Նախնական եզրահանգումները հուսադրող չեն ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
Շաբաթօրյա գրական ընթերցումներ «Փաստ» օրաթերթից ՄՇԱԿՈՒՅԹ
Որոշակի մտահոգություններ կան Սփյուռքում ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
Լուրջ փորձություն Ստրասբուրգում ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (15 ՀՈՒՆԻՍԻ). Բացվել է պաղպաղակի առաջին գ... ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Երևան, 16.Հունիս,
00
:
00
:
00
Փոխարժեք
478.65
$
560.79
«Չեմ ողջունում Ռուսաստանի դեսպանի հանդիպումը Քոչարյանի հետ». Աժ նախագահ Ռոբերտ Քոչարյանին որպես քաղաքական գործիչ չեմ տեսնում. Արարատ Միրզոյան «Սսկվեք խաղաղությամբ եւ մեղքերի թողություն խնդրեք». Սասուն Միքայելյան Նորիկ Գևորգյանը պարգևատրվել է ոսկե մեդալով` Հայաստանին մատուցած ծառայությունների համար Ոմանք փորձում են բռնության մշակույթը վերակենդանացնել. Նիկոլ Փաշինյան Բավարար կամք ունենք, որ հին կոռուպցիոն համակարգի ռեսուրսները սպառվեն, եւ նրանք հայտնվեն «բոմժի» կարգավիճակում. Փաշինյան Ակնհայտ է, որ մեզ պատերազմ է հայտարարված, բայց ոչ թե մեր քաղաքական թիմին, այլ ՀՀ հեռանկարին. Արարատ Միրզոյան Մենք լիբերալ չենք, ցենտրիստ չենք, սոցիալ-դեմոկրատ չենք, մենք քաղաքացիական կուսակցություն ենք և մերժում ենք կարծրացած գաղափարախոսությունները. Նիկոլ Փաշինյան ՌԴ-ի, Ադրբեջանի եւ Իրանի նախագահների հանդիպումը կկայանա Սոչիում «Քաղաքացիական պայմանագիր» կուսակցությունը համաժողով է անցկացնում. ընտրվելու է վարչության նոր կազմ՝ ուղիղ

Ահա, թե ինչ կպատահի ձեզ հետ, եթե մգացած կեղևով բանան ուտեք...

Բանանը ամենաարժեքավոր մթերքներից է: Այն շատ համեղ է  և շատ սննդարար, պարունակում է շատ վիտամիններ և   օգտակար  նյութեր, որոնք  մեզ անհրաժեշտ են ամեն օր:  Մեզանից շատերը հավանաբար նկատած կլինեն, որ բանանները տարբեր տեսակ են լինում.

Օրինակ, կարող են լինել շատ հասուն, կամ  դեռևս կանաչ: Երբեմն որոշ մարդիկ նախընտրում են  օգտագործել մգացած կեղևով բանան:  Պարզվում է, որ այդպիսի բանանը ունի մի շարք առավելություններ:

Այս բանաններն ունեն հակաթթվային հատկություններ: Այն օգնում է ձերբազատվել այրոցից եւ թթվային ռեֆլյուքսից: Օրական մեկ բանան ուտելը կարող է զգալի թեթևություն  բերել:

Այս բանաններն օգնում են իջեցնել արյան ճնշումը: Շնորհիվ այն բանի, որ շատ կալիում են պարունակում, հանդիսանում են ինսուլտի և սրտի նոպայի հիանալի կանխարգելիչ միջոց: Այսպիսի բանանները հիանալի սնում են սիրտը:

Այս բանանները լրացուցիչ էներգիա են հաղորդում: Եթե մարզվելուց առաջ ​​ուտեք  այսպիսի 1-2 բանան այն կհաղորդի լրացուցիչ էներգիա:   Բանանում պարունակվող  ցածր գլիկեմիկ  ինդեքսը, վիտամինների և միներալների առկայությունը  բարձրացնում են օրգանիզմի տոկունությունը, իսկ կալիումը  կանխում է մկանային ջղաձգումները:

Այս բանանները օգտակար են անեմիայի դեպքում: Նրանք պարունակում են դիետիկ երկաթի անհրաժեշտ դոզան, որը խթանում է արյան կարմիր բջիջների արտադրությունը  եւ հեմոգլոբինի արտադրությունը, եւ, հետեւաբար, խթանում է արյան  հոսքը:

Այս բանանները կարելի է օգտագործել առանց սահմանափակումների, նույնիսկ եթե դուք տառապում եք ստամոքսի խոցից: Նրանց փափուկ  կառուցվածքը  պաշտպանում է  ստամոքսը ագրեսիվ թթուներից:

Այսպիսի բանաններն օգնում են հաղթահարել դեպրեսիան:  Դրանք պարունակում են տրիպտոֆանի բարձր մակարդակ, որը մեր օրգանիզմը վերածում է սերոտնոնինի: Սերոտոնինը համարվում է ուղեղի նյարդային հաղորդիչ: Այն օգնում է մարդուն  հանգստանալ, ուրախանալ և երջանիկ լինել, պարզապես բարձրացնում է տրամադրությունը:

Այսպիսի բանանը լավացնում է  մարսողությունը: Եվ ունի նաև հանգստացնող ազեցություն:  Դա այն պատճառով է, որ  պարունակում են շատ մանրաթելեր, որը նպաստում է աղիների կանոնավոր աշխատանքին և հանում է փորկապությունը:

Այս բանաններն օգտակար են հատկապես նյարդային խանգարումների դեպքում:  Նրանք օգնում են կարգավորել արյան  մեջ շաքարի մակարդակը: Նրանք նաեւ պարունակում են  B խմբի վիտամիններ, որոնք հանգստացնում են նյարդային համակարգը:

Այսպիսի բանաները  կարգավորում են մարմնի ջերմաստիճանը:  Շոգ օրը այդպիսի բանան ուտելը  իջեցնում է մարմնի ջերմաստիճանը, իսկ  ցուրտ եղանակին ուտելու դեպքում մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է:  ​​

 

 

website by Sargssyan