Մթերքներ, որոնք օգտակար են տղամարդկանց
ՖՈՏՈ
Սննդաբանները պնդում են, որ տղամարդիկ ունեն սննդակարգի հատուկ պահանջներ: Տղամարդկանց սննդակարգում պետք է ներառվեն շագանակագեղձի քաղցկեղից պաշտպանող և միզասեռական համակարգի համար օգտակար սննդամթերքներ:
Օրինակ` բրոկոլին պարունակում է նյութ, որը դիմադրում է քաղցկեղին: Լոլիկում առկա նյութը օրգանիզմը պաշտպանում է քաղցկեղից և սրտանոթային հիվանդություններից, ինչպես նաև նվազեցնում է շագանակագեղձի քաղցկեղի վտանգը:
Ընկուզեղենը հագեցած է հանքանյութով, որը դրական է ազդում սերմի որակի և սպերմատոզոյիդների տեղաշարժի վրա:
Հապալասի օգտագործումը ևս նվազեցնում է շագանակագեղձի քաղցկեղի, սրտի հիվանդությունների, երկրորդ կարգի շաքարախտի վտանգը:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:
Յուրաքանչյուր 100 մարդուց 6-ը տառապում է կորոնավիրուսի հետևանքներից
Ռուդոլֆ Գարբոյանը դարձավ Հայաստանի հավաքականի 4-րդ բրոնզե մեդալակիրը․ բռնցքամարտի ԱԱ
Մեսսին կմասնակցի իր 21 մետրանոց արձանի բացման արարողությանը՝ Կալկաթայում
«Ռուսական փոստի» գործունեությունը կաթվածահար է եղել
Թրամփը չափազանց հիասթափված է թե՛ Ռուսաստանից, թե՛ Ուկրաինայից․ Սպիտակ տուն
Արցախի մեր հայրենակիցների բնակապահովման ծրագիրն իրականում «արտագաղթի ծրագիր» է․ Մանե Թանդիլյան
4.9 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ է գրանցվել Թուրքիայում
Վրաստանն ու Ադրբեջանը մնում են ամուր դաշնակիցներ. Իրակլի Կոբախիձե
Բաքվում շարունակում են դատել ապօրինաբար պահվող հայ գերիներին
Հայաստանը շարունակում է մնալ ՀԱՊԿ լիիրավ անդամ. Զախարովա
Զելենսկու և Երմակի անունով օտարերկրյա անձնագրեր են հայտնաբերվել (լուսանկարներ)
Կրկին ձյուն կտեղա, օդի ջերմաստիճանը կնվազի․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Լավ լուր՝ էլեկտրոմոբիլ ներկրողների համար
Դավիթաշենի կամրջի սկզբնամասում մեքենաներ են բախվել, վիրավորների մեջ երեխաներ կան
Հայաստանը Հնդկաստանի առանցքային գործընկերն է տարածաշրջանում. հնդիկ վերլուծաբաններ
Հայաստանը 2026թ. համար կստանա 15 հազար էլեկտրոմոբիլի անմաքս քվոտա. Պապոյան
Վայոց ձորում «Ford»-ը բախվել է կայանած «KamAZ» մակնիշի բեռնատարին և կողաշրջվել. կա տուժած
Ողբերգական դեպք՝ Երևանում. «Հրազդան» ստադիոնի հարևանությամբ գտնվող փոքրիկ կամրջի տակ՝ Հրազդան գետի ափին, հայտնաբերվել է տղամարդու մարմին
Սպիտակի ոլորաններում բեռնատար է այրվել
Տնային աշխատանքն ընդդիմության դաշտում է․ Էդմոն Մարուքյան
Մեքենան բախվել է «Կամազ»-ին, կողաշրջվել․ վիրավոր կա
Խոշոր ավտոարտադրողները ԱՄՆ-ին կոչ են արել արգելելու չինական ընկերությունների մուտքը երկիր
Ռաֆայել Հովհաննիսյանն ու Հովհաննես Բաչկովը` աշխարհի առաջնության բրոնզե մեդալակիրներ
Լևոն Արոնյանը դարձել է «Freestyle Chess Grand Slam Final» Ֆիշերի արագ շախմատի մրցաշարի հաղթող՝ առավելության հասնելով Մագնուս Կարլսենի նկատմամբ
Տնտեսական ինքնիշխանություն կամ քաղաքական մանրադրամ. ո՞րն է ԵՄ-ի հետ մերձեցման գինը
Երևան-Սևան ավտոճանապարհին 50-ամյա վարորդը «Opel Vectra»-ով մահացու վրաերթ է ենթարկել կին հետիոտնի
Կմեկնարկի վթարային վիճակում գտնվող Յաղդանի կամուրջի վերականգնման ծրագիրը
Խաչատուրյանը հանդիպել է Թուրքմենստանի նախագահի հետ
ՉԼ․ Շաբաթվա լավագույն խաղացողը
Ինչ-որ պահի Հայաստանը ստիպված կլինի ընտրություն կատարել Եվրամիության և ԵԱՏՄ-ի միջև․ Օվերչուկ
Մյանմայի խոշոր հիվանդանոցի վրա ավիահարվածի հետևանքով առնվազն 30 մարդ է զոհվել
Գորիսի և Արարատի տարածաշրջանների ավտոճանապարհներին մառախուղ է
Տղամարդը հաղորդում է տվել, որ դեռ չծնված երեխայի մահվան և կնոջ առողջական վիճակի մեղավորը «Լայֆ Մեդի» բժիշկն է
Երեւանյան հյուրանոցում պայթուցիկ չի հայտնաբերվել. ՆԳՆ
Երևան-Գյումրի ճանապարհի մի հատվածի երկկողմանի երթևեկությունը կկազմակերպվի աջ երթևեկելի մասով
Բելառուսը ԵԱՏՄ երկրներին հորդորել է հետևել Հայաստանի օրինակին
Ո՞ր փողոցները կփակվեն գլխավոր տոնածառի լույսերը միացնելու միջոցառումները կազմակերպելու համար․ ցանկ
Կարևորը` ՍՅՈՒՆԻՔԻ մասին․ Նարեկ Կարապետյան
Գեղհովիտում բախվել են «ՎԱԶ 2121»-ն ու «Լադա»-ն. կան վիրավորներ
Սամվել Կարապետյանի փաստաբանական խմբի հայտարարությունը
Վայոց ձորում ապօրինի ձկնորսության դեպք է բացահայտվել
Վստահությունն է հաջողված համագործակցության բանալին
ՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածել
Երթևեկության փոփոխություն կլինի
«High Five» գորիլայի նկարն արժանացել է տարվա Nikon Comedy Wildlife Awards մրցանակաբաշխության գլխավոր մրցանակին
Խաչատուրյանն ու Թուրքմենստանի նախագահը քննարկել են քաղաքական, տնտեսական և այլ ոլորտներում համագործակցության խթանման ուղղությամբ հաջորդ քայլերը
Իշխանությունը գալիս է ժողովրդից. մենք լսում ենք կառավարության դեմ բողոքող քաղաքացիների ձայները. Բուլղարիայի վարչապետը հրաժարական է տվել
Արցախի ներկայացուցչությունում ավարտվել է խուզարկությունը. համակարգիչներ են առգրավել
Պետության եկամուտները աճում են, թոշակները՝ մնում անփոփոխ․ Ավետիք Չալաբյան
Սահմանադրական փոփոխությունները ոչնչացնում են Անկախության հռչակագիրը․ Արմեն Մանվելյան 
