Սովորություններ, որոնք ստամոքսի փքվածություն են առաջացնում
ЛАЙФԿան սովորություններ, որոնք կարող ենք ստամոքսի փքվածություն առաջացնել: Ներկայացնում ենք դրանցից մի քանիսը:
Շատ ուտել` հարկավոր է ուտել հաճախ, բայց փոքր չափաքանակներով:
Չափից ավելի յուղոտ սննդի օգտագործումը: Հայտնի է, որ ճարպերն ավելի շատ են փոխակերպվում, քան ածխաջրերն ու սպիտակուցները: Այդ պատճառով էլ մենք երկար ենք կուշտ մնում, սակայն այն կարող է ստամոքսում փկվածություն առաջացնել:
Արագ սնվելը` մարդը, որը մեծ արագությամբ կուլ է տալիս ուտելիքը և նույնիսկ չի ծամում այն, հաճախ է տառապում ստամոքսի փքվածությունից:
Շատ հեշտ մարսելի ածխաջրերը` քաղցրավենիքը, մակարոնները, կարտոֆիլը կարող է փոքվածություն առաջացնել:
1
Тигранашен на грани опустения: жители приграничного села живут в тревоге и неопределённости
2
NYT: Франция, РФ и Китай сорвали решение в Совбезе ООН по войне против Ирана
3
Геополитическое балансирование — на «нитке». «Паст»
4
Почему не позволили выступать с произведениями Арама Хачатуряна? «Паст»
5
Арман Царукян сделал громкое заявление насчет своего будущего



