской сельхозпродукции
«Не верь глазам своим»: IDBank предупреждает о мошенничестве с использованием дипфейков
Сильный состав и большие надежды: сборная Армении завтра выступит против сборной Азербайджана
Распад и дискредитация всех институтов: «Паст»
Как активный гражданин провалил план властей по подсчету голосов: «Паст»
До 30% idocin в бассейнах: Idram&IDBank
«Плодосбор» обещаний: как власть в очередной раз бросает крестьянина на пороге экономического хаоса: «Паст»
Moody’s подтвердило кредитный рейтинг ЗММК на уровне B2 со стабильным прогнозом
ЦИК лишает права голосования: кража мандатов с откровенным цинизмом: «Паст»
Вышла книга Дмитрия Писаренко о реальных событиях Карабахских войн
Посол Германии в Азербайджане назвал мирный процесс между Арменией и Азербайджаном ключевым достижением региона
Трамп: Иран не будет взимать плату за проход через Ормузский пролив
ЧМ-2026: Месси выйдет в стартовом составе сборной Аргентины
Анна Акопян отправляется в США в статусе супруги премьер-министра Армении
«Teach For Armenia» - бенефициар июня инициативы «Сила одного драма»
Роза ветров. Анонс. 1-ый выпуск. Цикл передач
Алиев: «Маршрут Трампа» станет вкладом в устойчивый мир и сотрудничество в регионе
Рынок акций США вырос в пятницу в ожидании урегулирования конфликта на Ближнем Востоке
Роберту Кочаряну запретили выезд из Армении
В Иране раскрыли 14 пунктов мирной сделки с США
Армения лишена демократии – диктатура против народа: Нарек Карапетян
Твой голос украли. защити свой выбор. Всеармянский фронт
Считает людей взяточниками: будут ли судебные иски? «Паст»
За шесть лет фактически многое изменилось: что случилось с клятвой «не подделывать ни одного бюллетеня»? «Паст»
Конституционная «ловушка» и институт сателлитов: как власти должны были решить проблему механизма реализации внешних принуждений? «Паст»
Что произойдет, если Россия не признает результаты выборов в Армении? «Паст»
Мы потеряли огромные запасы: теперь чего хотим? «Паст»
Почему новоизбранный парламент нелегитимен? Хронология правового террора и редактирования результатов: «Паст»
Жительницу села Киранц вынудили уволиться после публикации о выборах
Судья предупредил Оганяна о возможном принудительном приводе
Нетаньяху: Пока я являюсь премьер-министром Израиля, у Ирана не будет ядерного оружия
ЦИК Армении: Результаты голосования на избирательном участке № 12/13 признаны недействительными
Пашинян поздравил Путина с Днем России
Поздравительное послание лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня России
«Мы начинаем политические консультации с политическими силами для выработки единой повестки и шагов»: Гагик Царукян
Посол России в Армении вернулся в Ереван после консультаций в Москве
Обучение финансовой грамотности для юных шахматистов: Idram и IDBank
Юнибанк и Wildberries запустили сервис для покупок в рассрочку
Уничтожить половину собственного народа? Анатомия эйфории власти и государственности: «Паст»
От Армении до Балтики. кольцо сжимается-распределённая война в новой фазе. ответ России
«АйаКве» не признает результаты выборов: политическое объединение готовится к правовой и политической борьбе։ «Паст»
ЗММК присоединился к Глобальному договору ООН 
