Ինչո՞ւ է պետք մերկ քնել
ФОТОՑուրտ սենյակում քնելն օգնում է նիհարելուն, քանի որ օրգանիզմում նյութափոխանակությունն արագանում է` ջերմությունը պահպանելու համար: Բացի այդ, նման քունը նվազեցնում է շաքարախտի զարգացման և այլ մետաբոլիկ խախտումների վտանգը, հաղորդում է Deccan Chronicle-ը: Այս բոլոր դրական ազդեցությունները, սակայն, կարող են գործել, եթե մարդը մերկ է քնած:

Քնել կարողանալու համար մարդու մարմնի ջերմաստիճանը պետք է նվազի մոտ 1.5 աստիճանով: Այդ ժամանակ ուղեղը կսկսի ազդանշններ հղել արյունատար անոթներին: Դրանք էլ իրենց հերթին ընդլայնվում են և ջերմացնում: Այդ ժամանակ ավելանու է շագանակագույն ճարպը, որն էլ օգնում է այրել կալորիաները:
1
WSJ: Иран отказался приостанавливать обогащение урана в ходе переговоров с США
2
К каким ещё мерам прибегнет Пашинян, чтобы сорвать Собрание епископов? «Паст»
3
Новые подробности: на напряжённость между телеком-операторами и платёжно-расчётными организациями от...
4
Копыркин: Москва готова к обсуждениям возможности подключения России к проекту «Маршрут Трампа»
5
Теперь от чего «расстроены» ГД-вцы? «Паст»



