Օրական ընդամենը 2 բանանը, չեք էլ պատկերացնում, թե ինչ կարող է անել ձեր օրգանիզմի հետ. անհավատալի է
ЛАЙФԽնձորը և բանանը ամենաշատ սիրված մրգերի ցանկի գլխավորներն են: Բոլորս էլ գիտենք, թե օրինակ բանանը որքան օգտակար է օրգանիզմի համար:
Իսկ դուք գիտե՞ք, թե ինչ կլինի օրգանիզմի հետ, եթե օրական ընդամենը 2 հատ բանան ուտեք:
Դե իմացեք.
- Էներգիա
Բանանը էներգիայի հիանալի աղբյուր է, աշխատանքից առաջ մի բանան ուտելով՝ կզգաք, թե ինչպես են ուժերը ավելանում: Սա հատկապես օգտակար է ֆիզիկական աշխատանք կատարողների համար:
2. Դեպրեսսիա
Բանանը մեծ քանակով ամինաթթուներ է պարունակում, տրիպտոֆան անունով, ինչն էլ օրգանիզմի կողմից վերամշակվում և դառնում է սերոտոնին՝ երջանկության հորմոն:
Հաջորդ անգամ, երբ կտխրեք, արագ մի 2 հատ բանան կերեք:
3. Արյան ճնշում
Բանանը կօգնի պայքարել բարձր ճնշման դեմ՝ կանխելով ինսուլտի և սրտային նոպաների ռիսկը:
4. Անեմիա
Եթե ունեք սակավարյունություն, ապա կերեք բանան: Բանանը երկաթի հիանալի աղբյուր է:
5. Այրոց
Բանանը կօգնի նաև այրոցի դեպքում: Երբ տհաճ զգացողություն ունենաք, կերեք բանան և շուտով թեթևություն կզգաք:
Վերջիվերջո բանանը հիանալի տարբերակ է ընդմիջման համար. ցածր կալորիականություն, բայց հագեցնող և էներգիա հաղորդող: Համեղ և օգտակար:
Азербайджан и Турция не видят Армению в этом регионе: Аршак Карапетян
Сурен Петросян о борьбе против делимитации: Это требование должно получить намного более массовый характер
55-летняя Дженнифер Энистон показала фигуру топлес
Минюст США обвинил конгрессмена в получении взятки от азербайджанской нефтяной компании
Ученые доказали правдивость некоторых важных событий из Библии
В США возник скандал с проазербайджанским конгрессменом
«Паст»: В конце концов, как были похищены руководители Арцаха, кто был замешан в этой истории
Министр попрощается с должностью: арест также не исключен
Как осквернить судебную систему? Инструкция от Пашиняна
Получение званий увидим 28 мая: Аршак Карапетян
Заявление генерал-майора Аршака Карапетяна о создании Трибунала Армянского национального достоинства серьезно обеспокоило действующие власти
Пашинян отправил в командировку в США группу членов «Гражданского договора»
Происходящее в Киранце – урок для всех
Не пытайтесь пересекать красные линии, иначе я вам напомню о своей профессии: Аршак Карапетян
Сила одного драма - благотворительной общественной организации «Дорога жизни»
Соратник Пашиняна: Власти Армении обладают эффективными инструментариями противодействия вызовам
«Ай Дат»: Изменения в Тавуше позволят Азербайджану осуществить новую агрессию с более выгодных позиций
Италия готовит девятый пакет военной помощи Украине
В Ереване обнаружено тело 17-летнего юноши
В Турции заявили, что товарооборот с Израилем был прекращен
Евросоюз планирует выделить Азербайджану дополнительно 2 миллиона евро на разминирование: Купман
Курсы валют в Армении
В первом квартале госбюджет Армении исполнен с дефицитом в 2,2 млн. долларов
Министр экономики Армении принял посла Великобритании
Депутат: У Армении нет повода для гордости по вопросам, связанным с защитой прав человека
Омбудсмен Армении прокомментировала ограничение права жителей Киранца на перемещение
Режим провоцирует Россию
В транспортный парк Еревана поступят 171 новый автобус и 15 новых троллейбусов
Книжная серия ДИАЛОГ представляет первую книгу молодого поэта Константина Шакаряна «Новый день»
Армения улучшила позицию по Индексу свободы прессы на 2024 год и является лидером в регионе
Yonhap: военные Республики Корея сбили неопознанный аэростат в Желтом море
Майкл Карпентер на встрече с армянскими парламентариями подтвердил поддержку США территориальной целостности Армении
«Грапарак»: На дороге от Киранца в другие села уже видна вызванная Пашиняном катастрофа
АМИО банк выпускает облигации
Цены на нефть завершают неделю существенным снижением
Предварительное следствие по делу Нарека Самсоняна и Вазгена Сагателяна завершено
В Ереване продолжается работа очередной парламентской четырехдневки
Генеральный директор Ucom прочитал лекцию во Французском университете в Армении
Предложение Аршака Карапетяна о создании Трибунала Армянского национального достоинства открыло широкое поле профессиональных дискуссий
Количество туристов сократилось на 3%
Чалабян: Сегодня полиция Армении пытается захватить село Киранц, чтобы сдать врагу
Россия может ввести санкции
Интервью Пашиняна и нападение полиции в Киранце
В Украине за сутки погибли 8 мирных жителей
Россия массово блокирует въезд гражданам Узбекистана и Кыргызстана вслед за таджиками
ГНКО «Национальный киноцентр Армении» реорганизована в «Фонд кино Армении»
Курсы валют в Армении
Следком Армении: Мужчина, застреливший во время ужина в ресторане сотрапезника, арестован
В Азербайджане проводятся интенсивные занятия по боевой подготовке танковых подразделений
Грузия ставит под угрозу перспективы своего членства в ЕС и НАТО: Государственный департамент США
1
Генсек СЕ приветствовала договоренность между Арменией и Азербайджаном
2
Блок «Армения»: Союзники действующей власти – турки и азербайджанцы, а оппозиции – русские
3
Акции протеста в Армении против односторонних уступок: Перекрыта трасса Ереван – Армавир
4
Экс-омбудсмен: Баку первоначально планирует заселить в Армении 300 тысяч азербайджанцев
5
Оппозиционный депутат: Возле церкви Воскепара вчера появились азербайджанцы
