Ցանկանում եք,որ ձեր երեխան խելացի՞ լինի. Ուրեմն հետևեք նրա սննդակարգին
ЛАЙФ
Ծնողներն անում են ամեն ինչ, որպեսզի իրենց երեխաները դպրոցում բարձր գնահատականներ ստանան։ Սակայն մինչ ձեր երեխային հավելյալ դասերի գրանցելը հաշվի առեք հետևյալը. ըստ մի նոր ուսումնասիրության`երեխայի սննդակարգը կարող է ազդել նրա IQ-ի վրա։
Այն երեխաները, ովքեր ուտում են մրգեր, բանջարեղեն, ձուկ և հացահատիկային մթերքներ իրենց դպրոցական կյանքի առաջին երեք տարում ավելի լավ առաջադիմություն ունեն, քան իրենց համադասարանցիները։ Արևելյան Ֆինլանդիայի համալսարանում անց կացված ուսումնասիրության բացահայտումները ցույց են տվել, որ այդ արդյունքն առկա էր անկախ երեխայի սոցիալական վիճակից, առողջությունից և կազմվածքից։
Ըստ ուսումնասիրության`առողջ սննդակարգը ազդում է ուղեղի աշխատանքի վրա և ապագայում այս ուսումնասիրության բացահայտումները կարող են օգնել ողջ աշխարհում հանրային առողջության մասնագետներին նոր բացահայտումներ անել։
Ուսունասիրությանը մասնակցել են 6-8 տարեկան 161 երեխաներ, ովքեր իրենց դպրոցական կյանքի առաջին երեք տարին հետևել են այդ սննդակարգին։
Ինչքան մոտ էր սննդակարգը Բալթիկ ծովի սննդակարգին (շատ բանջարեղեն, մրգեր և հատապտուղներ, ձուկ, հացահատիկներ և չհագեցված ճարպեր, քիչ միս, քաղցրավենիք և հագեցված ճարպ) այնքան սննդակարգն ավելի առողջ էր համարվում։
Այսպիսով` պարզվեց, որ այս սննդակարգին հետևող երեխաներն ավելի լավ էին հանձնում ընթերցանության թեստերը։
Ուսումնասիրությունը դեռ շարունակվում է, և ԱՄՆ-ի դիետոլոգները դեռ խորհուրդ են տալիս երեխայի սննդակարգից չհանել միսը և կաթնամթերքը։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Затопили плакатами «с сердечками»: «Паст»
Снова активизируют сквернословие, злобу и ненависть: «Паст»
Существует желание не допустить, чтобы «Арарат-Армения» стала чемпионом: «Паст»
Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно»
IDBank представил специальное предложение на TOON EXPO 2026
Армянский самбист Карен Саргсян завоевал золото «Кубка основоположников самбо 2026» в Москве
Международная конференция FINTECH360 соберет в Ереване 500 участников
ЕАЭС хочет, чтобы Армения активнее участвовала в кооперации с другими странами ЕАЭС – Оверчук
Представители омбудсмена встретились с задержанными после инцидента в Ереване
В Большом театре в Москве прошла премьера оперы Верди «Отелло»: в главной партии выступил Ованнес Айвазян
При поддержке Ucom в Вагаршапате состоялся региональный молодежный форум «ДемАрДем: Диалог поколений»
МИД Ирана: Зеленский пытается обобрать страны Ближнего Востока
В поисках Защитника Демократии
The Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсис
Иран грозит ударами по университетам США и Израиля в регионе
Reuters: Турция, Египет и Саудовская Аравия хотят создать консорциум по нефти
Американский университет Армении перешел на дистанционное обучение
Как за одну ночь становятся «независимыми»? «Паст»
Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст»
Привилегированное правосудие? Когда закон не одинаков для всех: «Паст»
Сходство с вождем, ставшее судьбой: Георгий Саакян
Армянская пара — в топ-8 ЧМ-2026 с лучшим результатом в карьере
Признание на высшем уровне: Тамара Варданян получила Благодарность Президента Российской Федерации
Министры иностранных дел Ирана и России провели переговоры
«“Западный Азербайджан”: экспансия под прикрытием возвращения»
«От Ватикана до политики экспансии: истоки проекта “Западный Азербайджан”»
Скончался видный государственный деятель Армении Левон Саакян
MWM: Израиль потерял 21 танк за день, это самые масштабные потери за 40 лет
В Румынии прогнозируют рост цен на хлеб на 35% из-за конфликта вокруг Ирана
В ООН опасаются дальнейшей эскалации на Ближнем Востоке
В Польше ввели пособие для алкоголиков
WSJ: восстановление техники США после ударов Ирана может стоить $1,4-2,9 млрд
Следующее заседание Евразийского межправсовета пройдет 6-7 августа
Университеты США возвращают устные экзамены из-за искусственного интеллекта
Unity от Ucom — лучшая фиксированная сеть в Армении
Исаагулян: идею «Западного Азербайджана» Алиеву предложил Пашинян
1% idcoin в рамках TOON EXPO 2026 от IDBank
Олимпийский спорт должен объединять, а не становиться ареной политических кампаний
Эксперт: угроза Пашиняна о войне показывает качество того мира, который он якобы строит
Еще одно предвыборное «видение», необходимость в котором год назад «отсутствовала»: «Паст»
Анекдот бывшего министра обороны об «оружии Никола»: «Паст»
60 миллионов долларов США: Америабанк присоединился к финансированию строительства дата-центра ИИ Firebird в Армении
Народ — с Церковью: в поддержку Святого Эчмиадзина петиция за рекордно короткое время собрала 50 000 подписей: «Паст»
От «возвращения миллиона» к репарациям: требования Баку ужесточаются, Ереван — молчит. Нахапетян
Курс финансовой грамотности в ЕГУ: Idram и IDBank
Эксперт из Ирана заявил о возможной операции против ОАЭ и Бахрейна в случае наземного вторжения США
План ликвидации Армении. Что скрывается за термином «Западный Азербайджан»?
Армянские фигуристы Карина Акопова и Никита Рахманин
The Telegraph: Президент Германии сравнил Трампа с Путиным
Экс-омбудсмен Армении назвал поведение Пашиняна поведением человека, лишенного мужской чести 
