Շաբաթօրյա գրական ընթերցումներ «Փաստ» օրաթերթից ՄՇԱԿՈՒՅԹ
Քա­ղա­քա­կան դաշ­տի «դա­վադ­րա­պաշ­տա­կան» էլե­մենտ­նե­րը ՎԵՐԼՈՒԾԱԿԱՆ
Վարչապետը հանդիմանել է Ջանջուղազյանին ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
Բանակի թեմայով հերթական շահարկումը ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
«Իզմ»-եր, այնուամենայնիվ, պետք են ՔԱՂԱՔԱԿԱՆ
Երևան, 20.Ապրիլ,
00
:
00
:
00
Փոխարժեք
478.65
$
560.79

Իսկ դուք գիտե՞ք, թե ինչ կարող է անել օրական 2 և ավել բաժակ սուրճը ձեր սրտի հետ...

Մեր օրերում սիրտ-անոթային հիվանդությունները բավականին տարածված են: Դրանց աենատարածված պատճառը  խցանված զարկերակներն են ու անոթները: Անհրաժեշտ է դեռ երիտասարդ տարիքից հոգ տանել  այս համակարգի  մասին: Կան որոշ մթերքներ, որոնք բարերար ազդեցություն են գործում  և կանխում են սիրտ-անոթային հիվանդությունների առաջացումը:

Սաղմոն

Սաղմոնի ընտանիքի ցանկացած ձուկ  շատ օգտակար է սրտի  անոթների համար: Այս օգտակար և համեղ մթերքը  մաքրում է զարկերակները:

Նարնջի հյութ

100 %-անոց նարնջի հյութը  հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք  մաքրում են անոթները և իջեցնում են ճնշումը:

Սուրճ

Օրական 2-4 գավաթ սուրճը  օգտակար է սիրտ-անոթային համակարգի  նորմալ աշխատանքի համար:  Սակայն խորհուրդ չի տրվում չափն անցնել:

Խուրմա

Այս «աստվածային միրգը» օժտված է ոչ պակաս «աստվածային» հատկություններով:   Խուրման նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը:ծ

Սիրտանոթային համակարգի աշխատանքի վրա բարերար ազդեցություն են գործում ընկույզը, քրքումը, կանաչ թեյը, ձմերուկը, դարչինը, նուռը, ձիթայուղը:

 

 

website by Sargssyan