Ереван, 10.Февраль.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Կյանքի համար վտանգավոր 4 բան, որ անում եք ամեն օր

ЛАЙФ

Ցավոք, մենք առողջության մասին մտածում ենք այն ժամանակ, երբ այն վատանում է: Քչերը կարող են իդեալական կյանքի ձևով հպարտանալ, բայց կան սովորություններ, որոնք այնքան են մտել մեր կյանք, որ մենք այլևս դրանք վտանգավոր չենք համարում: 

1. Ատամ մաքրելը ուտելուց հետո

Ինչպես պարզել են ամերիկյան ատամնաբուժության ակադեմիայի մասնագետները, եթե պարբերաբար մաքրեք ատամները ուտելուց կես ժամ հետո, ատամի էմալը արագ կփչանա: Սա մասնավորապես տեղի կունենա, եթե մաքրեք ատամները հյութ ըմպելուց հետո, կամ՝միրգ ուտելուց հետո: Ուղղակի ողողեք բերանը և մի ձեռք տվեք խոզանակին, մինչև քառասուն րոպե չանցնի:

 

1_result33

2. Ավտոմեքենայի բաց պատուհաններով երթևեկելը

Օդի աղտոտվածության աստիճանը ճանապարհների վրա ավտոմոբիլային խցանումների հետ մեկ տեղ տաս անգամ ավել է, քան սովորական փողոցներում: Կուլ տալով բազմազան բաներ, մի զարմացեք գլխացավերից, սրտի խնդիրներից և այլ հիվանդություններից: Ավելի լավ է փակեք պատուհանները և միացրեք օդափոխիչը: Այն էականորեն իրավիճակը կփոխի:

 

2_result34

3. Պլաստիկ տարայի մեջ ընթրիքը տաքացնելը միկրոալիքային վառարանի մեջ

Պլաստիկ իրերի մեջի նյութերը կարող են ընկնել Ձեր ուտելիքի մեջ և հորմոնների ծերացում առաջացնել: Դա պե՞տք է Ձեզ: Ուտելիքը ապակե տարայի մեջ դրեք, կամ ամենինչը տանը տաքացրեք, կամ էլ թերմոսի մեջ դրեք:

 

3_result32
4. Սոց. ցանցերի և փոստերի ստուգելը քնից առաջ

Նրանք, ովքեր 21:00-ից հետո օգտվում են սմարթֆոնից, վատ ինքնազգացողությամբ են արթնանում: Այսինքն լավ չեմ քնում: Առողջ քնի բացակայությունը կարող է սրտի կաթվածի հավանականությունը բարձրացնել: 21:00-ից հետո անջատեք բոլոր գադջեթները, հանեք բոլոր սարքերը ննջասենյակից և ուղղակի հանգստացեք:

 

4_result31

В Польше создают военный резерв повышенной готовностиSCMP: в Китае обнаружили антитело для борьбы с лихорадкой SFTSВновь открылся филиал IDBank «Нор Норк»Вице-президент США Дж. Д. Вэнс прибыл в резиденцию премьер-министра Республики АрменияЕвропа пытается вредить взаимодействию России и Закавказья — ЛавровСуд над бывшим премьером Арцаха Рубеном Варданяном в Баку продолжится 10 февраляФСБ объявила, что подозреваемые в покушении на замглавы ГРУ Владимира Алексеева признали винуМаск пообещал защитить любого, кто расскажет правду об ЭпштейнеТеперь от чего «расстроены» ГД-вцы? «Паст»Что показывают просмотры и реакции на пресс-конференцию Роберта Кочаряна? «Паст»Призовое «братство»... за счет тысяч жертв, лишений и насильственного переселения: «Паст»WSJ: Иран отказался приостанавливать обогащение урана в ходе переговоров с СШАСамый богатый человек в мире признал, что деньги не приносят счастьяАрмения – на обложке французского журнала Le Courrier de l’AtlasПоздравляю Вас с днём рождения, господин генерал. полковник запаса Вооружённых сил РА Артом СимонянАрхиепископ Микаэл Аджапахян отпущен под домашний арестДавид Хачатрян – чемпион Европы по стрельбеГлава МТУИ РА и посол Ирана обсудили вопросы сотрудничестваКопыркин: Москва готова к обсуждениям возможности подключения России к проекту «Маршрут Трампа»Архиепископ Микаэл Аджапахян подал жалобу в ЕСПЧВ Норвегии начали расследование против экс-премьера из-за досье ЭпштейнаПремия за “укрепление братства” или “карт-бланш на геноцид”? Общественность требует отменить присуждение премии Zayed Award Алиеву и Пашиняну В Армению прибыла большая делегация из СШАСША рекомендовали своим гражданам покинуть ИранНовые подробности: на напряжённость между телеком-операторами и платёжно-расчётными организациями откликаются последние: «Паст»Попытаются «сделать своими» глав общин։ «Паст»«В поле «прозападников» «рассветы» вовсе не мирные». «Паст»Провалили все — так и скажите: мы все провалили. «Паст»О невозможности оплаты услуг операторов связи через Idram и о сложившейся ситуацииМинистр признал наличие проблемы: В Армении хотят ввести новую систему ID-картВ Армении регулирование цифровой игровой сферы должен будет осуществлять специальный операторСамая крупная страховая компания Армении продала свои акции иностранным компаниямМинистр юстиции РА не согласна с обвинением в «повальных арестах» неугодныхВ Армении в 2025 г по УДО вышли на свободу 170 гражданМинистр юстиции Армении разъяснила, почему сирийские террористы были переданы ТурцииРимская империя достигла максимальных размеров после покорения Армении, Дакии, Месопотамии, АссирииКогда корпоративная социальная ответственность становится движущей силой развития бизнеса: Лала БахшецянВот ради чего ещё отбирали Электрические сети Армении (ЭСА) «Паст»Принесет ли президент извинения? «Паст»Сомнительные «исследования» и отборы проб в Армении продолжаются: а что делают соответствующие органы? «Паст»Неравные условия для телекоммуникационных компаний: платежные и расчетные компании требуют значительно более высоких комиссионных. «Паст»Израиль сообщил о нанесении новой серии ударов по объектам «Хезболла»Сегодня день рождения Генрика Кочаряна, героически защищавшего границы Родины на подступах к селу Тех.Начальники ГШ Армении и Индии обсудили вопросы сотрудничестваПредставители омбудсмена Армении посетили УИУ «Армавир» и «Горис»Власти Азербайджана убрали из конституции Нахиджевана названия Московского и Карсского договоровТрамп назвал ведущего «Грэмми» Ноа жалким после слов о нем и ЭпштейнеАрмянский стиль в лицах: шпаргалки и ходы для зимних выходов «У литературы нет воспитательной функции»: юбилейный вечер Руслана СагабалянаЗеленский — о переговорах в Абу-Даби: рассчитываем на активность США