Երբեք մի գնեք այս կոնֆետները ձեր երեխաների համար
ԼԱՅՖՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Շատ ծնողներ երեխաներին որպես պարգև կամ քաղցր նախաճաշ տալիս են հայտնի բրենդների կոնֆետներ՝ Snickers, Mars, Bounty, Twix և նմանատիպ քաղցրավենիքներ։ Սակայն սննդի մասնագետները զգուշացնում են՝ այս կոնֆետները ոչ միայն անօգուտ են, այլև որոշ դեպքերում՝ վտանգավոր երեխայի առողջության համար։
Snickers․ շաքար և արհեստական հավելումներ
Այս կոնֆետը պարունակում է միջինում 27 գրամ շաքար՝ ընդամենը մեկ կտորի մեջ։ Դա գերազանցում է երեխայի օրական թույլատրելի չափաբաժինը։ Բացի այդ, այն ունի բարձր քանակությամբ հիդրոգենացված բուսական յուղեր և արհեստական բուրմունքներ, որոնք երկարաժամկետ օգտագործման դեպքում կարող են նպաստել ավելորդ քաշին, ինսուլինային ռեզիստենտությանը և սրտանոթային խնդիրներին։
Mars․ շոկոլադե շերտ, որը «թաքցնում է» քիմիայի համախումբ
Mars-ի բաղադրության մեջ կան E476 տեսակի էմուլգատորներ և պալմայի յուղ, որոնք բարձր ջերմաստիճանում փոխում են իրենց կառուցվածքը և բարդացնում լյարդի աշխատանքը։ Շաքարի չափաբաժինը՝ շուրջ 30 գրամ մեկ բատոնում, հանգեցնում է արյան շաքարի կտրուկ բարձրացման։
Bounty․ կոկոսի անվան տակ՝ հագեցած յուղերի ռեկորդային քանակություն
Թեև այս կոնֆետը թվում է «բնական»՝ կոկոսի շնորհիվ, իրականում այն պարունակում է մեծ քանակությամբ պալմայի յուղ, գլյուկոզային սիրոպ և արհեստական համային նյութեր։ Սննդաբանների խոսքով՝ նման յուղերը կարող են ազդել երեխաների հորմոնալ հավասարակշռության վրա։
Twix․ շաքար, պալմայի յուղ և սպիտակ ալյուր՝ միասին
Ինչ ընտրել փոխարենը
Փորձագետները խորհուրդ են տալիս երեխաների համար ընտրել՝
-
մուգ շոկոլադ՝ առանց հավելյալ յուղերի և սիրոպների,
-
չրերից և ընկույզներից պատրաստված տնական էներգետիկ բատոններ,
-
մեղրով կամ մրգային պյուրեով քաղցրավենիքներ։
Այդ բրենդային կոնֆետները գուցե գրավիչ են փաթեթավորմամբ, բայց դրանց մեջ թաքնված են մեծ քանակությամբ շաքար, պալմայի յուղ և քիմիական հավելումներ։ Եթե ցանկանում եք, որ ձեր երեխան առողջ լինի և սովորի ճիշտ սնվել, նման քաղցրավենիքներից հարկավոր է լիովին հրաժարվել։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Արտակարգ դեպք՝ Արմավիրի մարզում․ հրշեջներին հաջողվել է կանխել Բամբակաշատ գյուղի տներից մեկում առաջացած կրակի տարածումը
Սրբուհի Գալյանը դեկտեմբերի 15-19-ը կգործուղվի Կատար
Բեքսթեյջ լուսանկարներ «Մարդամեկը» սիթքոմի նկարահանման հրապարակից
Մեր խնդիրն այժմ Ռուսաստանում կայացած հանդիպման ժամանակ հնչածի մասին ամբողջական տեղեկատվություն ստանալն է. Զելենսկի
Ռուանդայի և Կոնգոյի Դեմոկրատական Հանրապետության միջև խաղաղության համաձայնագրի ստորագրումը պատմական պահ է. Թրամփ
Բռնցքամարտի ԱԱ․ 3 հայ բռնցքամարտիկ սկեցին հաղթանակով
Visa-ն կսկսի գործել Սիրիայում
Բաքվում «դատվող» Արցախի ռազմաքաղաքական ղեկավարության փաստաբանները խնդրել են արդարացնել նրանց
Բեննու աստերոիդի նմուշներում հայտնաբերվել են խորհրդավոր «տիեզերական մաստակ» և կյանքի համար անհրաժեշտ շաքարներ
Մհեր Ավետիսյանը Տավրիչեսկի պալատում հանդես է եկել «Հայրենական մեծ պատերազմը ԱՊՀ ժողովուրդների հավաքական հիշողության մեջ․ Հաղթանակի 80-ամյակին» նվիրված միջազգային կոնֆերանսում
Պուտինն ասել է, թե ով է մեղավոր ԽՍՀՄ փլուզման համար
30-ամյա վարորդը «Ford»-ով վրաերթի է ենթարկել ամուսինների․ վերջինները տեղափոխվել են հիվանդանոց
ՀՀ-ում հաշվառված տրանսպորտային միջոցներով ճանապարհային երթևեկության կանոնների խախտում կատարած օտարերկրացիները տուգանքը կվճարեն սահմանին
Միրզոյանը Հադադի հետ է հանդիպել
Իսպանիան, Նիդերլանդները և Իռլանդիան կբոյկոտեն «Եվրատեսիլը» Իսրայելի պատճառով
ԱԱ. Արարատ Հարությունյանը մեկնարկեց հաղթանակով
Հայաստանն ու Պորտուգալիան պատրաստ են խորացնել քաղաքական և տնտեսական կապերը
Վրաստանը ՌԴ քաղաքացիներից բժշկական ապահովագրություն կպահանջի՝ երկիր մուտք գործելու համար
Պուտինը` ԽՍՀՄ վերականգնման մասին
«Մեր ձևով» ժողովրդական շարժումը՝ Վայոց Ձորում․ մարզում բացվեցին շարժման երկու գրասենյակներ
Ընդունվել է «Կենդանիների նկատմամբ պատասխանատու վերաբերմունքի մասին» օրենքի նախագիծը. ինչ է այն նախատեսում
Արտառոց դեպք Երևանում․ տղամարդ է դանակահարվել, կասկածյալը վիրավորի կինն է
«Hyundai Elantra»-ն վերածվել է մոխրակույտի, իսկ «Mercedes»-ը դարձել է ոչ շահագործելի
Ադրբեջանն ակնկալում է, որ 2026 թվականին Հայաստանի հետ խաղաղության համաձայնագիրը կստորագրվի․ Ամիրբեկով
Որևէ մեկին չփոխանցե՛լ անձնական կամ բանկային տվյալներ․ ԿԲ-ն զգուշացնում է
Ձյուն կտեղա՞․ ինչ եղանակ սպասել դեկտեմբերի 5-ից 8-ը
Հայաստանի և Թուրքիայի միջև սահմանի ամբողջական բացումը «ԹՐԻՓ ուղուց» հետո հաջորդ կարևոր օղակն է, որը կամբողջացնի տարածաշրջանի վերափոխման գործընթացը․ Միրզոյան
Պետության կողմից տներ կառուցելն ու արցախցիներին տրամադրելն ամենաճիշտ տարբերակն է․ Արցախի ՄԻՊ
Սպիտակի «Cloud Dancer» երանգը հայտարարվել է 2026 թվականի տարվա գույն
Թբիլիսին աջակցում է Երևանի և Բաքվի միջև խաղաղությանը. Վրաստանի ԱԳ նախարար
ՊԵԿ նախագահ Էդուարդ Հակոբյանի անունով WhatsApp հավելվածում ստեղծվել են կեղծ օգտահաշիվներ
ԱԺ-ն հաստատել է Հայաստանի 2026 թվականի պետական բյուջեն
Վեց տարվա ընթացքում առաջին անգամ երկնքում ձևավորվում է մոլորակների արեգակնային շքերթ
Հաստատվել է արտադպրոցական հաստատությունների մանկավարժական աշխատողների կամավոր ատեստավորման ժամանակացույցը
Անահիտ Մանասյանը ՄԹ դեսպանին է ներկայացրել ՄԻՊ աշխատանքի կարևոր ուղղությունները
Արցախի ժողովրդի պայքարի երկու տարին. Արցախի Ազգային ժողովը հայտարարություն է տարածել
Երևանում թալանել են շենքի բակում կայանված «Chevrolet Volt» մակնիշի ավտոմեքենա․ վնասը կազմել է 1 մլն
Օնլայն վարկեր ձևակերպելու միջոցով առանձնապես խոշոր չափերի հափշտակություն կատարած անձը դատապարտվել է 4 տարի ժամկետով ազատազրկման
Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն՝ Նալբանդյան փողոցում
Սարգիս Փարսադանյանը որոնվում է որպես անհետ կորած
Պուտինը ժամանել է Հնդկաստան․ ո՞վ է դիմավորել (տեսանյութ)
Արտառոց դեպք, աղջիկը ոստիկաններին հայտնել է, որ ընկերը գողացել է ոսկյա վզնոցը և խաչը․ Shamshyan
Օտարերկրյա հետախուզվող է հայտնաբերվել «Զվարթնոց» օդանավակայանում
Կցրտի․ առաջիկա եղանակը
«Մեգամոլ»-ում իրականացվել է «Պարելով գողություն չեն անում» օպերացիան, գողություն կատարողները պարային ստուդիայից են․ Shamshyan
Մեր պետությունը չի կայանում նաև ամենաթողության պատճառով․ Արմեն Մանվելյան 
Չինաստանը մեծ թվով ռազմակшն նավեր է տեղակայում Արևելյան Ասիայի ջրերում. Reuters
Ռազմարդյունաբերությունը կանգ է առել, անհրաժեշտ քայլեր չեն ձեռնարկվում․ Ավետիք Քերոբյան 
Պետությունը ուրիշ զբաղմունք չունի՞, մի թղթի հիման վրա գործ եք հարուցում. Գ. Ծառուկյան
Որ ճաշատեսակներն են պարտադիր 2026 թվականի սեղանին 
