Ереван, 31.Март.2026,
00
:
00
ВАЖНО


10 խորհուրդ բարձր տրամադրություն ապահովելու համար

ЛАЙФ

1.Մշտապես լավ տրամադրություն ունենալու համար պետք է սովորեք կառավարել ինքներդ ձեզ: Մի կռվեք ամեն մանրուքի համար և սովորեք ներել ձեր մտերիմներին, քանի որ ներելով դուք ձերբազատվում եք ցասումից և վրեժխնդրության զգացումից, որոնք առաջին հերթին քայքայում են ձեզ ներսից:  

2.Սովորեք ամեն ինչին հումորով մոտենալ: Նրանք, ովքեր հավատում են, որ վատն անցողիկ է միշտ հեշտությամբ ձերբազատվում են այդ վատից:   

3.Ձեզ մենակության մի մատնեք, նեղանալով ողջ աշխարհից, ընկերների և հարազատների շրջապատում լավ տրամադրությունն ապահովված է:   

4.Նորություններ մտցրեք ձեր կյանք: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս ժամանակ առ ժամանակ փոխել արդեն ձևավորված սովորությունները, օրինակ` նոր հոբի ձեռք բերել կամ փոխել հագուստի ոճն ու սանրվածքը:  

5.Սովորեք չլարվել. որևէ ձանձրալի գործ անելու ընթացքում աշխատեք մտածել հաճեոլի բաների մասին:  

6.Լողով զբաղվեք. ջուրն օգնում է հանել մարմնի լարվածությունը, ինչպես նաև` բարձրացնում է տրամադրությունը:  

7.Ժամանակ առ ժամանակ կանգ առեք և վերլուծեք ձեր առօրյան. երբեմն մարդիկ թակարդում են հայտնվում միայն նրա պատճառով, որ ժամանակ չեն տրամադրում ինքնավերլուծությանը:  

8.Կյանքին ավելի թեթև վերաբերվեք, ուրախացեք անգամ փոքրիկ հաջողությունների համար և կենտրոնացեք այն բանի վրա, որն այս պահին անում եք, շատ նագմա հենց դա է հանգեցնում հաջողությունների:   

9.Միշտ պահպանեք հեռանկարի զգացողությունը. Կյանքը շարժ է. այն, ինչ այսօր ողբերգություն է թվում, վաղը կարող է ընդամենը ժպիտ առաջացնել:  

10.Մոռացեք անհաջողությունների մասին. մի տրվեք անկողնում  պառկելու և ինքներդ ձեզ խղճալու գայթակղությանը: Շարժվեք, և ձեր հույզերը նույնպես շարժունակ կդառնան: 

Затопили плакатами «с сердечками»: «Паст»Снова активизируют сквернословие, злобу и ненависть: «Паст»Существует желание не допустить, чтобы «Арарат-Армения» стала чемпионом: «Паст»Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно»IDBank представил специальное предложение на TOON EXPO 2026Армянский самбист Карен Саргсян завоевал золото «Кубка основоположников самбо 2026» в МосквеМеждународная конференция FINTECH360 соберет в Ереване 500 участниковЕАЭС хочет, чтобы Армения активнее участвовала в кооперации с другими странами ЕАЭС – ОверчукПредставители омбудсмена встретились с задержанными после инцидента в ЕреванеВ Большом театре в Москве прошла премьера оперы Верди «Отелло»: в главной партии выступил Ованнес АйвазянПри поддержке Ucom в Вагаршапате состоялся региональный молодежный форум «ДемАрДем: Диалог поколений»МИД Ирана: Зеленский пытается обобрать страны Ближнего Востока В поисках Защитника ДемократииThe Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсисИран грозит ударами по университетам США и Израиля в регионеReuters: Турция, Египет и Саудовская Аравия хотят создать консорциум по нефтиАмериканский университет Армении перешел на дистанционное обучение Как за одну ночь становятся «независимыми»? «Паст»Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст»Привилегированное правосудие? Когда закон не одинаков для всех: «Паст»Сходство с вождем, ставшее судьбой: Георгий СаакянАрмянская пара — в топ-8 ЧМ-2026 с лучшим результатом в карьереПризнание на высшем уровне: Тамара Варданян получила Благодарность Президента Российской ФедерацииМинистры иностранных дел Ирана и России провели переговоры«“Западный Азербайджан”: экспансия под прикрытием возвращения» «От Ватикана до политики экспансии: истоки проекта “Западный Азербайджан”» Скончался видный государственный деятель Армении Левон СаакянMWM: Израиль потерял 21 танк за день, это самые масштабные потери за 40 летВ Румынии прогнозируют рост цен на хлеб на 35% из-за конфликта вокруг ИранаВ ООН опасаются дальнейшей эскалации на Ближнем ВостокеВ Польше ввели пособие для алкоголиковWSJ: восстановление техники США после ударов Ирана может стоить $1,4-2,9 млрдСледующее заседание Евразийского межправсовета пройдет 6-7 августаУниверситеты США возвращают устные экзамены из-за искусственного интеллектаUnity от Ucom — лучшая фиксированная сеть в Армении Исаагулян: идею «Западного Азербайджана» Алиеву предложил Пашинян 1% idcoin в рамках TOON EXPO 2026 от IDBankОлимпийский спорт должен объединять, а не становиться ареной политических кампаний Эксперт: угроза Пашиняна о войне показывает качество того мира, который он якобы строит Еще одно предвыборное «видение», необходимость в котором год назад «отсутствовала»: «Паст»Анекдот бывшего министра обороны об «оружии Никола»: «Паст»60 миллионов долларов США: Америабанк присоединился к финансированию строительства дата-центра ИИ Firebird в Армении Народ — с Церковью: в поддержку Святого Эчмиадзина петиция за рекордно короткое время собрала 50 000 подписей: «Паст»От «возвращения миллиона» к репарациям: требования Баку ужесточаются, Ереван — молчит. Нахапетян Курс финансовой грамотности в ЕГУ: Idram и IDBankЭксперт из Ирана заявил о возможной операции против ОАЭ и Бахрейна в случае наземного вторжения СШАПлан ликвидации Армении. Что скрывается за термином «Западный Азербайджан»?Армянские фигуристы Карина Акопова и Никита РахманинThe Telegraph: Президент Германии сравнил Трампа с ПутинымЭкс-омбудсмен Армении назвал поведение Пашиняна поведением человека, лишенного мужской чести