Ереван, 31.Март.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно» Армянский самбист Карен Саргсян завоевал золото «Кубка основоположников самбо 2026» в Москве ЕАЭС хочет, чтобы Армения активнее участвовала в кооперации с другими странами ЕАЭС – Оверчук Представители омбудсмена встретились с задержанными после инцидента в Ереване В Большом театре в Москве прошла премьера оперы Верди «Отелло»: в главной партии выступил Ованнес Айвазян МИД Ирана: Зеленский пытается обобрать страны Ближнего Востока The Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсис Иран грозит ударами по университетам США и Израиля в регионе Reuters: Турция, Египет и Саудовская Аравия хотят создать консорциум по нефти Американский университет Армении перешел на дистанционное обучение Сходство с вождем, ставшее судьбой: Георгий Саакян Армянская пара — в топ-8 ЧМ-2026 с лучшим результатом в карьере


Ինչպես են աշխարհի ամենահայտնի մայրիկները ծննդաբերությունից հետո վերադարձրել իրենց գեղեցիկ կազմվածքը

ЛАЙФ
Կիսվել

Հայտնի դերասանուհիները, երգչուհիները և մոդելները ամեն օր փայլում են տեսախցիկների առջև և հանրությունը հիանում է նրանց գեղեցկությամբ: Սակայն իրական կյանքում նրանցից շատերի մոտ գալիս է այն հղիության սպասված և երջանիկ պահը, երբ նրանց համար հիասքանչ տեսք ունենալն ավելի դժվար է դառնում:

Այսօր մենք ձեզ կներկայացնենք աշխարհի ամենահայտնի մայրիկներին և կկիսվենք ձեզ հետ նրանց խորհուրդներով, թե ինչպես վերադարձնել գեղեցիկ կազմվածքը ծննդաբերությունից հետո:

  1. Քեթրին Զետա-Ջոնս


    Հղիության ժամանակ օսկարակիր այս գեղեցկուհին 19 կգ քաշ էր ավելացրել, և ծնդաբերությունից հետո նա կարողացավ այդ ավելորդ քաշից ազատվել դիետայի շնորհիվ: Նրա սննդակարգը հիմնականում կազմված էր ցածր կալորիականությամբ մթերքներից՝ հատկապես բանջարեղենային ապուրներից:

  2. Սալմա Հայեք

Մայրության ուրախությունը դերասանուհուն տվեց նաև 23 ավելորդ կիլոգրամ: Միայն խիստ սննդակարգի և ուժեղ կամքի շնորհիվ Սալման կարողացավ վերադարձնել իր գեղեցիկ կազմվածքը: Դերասանուհին հիմնականում օգտագործում էր ձիթապտուղ և ձիթապտղի յուղ:

  1. Ջենիֆեր Լոպեզ


    Մայրանալով՝ Ջեյ Լոն սկսեց ակտիվորեն պայքարել ավելորդ 22 կիլոգրամի դեմ: Երգչուհին նախընտրություն տվեց ցածր կալորիականությամբ սպիտակուցային դիետային և օրական ընդունում էր ընդհամենը 1400 կկալ:

  2. Էմի Ադամս


    Էմին այն քիչ հոլիվուդյան դերասանուհիներից է, որ ավելորդ քաշից ազատվելը գեղեցկությանը հասնելու ամենակարևոր ճանապարհը չի համարում: Իր դստեր ծննդից հետո Էմին իրեն չի տանջել սահմանափակումներ դնելով, այլ դրա փոխարեն սկսել է սպորտով և իր սիրելի պարով զբաղվել:

  3. Ադրիանա Լիմա


    Չնայած այն փաստին, որ Victoria’s Secret-ի սուպերմոդելը 9 ամսում ընդհամենը 15 կիլոգրամ քաշ է հավաքել, այդ փոփոխությունները մեծ ազդեցություն են ունեցել նրա կազմվածքի վրա: Իր կազմվածքին վերադառնալու համար Լիման օրական 2000-2500 մլ ջուր էր օգտագործում և ինտենսիվ կերպով պարան էր ցատկում:

  4. Քեյթ Ուինսլեթ


    «Տիտանիկի» դերասանուհին միշտ էլ առանձնանում էր իր փարթամ կազմվածքով, սակայն նա չէր սպասում, որ հղիությունից հետո 20 կգ-ով կավելանա: Քեյթը իր կազմվածքին վերադարձել է շատ ջուր, բանջարեղեն և խոտաբույսերով թեյ օգտագործելով:

  5.  Բեյոնսե


    Երեխայի ծննդից արդեն մի քանի ամիս անց Բեյոնսեն փայլում էր իր հիասքանչ արտաքինով: Երգչուհին այդ ամենի համար ամենաշատը պարտական է կրծքով կերակրելուն, որը լավ է ազդել նրա կազմվածքի վրա: Նա նաև է հաճախ է օգտագործել իր սիրելի միրգը՝ արքայախնձորը, որը հրաշալի ճարպայրիչ է:

  6.  Ջեսիկա Ալբա


    Ծննդաբերությունից հետո Ջեսիկային լավ պայմանագիր էին առաջարկել, սակայն դրա համար դերասանուհին պետք է շատ արագ նիհարեր: Նրա գեղեցիկ կազմվածքի գաղտնիքը «3+2+1» դիետան է՝ երեք հագեցած ճաշ, երկու անգամ թեթև սնունդ և օրական մեկ լիտր ջուր: Ինչպես նաև Ջեսիկան միշտ խորհուրդ է տալիս ռեստորանում ուտել միայն մատուցողի առաջարկած ընթրիքի կեսը:

    Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:

 

Կիսվել
Лента новостей
Ким Кардашьян выставила на благотворительный аукцион одежду из сериала «Все честно»IDBank представил специальное предложение на TOON EXPO 2026Армянский самбист Карен Саргсян завоевал золото «Кубка основоположников самбо 2026» в МосквеМеждународная конференция FINTECH360 соберет в Ереване 500 участниковЕАЭС хочет, чтобы Армения активнее участвовала в кооперации с другими странами ЕАЭС – ОверчукПредставители омбудсмена встретились с задержанными после инцидента в ЕреванеВ Большом театре в Москве прошла премьера оперы Верди «Отелло»: в главной партии выступил Ованнес АйвазянПри поддержке Ucom в Вагаршапате состоялся региональный молодежный форум «ДемАрДем: Диалог поколений»МИД Ирана: Зеленский пытается обобрать страны Ближнего Востока В поисках Защитника ДемократииThe Hill: свыше ста миллионов американцев уверены, что застанут апокалипсисИран грозит ударами по университетам США и Израиля в регионеReuters: Турция, Египет и Саудовская Аравия хотят создать консорциум по нефтиАмериканский университет Армении перешел на дистанционное обучение Как за одну ночь становятся «независимыми»? «Паст»Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст»Привилегированное правосудие? Когда закон не одинаков для всех: «Паст»Сходство с вождем, ставшее судьбой: Георгий СаакянАрмянская пара — в топ-8 ЧМ-2026 с лучшим результатом в карьереПризнание на высшем уровне: Тамара Варданян получила Благодарность Президента Российской ФедерацииМинистры иностранных дел Ирана и России провели переговоры«“Западный Азербайджан”: экспансия под прикрытием возвращения» «От Ватикана до политики экспансии: истоки проекта “Западный Азербайджан”» Скончался видный государственный деятель Армении Левон СаакянMWM: Израиль потерял 21 танк за день, это самые масштабные потери за 40 летВ Румынии прогнозируют рост цен на хлеб на 35% из-за конфликта вокруг ИранаВ ООН опасаются дальнейшей эскалации на Ближнем ВостокеВ Польше ввели пособие для алкоголиковWSJ: восстановление техники США после ударов Ирана может стоить $1,4-2,9 млрдСледующее заседание Евразийского межправсовета пройдет 6-7 августаУниверситеты США возвращают устные экзамены из-за искусственного интеллектаUnity от Ucom — лучшая фиксированная сеть в Армении Исаагулян: идею «Западного Азербайджана» Алиеву предложил Пашинян 1% idcoin в рамках TOON EXPO 2026 от IDBankОлимпийский спорт должен объединять, а не становиться ареной политических кампаний Эксперт: угроза Пашиняна о войне показывает качество того мира, который он якобы строит Еще одно предвыборное «видение», необходимость в котором год назад «отсутствовала»: «Паст»Анекдот бывшего министра обороны об «оружии Никола»: «Паст»60 миллионов долларов США: Америабанк присоединился к финансированию строительства дата-центра ИИ Firebird в Армении Народ — с Церковью: в поддержку Святого Эчмиадзина петиция за рекордно короткое время собрала 50 000 подписей: «Паст»От «возвращения миллиона» к репарациям: требования Баку ужесточаются, Ереван — молчит. Нахапетян Курс финансовой грамотности в ЕГУ: Idram и IDBankЭксперт из Ирана заявил о возможной операции против ОАЭ и Бахрейна в случае наземного вторжения СШАПлан ликвидации Армении. Что скрывается за термином «Западный Азербайджан»?Армянские фигуристы Карина Акопова и Никита РахманинThe Telegraph: Президент Германии сравнил Трампа с ПутинымЭкс-омбудсмен Армении назвал поведение Пашиняна поведением человека, лишенного мужской честиСаакашвили заявил о «рейдерском захвате» Грузинской церквиЦены на нефть упали более чем на 4% Американское издание The San Diego Union-Tribune опубликовало большой материал об Армении
Вся лента »
Самое популярное
1 Соответствуют ли действительности «тревожные звонки» о том, что в продуктах питания находят «камень ... 2 Когда земля уходит из-под ног: «Паст» 3 Примитивный, устаревший пропагандистский «трюк»: «Паст» 4 Курс финансовой грамотности в ЕГУ: Idram и IDBank 5 Анекдот бывшего министра обороны об «оружии Никола»: «Паст»
Опрос