ԱՄՆ Պետդեպն ստուգումներ է իրականացնում «Ազատությունում» ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Վարչապետի համբերության բաժակը լցվում է ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
Արթուր Դավթյանի փոխարեն՝ Գևորգ Կոստանյա՞նը ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
«Իմ քայլը» խմբակցության պատգամավորի անշարժ և շարժական գույքը ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Հա­մա­տի­րու­թյուն­նե­րի պայ­քա­րը կրծող­նե­րի դեմ ար­դյունք... ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Երևան, 26.Մարտ,
00
:
00
:
00
Փոխարժեք
478.65
$
560.79
Բերդավանի մարտական դիրքերի մերձակայքում հակառակորդը փորձել է մոտեցնել դիրքերը, հայկական կողմը պատասխան կրակով կասեցրել է առաջխաղացումը «Կենտրոնական ավտոկայարանի» նախկին տնօրենը 6,65 մլն դրամի նյութական վնաս է հասցրել ընկերությանը. Ոստիկանություն Դոլարի եւ եվրոյի փոխարժեքներն աճել են Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը կմեկնի Վիեննա Մոսկվայում հոր դաժան սպանության համար մեղադրվող Խաչատուրյան քույրերի նախնական խափանման միջոցը երկարաձգվել է ևս 3 ամսով ՀՀ վարչապետի ընտանիքի նոր լուսանկարը «Հայաստանում Մալթայի երաժշտության օրեր» ծրագիրը՝ ևս մեկ քայլ հայ և մալթացի ժողովուրդների բարեկամության ամրապնդման ճանապարհին Դատախազների այցից հետո նախնական կալանքի տակ գտնվող Կարեն Հովհաննիսյանը դադարեցրել է 44 օր տևած հացադուլը Վրաստանում կալանել են երկու քրեական հեղինակության Անտեսանելի ռազմական տեխնիկա. իրո՞ք տեսնել հնարավոր չէ ԱՄՆ Պետդեպն ստուգումներ է իրականացնում «Ազատությունում» Վարչապետի համբերության բաժակը լցվում է «Վանաձոր» ՔԿՀ-ում կալանավորն ինքնասպանության փորձ է կատարել. Shamshyan.com

Հասարակ շշի օգնությամբ այս պարզ վարժությունը կօգնի ազատվել օստեոխոնդրոզից, գոտկատեղի և ողնաշարի ցավերից. հրաշք է ուղղակի

Ամուսինս տառապում էր օստեոխոնրոզից, նրան տանջում էին գոտկատեղի, ողնաշարի ցավերը, հաճախ նա չէր կարողանում նույնիսկ քայլել;

Նրա ընկերներից մեկը նրան խորհուրդ էր տվել կատարել այս վարժությունը և դա փրկեց նրան:

Նա խորհուրդ էր տվել 1,5 լիտրանոց պոլիէթիլենային շշի մեջ տաք  ջուր լցնել  և դա հատակին գլորել  մեջքով: Նա փորձեց և ցավերը սկսեցին մեղմանալ, և շուտով լիովին անցան: Վարժությունը շատ պարզ է :

Պետք է մեջքի վրա պառկել գորգին, գոտակտեղի հատվածում  դնել տաք ջրով լցված 1,5 լիտանոց  պոլիէթիլենային շիշ և  բարձրանալով արմունկներին 15 րոպե գլորել մինչև  ծոծրակ և  հակառակը: Ընդամնեը 15 րոպե: Սկզբում դժվար է լինում վարժությունը կատարելը, հետո աստիճանաբար  ստացվում է:

Ահա և պարզ ու արդյունավետ  վարժությունը:

Պետք է կատարել օրը երկու անգամ ՝առավոտյան 15 րոպե և երեկոյան 15 րոպե:

Երբ զգացի, որ իսկապես ամուսնուս մոտ վիճակը լավացավ և նա այլևս չէր տանջվում ցավերից, որոշեցի կիսվել, ուզում եմ, որ  բոլորը առողջ լինեն:

 

website by Sargssyan