Երևան, 18.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Տասը այլընտրանք նրանց համար, ովքեր կորցրել են իրենց սերը

ԼԱՅՖ

Ահա մի քանի զարմանալի այլընտրանք տխրությանն ու հուսահատությանը այն ժամանակաշրջանում, երբ դուք դեռ տանջվում եք այն մտքից՝ արդյոք ճիշտ ընտրություն եք արել

1. Ուսումնասիրեք օտար լեզու: Դրա շնորհիվ ձեր ներաշխարհը զգալիորեն ընդլայնվի: Բացի դրանից, դուք ձեռք կբերեք ուրիշներին հասկանալու նոր փորձ:

2. Ճանապարհորդության մեկնեք հեռավոր երկիր: Վերադարձեք, երբ կզգաք, որ անցյալը մնացել է անցյալում ու այն վերադարձնելու կարիք չկա:

3. Մոտոցիկլետ վարելու իրավունք ստացեք: Վարձույթով վերցրեք մոտոցիկլետ ու դրանով շրջեք քաղաքում: Այդ դեպքում դուք այլեւս ձեզ թույլ ու անօգնական չեք զգա:

4. Զբաղվեք ինքներդ ձեզանով: Սկսեք մարզասրահ գնալ կամ էլ առավոտյան վազել: Գնահատեք ձեր մարմինը ոչ միայն նրա համար, թե այն ինչ տեսք ունի կողքից, այլ նրա համար, թե ինչ զգացողություններ է այն ձեզ պարգեւում։

5. Ձեզ հետ վերցրեք ձեր ընկերոջը կամ ընկերուհուն ու միասին գնացեք մի տեղ, ուր վաղուց էիք ուզում գնալ, բայց երբեք ժամանակ չէիք գտնում:

6. Սովորեք երաժշտական գործիք նվագել: Պարապմունքներին նվիրեք օրական մեկ ժամ: Ինչքան շատ փորձեք, այդքան ավելի հազվադեպ ձեզ կայցելեն տագնապի ու մտահոգության նոպաները: Երաժշտությունը ստիպում է, որ մենք մեզ ոգեշնչված զգանք:

7. Զբաղվեք կամավորականությամբ: Եթե դուք հոգնել եք սեփական գլխում բարձրացած փոթորկից, սկսեք ինքներդ ձեզ ու ձեր ժամանակը նվիրել անծանոթ մարդկանց: Հասկացեք, որ ձեր տան սահմաններից այն կողմ մի ամբողջ Տիեզերք կա: Ու նա ձեր օգնության կարիքն ունի:

8. Փորձեք որեւէ հիրավի էքստրեմալ մի բան՝ սուզվել ջրասուզակի մարզազգեստով, թռեք պարապլանով, կամ էլ բարձր սարի գագաթ մագլցեք: Արեք մի բան, որը կստիպի, որ ձեզ համարձակ զգաք:

9. Ձեր առաջ նպատակ դրեք դառնալ ֆինանսապես անկախ, եթե դեռ այդպիսին չեք: Գտեք ավելի բարձր վճարվող աշխատանք: Իհարկե երջանկությունը փողով ձեռք չես բերի, բայց հանգստություն ու ինքնավստահություն՝ միանշանակ կարող ես ձեռք բերել:

10. Զբաղվեք յոգայով: Դարձեք այն մարդկանցից մեկը, որոնք Instagram-ում իրենց լուսանկարն են տեղադրում արեւածագը դիմավորողի դիրքով։

 

Աղբյուր՝ NEWS.am STYLE

Իրանը պատրաստում է պատասխան՝ կարգավորման յոթօրյա ծրագրի վերաբերյալ ԱՄՆ-ի դիտողություններին Հորմուզի նեղուցում ԱՄՆ ռազմական ներկայությունը թույլ չի տալիս, որ բենզինի գները բարձրանան․ Վենս Մեհրդադ Աքլաղի Քեթաբչին նշանակվել է Իրանի նոր պաշտպանության նախարար Ֆրանսիայի «Կանաչների» առաջնորդը բողոքներից հետո պահանջել է ՆԳ նախարարի հրաժարականը Մակրոնը հանդես կգա ազգին հասցեագրված ուղերձով Netflix-ը Ռուսաստանում գրանցել է իր լոգոտիպի և անվան իրավունքը Լիտվայում անհայտ անձինք փորձել են հրկիզել Starlink-ի սարքավորումներ պահող ընկերությունը Հռոմի պապը հայտարարել է, որ վիրահատությունից հետո վերադառնում է լիարժեք գործունեության Թուրքիան հերքել է Ադրբեջանում հեղաշրջում նախապատրաստելու մեղադրանքները․ հրապարակումը հեռացվել է Մոհսեն Ռեզայի․ Իրանը ԱՄՆ-ի և Իսրայելի ռազմական գործողության դեպքում նոր ծրագիր է պատրաստել Իրանի խորհրդարանը երկրի պաշտպանության նոր նախարար է նշանակել Վարդենիսում էլեկտրաշչակներ են գործարկվելու Ֆրանսիայում ցուցարարները հրդեհել են Լիմոժի քաղաքապետարանը. 19-րդ դարի շենքը գրեթե ամբողջությամբ ոչնչացվել է Լիտվայում օդային տագնապ է հայտարարվել սահմանը խախտած ենթադրյալ անօդաչուի պատճառով Թրամփը Ռուսաստանի դեմ պատժամիջոցները կասեցնելու որոշումն օգտակար է համարել ողջ աշխարհի համար Աշունը՝ հանրապետությունում. ինչ եղանակ սպասել առաջիկայում Ֆիլիպոն բողոքի ցույցերի ֆոնին պահանջել է Մակրոնի հրաժարականը Վարդենիս համայնքում գործարկվելու են էլեկտրաշչակներ Եթե դեղերը կարողանային խոսել. «Ուժեղ Հայաստանը»BFMTV․ Ֆրանսիայում անկարգությունների ընթացքում Փարիզում ձերբակալվել է 855 մարդ Լիտվայում ԱԹՍ-ի պատճառով օդային տագնապ է հայտարարվել, ՆԱՏՕ-ի կործանիչները բարձրացվել են օդ Ռուբիո․ Ուկրաինան առայժմ հասանելիություն չունի Starshield ռազմական համակարգին Ռուսաստանից և այլ երկրներից դեպի Երևան 16 չվերթ ուշանում է Ֆրանսիայում անկարգությունների ընթացքում Լիմոժի 143-տարվա պատմություն ունեցող քաղաքապետարանի զանգակատունը փլուզվել է Սաուդյան Արաբիայում AH-6i ուղղաթիռ է կործանվել Լարսը բաց է Սարգիս Բեգոյանը ազատ ոճի ըմբշամարտի Մ-23 ԱԱ-ում դարձել է բրոնզե մեդալակիր Երևանում «Opel»-ը վրшերթի է ենթարկել կին հետիոտնի. կա վիրավnր Մինչև 2037 թվականը Ուկրաինան պետք է մարի ավելի քան 160 միլիարդ դոլարի պետական պարտք Ռուսական բանակը խոցել է Ռովնո քաղաքի «Նովայա պոչտա» լոգիստիկ կենտրոնը. ՌԴ ՊՆ Սանկտ Պետերբուրգում անօդաչուների հարձակումից հետո նավթային տերմինալ է բռնկվել Նիկոլին ու նրան հավանող փոքրիկ ընտրազանգվածին թվում է, թե Հայաստան գալիք ադրբեջանցիները խաղաղ ու բարեկամաբար են իրենց պահելու. Զաքարյան Կոնգրեսականները քննադատել են Ռուսաստանի նկատմամբ պատժամիջոցներ չկիրառելու՝ Թրամփի որոշումը Տարադրամի փոխարժեքները հոկտեմբերի 18-ին Երևանում 20-ամյա աղջիկը ծանր վնասվածք է պատճառել 34-ամյա զուգընկերոջը Ծանրորդ Մարտին Պողոսյանը դարձել է Մ23 տարեկանների Եվրոպայի փոխչեմպիոն Ուկրաինան ցանկանում է հասանելիություն ունենալ Starshield-ին, բայց այժմ այն չունի. Մարկո Ռուբիո Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ. ջերմաստիճանն էապես չի փոխվի «Մոսկվա» կինոթատրոնի մոտ «Kia»-ն վրաերթի է ենթшրկել հետիոտնի․ վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց Գազ չի լինելու Քենիայում Էբոլայով վարակման դեպքերի թիվը հասել է յոթի Լեռներում տեղացել է սեզոնի առաջին ձյունը․ ՀունաստանՖրանսիայի ՆԳՆ-ն հաստատել է հոկտեմբերի 17-ի բողոքի ցույցերին ավելի քան 500 հազար մարդու մասնակցությունըՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի գլխավոր տնօրեն Խալեդ Էլ-Էնանին այցելել է Զվարթնոց տաճար«Ռոսատոմը» ՀՀ-ից դրական ազդակներ է ստանում Հայկական ԱԷԿ-ի էներգաբլոկի կառուցման առաջարկի առնչությամբ. ԼիխաչովՄԱԿ-ում Հայաստանը վերահաստատել է տարածաշրջանում կայուն խաղաղության հանձնառությունըԱդրբեջանում կրկին խափանվել է պետական հաստատությունների պաշտոնական կայքերի հասանելիությունըՀոկտեմբերի 19-ին, 20-ին, 21/22/23-ին բազմաթիվ հասցեներում լույս չի լինելու Սպասվում է կարճատև անձրև, հնարավոր է նաև ամպրոպ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինԱննա Ամրոյանը դարձել է Ծանրամարտի Եվրոպայի առաջնության բրոնզե մեդալակիր