Շաբաթօրյա գրական ընթերցումներ «Փաստ» օրաթերթից ՄՇԱԿՈՒՅԹ
Քա­ղա­քա­կան դաշ­տի «դա­վադ­րա­պաշ­տա­կան» էլե­մենտ­նե­րը ՎԵՐԼՈՒԾԱԿԱՆ
Վարչապետը հանդիմանել է Ջանջուղազյանին ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
Բանակի թեմայով հերթական շահարկումը ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
«Իզմ»-եր, այնուամենայնիվ, պետք են ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
Երևան, 22.Ապրիլ,
00
:
00
:
00
Փոխարժեք
478.65
$
560.79
Այդ պատճառով եմ երբեմն սրճարան գնում. Փաշինյանը՝ հետադարձ կապի մասին Դանակահարություն Ծարավ Աղբյուրի փողոցում. հարվածը եղել է սրտի մոտ Դավիթ Սանասարյանի կինը վիրավորել է Ալեն Սիմոնյանին (լուսանկար) Մարտի 1-ով սպառնացողը անարյուն ու խաղաղ կերպով չէր հեռանա․ Աշոտյան Ամերիաբանկի գործունեությունը` թվերով. մաս 3 Դոլարի փոխարժեքը նվազել է 482 դրամից. Եվրոն եւս էժանացել է Հայաստանի Մ-19 հավաքական - «Արցախ» խաղի գոլերը Գովազդատուների շուկան խիստ նվազել է (տեսանյութ) ԱԺ-ն առաջին ընթերցմամբ ընդունեց հին անձնագրերի գործողության մեջ մնալու ժամկետը 2 տարով երկարաձգելու նախագիծը Պաշտոն զբաղեցնելն ու ազդեցիկ կապերը մի դեպքում կարող են խոչընդոտել գործի քննությանը, բազմաթիվ այլ դեպքերում՝ ո՞չ 1 տարի առաջ այս օրը ՀՀ 3-րդ նախագահը ողջ աշխարհի առաջ սպառնաց հայ ժողովրդին. Արարատ Միրզոյան (տեսանյութ) Ի՞նչ մեթոդով է պարզվելու՝ Մարտի 1-ին ով է տուժել, իսկ ով՝ ոչ (տեսանյութ)

Պատճառներ, որոնք կստիպեն ձեզ ավելի շատ ուտել խուրմա. Ինչ օգտակար հատկություններով է օժտված այս պտուղը

Սիրու՞մ եք խուրմա (финики)։ Պարզվում է, որ այս քաղցր պտուղը նաև ունի շատ օգտակար հատկություններ։ Ահա դրանք։ 

 Արթրիտ 

Խուրմայի մեջ գտնվող մեծ քանակությամբ կալիումը օգնում է ազատել խցանված անոթները։ Հենց դա էլ նվազեցնում է սրտային հիվանդությունների հավանականությունը։ Ընդամենը 3 խուրմա օրվա մեջ, և ձեր անոթները հեշտությամբ կմաքրվեն։ 

2. Լյարդ 

Խուրման օգնում է ձեր լյարդին ազատվել տոքսիներից՝ նվազեցնելով ցիռոզի հավանականությունը։ 

3. Սիրտ 

Սրտի համար խուրման ամենաօգտակար մթերքն է։ Շատ հաճախ բժիշկները խորհուրդ են տալիս ուտել այն սրտանոթային հիվանդությունների ժամանակ։ Զարմանալի չէ, քանի որ խուրման հարուստ է կալիումով, նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը և մաքրում է անոթները։ 

4. Աչքեր 

Հիշու՞մ եք, դպրոցում մեզ խորհուրդ էին տալիս տեսղության համար գազար ուտել։ Պարզվում է, խուրման ավելի արդյունավետ է և ավելի համեղ։ Այս քաղցր պտուղը շատ հարուստ է A վիտամինով։ Բացի այդ, այն արտադրում է օրգանիզմում այնպիսի նյութեր, որոնք օգնում են պաշտպանել աչքի վահանակը արևի ճառագայթներից։ 

5. Էներգիա 


Խուրման շատ սնուցող է։ Երբեմն որոշ սպորտսմեններ խաղային դադարների ժամանակ ուտում են խուրմա։  Այս պտղի մեծ քանակությամբ շաքարը և օգտակար ճարպը օգնում է մեզ զգալ հագեցած։ 3 խուրման հավասարազոր է ամբողջ օրվա էներգետիկ լիցաքավորմանը։ 


6. Մարսողություն 


Ինչպես դուք արդեն հասկացաք, խուրման ունի մաքրող էֆեկտ։ Սակայն այն օգնում է ոչ միայն անոթներին, այլ նաև ստամոքսին։ Հենց այդ պատճառով էլ այն իդեալական է լավ մարսողության համար։ Խուրման ունի հատուկ թթուներ, որոնք ունակ են մարսել սնունդը։ Երբեմն բժիշկները խորհուրդ են տալիս այն օգտագործել աղեստամոքսային տրակտի ժամանակ։ 


7. Ցավազրկող 

Դժվար է հավատալ, սակայն դա այդպես է։ Խուրման հրաշալի ցավազրկող է։ Խուրման օժտված է հակաբակտերիալ էֆեկտով, որը օգնում է նվազեցնել օրգանիզում ակտիվ ինֆեկցիան։ 

Անհավանական է։ Միշտ սիրել եմ խուրմա, սակայն չեմ իմացել, որ այն այսքան օգտակար է։ 3 խուրման օրվա մեջ՝ լավագույն միջոցն է առողջ կյանք ունենալու համար։ 

Զգուշացում. Ցանկացած առողջական խնդրի դեպքում դիմեք բժշկի, մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ: Ժողովրդական միջոցներ կիրառելուց առաջ խորհրդակցեք մասնագետի հետ, այլապես կարող եք վնասել ձեր առողջությունը: 


website by Sargssyan