Ереван, 17.Январь.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Եթե կինն ունի երեք երեխա, վարում է ակտիվ կենսկերպ, աշխատում է, ուրեմն ուզի թե չուզի գեղեցիկ կազմվածք կունենա. Իրինա Թովմասյան

ЛАЙФ

Life.panorama.am-ը շարունակում է իր շարքն ու ներկայացնում հայտնի հայուհիների գեղեցկության գաղտնիքները: Այս անգամ իր խնամքի տարբերակներով ու գեղեցիկ մնալու գաղտնիքներով կիսվել է «Միսս Հայաստան 2001» տիտղոսը կրող Իրինա Թովմասյանը:

-Իրինադուք մշտապես խնամված եւ գեղեցիկ տեսք ունեքկկիսվե՞ք Ձեր գեղեցկությանբանձեւով:

- Գեղեցիկ տեսքն իմ կարծիքով գալիս է նաեւ ներաշխարհից: Արտաքին տեսք + հանգիստ հոգեվիճակ + ներդաշնակություն ինքդ քեզ հետ + բարություն՝ ահա այս բաղադրատոմսն ունի կնոջ գեղեցկության գաղտնիքը:

 -Ունե՞ք խնամքի հատուկսեփական տարբերակօրինակ դիմակներորոնք ինքներդ եքպատրաստում:

-  Այո, ունեմ այդպիսի միջոցներ: Ի դեպ՝ իմ ողջ կյանքում նման պրոցեդուրաներ իրականացնելու համար երեւի թե չորս անգամ եմ եղել խնամքի կենտրոններում: Նախընտրում եմ ինքս բնական դիմակներ պատրաստել, որոնք շատ ավելի արդյունավետ են, քան արհեստական միջոցները: Օրինակ՝ այս սեզոնի համար շատ օգտակար են բանանի, ելակի եւ ազնվամորու հիմքով դիմակները, կամ առանց հավելյալ ատրիբուտների՝ դրանց օգտագործումը:

-Իրինա, Ձեր կազմվածքը կարծես թե տարիների ընթացքում չի փոխվում: Հետաքրքիր է՝ կառուցվածքը պահպաելու համար հաճախո՞ւմ եք սպա կենտրոններ կամ գուցե սպորտովեք զբաղվումՆաեւ հետաքրքիր է՝ երբեւէ դիետաների դիմե՞լ եք:

-  Սպա կենտրոններ նախընըտրում եմ հաճախել մերսման պրոցեդուրաների համար: Ինչ վերաբերվում է դիետաներին՝ իմ ողջ կյանքում 2-3 անգամ եմ դիմել դիետաներին, այն էլ ընդամենը չորս օրով, ի դեպ՝ այդ քայլին գնացել եմ ծննդաբերություններց հետո, երբ ուզում էի արագ վերականգնել կազմվածքս: Ես շատ քաղցրակեր եմ եւ առհասարակ սիրում եմ ուտել, դրա համար սիստեմատիկորեն զբաղվում եմ լողով, սպորտով, հաճախում եմ նաեւ յոգայի եւ պարի: Կարծում եմ՝ հենց սա էլ իմ հաջողության գրավականն է: Բացի այս, եթե կինն ունի երեք երեխա, վարում է ակտիվ կենսկերպ, աշխատում է, ուրեմն ուզի թե չուզի գեղեցիկ կազմվածք կունենա:

-Իրինա, ոչ մեկի աչքից չի վրիպի նաեւ Ձեր փարթամ ու խնամված մազերը, այս հարցում ի՞նչ գաղտնիքներ ունեք:

-  Նախ պետք է ասեմ, որ մազերս սկսել եմ ներկել բոլորովին վերջերս, երբ արդեն դրա անհրաժեշտությունը կար, մինչ այս իմ բնական գույնն եմ պահպանել, հիմա էլ, երբ սկսել եմ ներկել մազերս, չեմ հեռացել իմ նախկին՝ բնական երանգից: Ի դեպ՝ մազերս ներկում եմ ամենաանվնաս ներկով, իսկ կտրում ու թարմացնում եմ ամեն շաբաթ, որպեսզի դրանք առողջ աճեն ու պահպանն որակը:

-Եթե հետեւենք Ձեր ոճինկնկատենքոր սիրում եք հետեւել նորաձեւության թրենդներին:Հետաքրքիր է՝ հագնվելիս ավելի շատ նշանակություն եք տալիս նորաձեւությանըթեհարմարավետությանը:

-  Այո, հետեւում եմ նորաձեւությանը, բայց ընտրում եմ ոչ միայն նորաձեւ, այլեւ հարմարավետ հագուստ եւ որ ամենակարեւորը՝ ինձ սազական: Ինձ համար կարեւորը է, որ հագուստը գեղեցիկ դիտվի ինձ վրա, լինի հարմարավետ, որպեսզի ես ինձ ազատ զգամ, իսկ վերջում արդեն՝ ինչու ոչ, թող այն կրի նաեւ նորաձեւ էլեմենտներ:

 

27-29 апреля в Ереване состоится международная конференция FINTECH360Внешние «игроки» уже открыто вмешиваются во внутренние дела Армении: «Паст»Коррупция вернулась в КГД? «Паст»Отравились не едой, а... угарным газом: «Паст»Нарушение годами: нулевое производство: почему Антикоррупционный комитет «не видит» очевидного? «Паст» У Самвела Карапетяна диагностировали коронавирус, ему намеренно не оказали медпомощь: Арам ВардеванянЕАЭС и Россия — в основе экономики Армении: цифры, рынки и зависимости Министр юстиции РА приняла посла БолгарииВ Гренландии отметили спад экономической активности после угроз США«Крылья единства»: Армении необходимы четкая экономическая модель и архитектура промышленной трансформацииПо делу о смерти военнослужащего есть задержанныйУиткофф назвал четыре требования США к ИрануЗа большие деньги – да: В Армении вновь простят уклонистов«Армянские Орлы» поддерживают дружественные власти и народ Ирана: Дональд Трамп является разрушительным диктатором для независимых и суверенных государств․ Хачик АсрянДействительно «суверенная», действительно «справедливая» сделка: «Паст»Кто в итоге сдал земли? «Паст»Те, кто обогащается за счет государства, считают «завтраки» других: «Паст»С этими властями они даже не пойдут на «жертвенную трапезу»: «Паст»Эдгар Мовсесян подписал контракт с греческим футбольным клубом «Ханья»Армения — перед политическим испытанием: что ожидается на выборах Геворг Суджян, Давид Давтян, Виген Эулджекджян и Вагиф Хачатрян переданы АрменииНезабываемые моменты и выгодное предложение в Myler Mountain Resort: Idram&IDBankКомпания Idram подводит итоги 2025 года Сила одного драма: 5 788 105 драмов — благотворительному фонду City of Smile Армения останется в ЕАЭС столько, сколько это будет возможно — ПашинянБелый дом назвал уместным жестом показанный Трампом рабочему средний палецВ Иране суды над некоторыми участниками беспорядков будут открытымиНАБУ обвинило в коррупции главу одной из фракций Рады- это Юлия ТимошенкоМирзоян: Участие России и Турции в ТРИПП не обсуждалосьТолько в жизни членов ГД должно «что-то измениться», кто для них пенсионер? «Паст»Почему КС уклоняется от ответа на вопрос, игнорируя требование законодательства? «Паст»Ucom внедряет Hecttor AI для повышения качества коммуникаций в колл-центре А тысячи наших соотечественников думают иначе: «Паст»Ранее Самвел Карапетян удерживал многих деятелей в рамках проармянской позиции: «Паст»В Евросоюзе выступили за создание 100-тысячной единой армииЗапасы газа в Германии упали до рекордного минимумаЗвезда «Эмили в Париже» Эудженио Франческини рассказал, что он на самом деле думал о съемках обнажённой сцены с Лили КоллинзАрхимандрит Рубен Заргарян проводит воскресную Св. Литургию в АраратеГосагентство по туризму Азербайджана выразило недовольство действиями армянского лыжника Микаела МикаелянаПосольство: Обеспокоенности Армении по поводу высказываний Соловьева будут переданы в МИД РоссииНачался процесс аттестации на 2026 год высшего и старшего офицерского состава Вооруженных Сил РАПашинян: Мы решили вопрос легитимности правительства, но не решили вопрос легитимности правовой системыВ Индии запуск ракеты со спутником зондирования Земли завершился неудачейГлава МИД Ирана Аракчи: Тегеран готов к переговорам с США на равных позицияхSCMP: атака США на Венесуэлу показала необходимость восстановить репутацию ООНСинанян: Проблемы армянского патриархата Иерусалима пока не решены«Христос родился и явился миру, Вам и нам великая радость и благая весть»․ Арман Варданян направил поздравительное послание по случаю Рождества Христова Сотрудники Idram стали тайными Дедами Морозами для воспитанников центра дневного ухода «Орран»«2026 год — это время для укрепления мостов дружбы» — Абрам Овеян поздравил народы России и Армении с Новым годом Рубен Варданян был удостоен премии «Великий гуманист», учреждённой медиахолдингом «Евромедиа24» (видео)