Օծանելիքը՝ միգրենի համար․․․ անսպասելի պատճառներ, որոնք կարող են գլխացավ առաջացնել
ЛАЙФ
Գլխացավի պատճառ շատ բան կարող է դառնալ։ Սակայն անսպասելի մի քանի բան և կարող է գլխացավ առաջացնել։ Որոնք են դրանք։
Վտանգավոր հեռուստացույց
Սիրելի սերիալը քնելուց առաջ դիտելը շատերի համար է սովորություն դարձել։ Եւ հաճախ շատերս այդպես էլ քնում ենք՝ առանց հեռուստացույցն անջատելու։ Սակայն պետք է իմանալ, որ քնելուց առաջ երկարատեւ հեռուստացույց դիտելը թույլ չի գալիս ուղեղին հանգստանալ։ Նյարդային համակարգը ողջ գիշեր թերթում է «տեսած» նկարները, օրգանիզմը չի հանգստանում, ինչն էլ լուրջ գլխացավեր է առաջացնում։
Ժառանգական գործոն
Ապացուցված է, որ եթե ծնողներից մեկը միգրենից տառապում է, երեխան 40 տոկոս հավանականությամբ ժառանգում է այդ հիվանդությունը։
Նախաճաշից հրաժարվելը
Առավոտյան նախաճաշելը պարտադիր է առողջ լինելու համար։ Եթե դուք անընդհատ բաց եք թողնում նախաճաշը, դա կարող է մի շարք խնդիրներ առաջ քաշել, այդ թվում՝ գլխացավեր եւ անգամ ուշաթափություններ։
Օծանելիքի ամպ
Եթե մարդ սովոր չէ սուր հոտերի եւ հանկարծ հայտնվում է սենյակում, որտեղ օծանելիքի ամպ է նստած, կարող է միանգամից գլխացավ ունենալ։ Օծանելիքի չարաշահումը բերում է գլխապտույտների, սրտխառնոցի, ալերգիկ ռեակցիաների։
Համեղ ուտեստներ
Հնարավոր է գլխացավ ձեռք բերել ընդամենը, օրինակ, պանիր ուտելով։ Խոսքն իհարկե, ոչ թե սովորական, այլ հատուկ տեսակի պանիրների մասին է՝ ռոկֆոր, Գրյուիտեր, Չեդդեր, պարմեզան եւ այլն։
Գլխացավ են առաջացնում նաեւ սպիտակ հացը, խոզապուխտը, նրբերշիկը, բանանը եւ այլն։
Քիչ գրկախառնություններ
Կարող է անհավանական թվալ, բայց գիտնականները պարզել են, որ գլխացավերից ավելի շատ տառապում են այն մարդիկ, ովքեր քիչ են գրկախառնվում իրենց հարազատների ու սիրելիների հետ։ Միգրենով տառապող անձանց այնպիսի հորմոն են ներարկել, որը երբեմն անվանում են «գրկախառնության հորմոն» եւ տեսել են, որ ցավն անցել է։
IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 года
Ucom предупреждает о новой волне телефонного мошенничества
IDBank запускает специальную кампанию для SWIFT-переводов
«Проблема не только в том, чтобы сменить Никола, проблема в том, чтобы после этого у нас была четкая концепция управления государством»։ «Паст»
Почему знак «Серых волков» ассоциируется с жестами ГД-вских? «Паст»
Региональные «экскурсии» Пашиняна проходят на полупустых улицах: «Паст»
Когда дети становятся частью пропаганды: «невинный разговор» или?... «Паст»
Звуки бомбежек слышны, но в армянской общине паники нет: Сомунджян
Глава МИД Индии поблагодарил Армению за помощь в эвакуации индийских граждан из Ирана
The New York Times рекомендует попробовать женгялов хац в Лос-Анджелесе
Армянский борец Сурен Агаджанян завоевал золото чемпионата Европы U23
«Если у вас ничего не болит - проверьте, может, вы умерли»: Ирина Оганесян о пути балерины на стыке боли и любови
Семья незаконно удерживаемого в Баку Рубена Варданяна выступила с вызывающим тревогу заявлением
США заключили соглашения по энергоносителям с партнерами в Азии на $57 млрд
Когда сёла пустеют. Эксперты предупреждают о риске заселения Сюника азербайджанскими переселенцами (видео)
Министр юстиции РА: Текст нового проекта Конституции Армении уже готов
Завершилась международная туристическая выставка «MITT 2026»: Были обсуждены имеющиеся возможности
Цена реформы: закрытие школ может опустошить 27 сёл Сюникской области (видео)
Пакеты Level Up+ от Ucom — с самым быстрым мобильным интернетом в Армении
Арагчи: Иран будет воевать, пока Трамп не осознает ошибочности агрессии
В Краснодарском крае в результате атаки беспилотника горит нефтебаза
Движение «Нет “Западному Азербайджану”» усиливает общественную мобилизацию: Сюник в центре внимания (Видео)
Было дано указание максимально распространить ложные пропагандистские тезисы: «Паст»
Айк Марутян выбрал беспрецедентный формат встреч с гражданами: «Паст»
IDBank объявляет о запуске финансового инструмента IDDistributor
Власти всё равно не «успокаиваются»: «Паст»
Axios: страны G7 призвали США как можно скорее прекратить конфликт с Ираном
Филиппо: Францию попытаются втянуть в конфликт на Ближнем Востоке
Xinhua: Китай вывел на орбиту два экспериментальных спутника Shiyan-30
В Ираке при крушении самолета-заправщика ВВС США погибли четыре человека
Четыре линии для Армении, а не для Европы: Арман Татоян о выступлении Пашиняна в Европейском парламенте
Чалабян: После смены власти в Армении будет необходимо восстановить «поле стратегического союзничества»
На съезде партии «Альянс» жестко раскритиковали власть (Видео)
FT: нефтяные компании потеряли более $15 млрд с начала ближневосточного кризиса
Нидерланды присоединились к иску ЮАР против Израиля
Геноцидоведы: увольнение директора Музея-института Геноцида армян — тревожный сигнал для ученых по всему миру
Безопасное рабочее место как гарантия развития
Весенняя акция в Мегамолле от Idram&IDBank
Кому собираются доверить? «Паст»
Пошёл и «за границей» жалуется на Церковь и оппозицию: своеобразный «отчёт»: «Паст»
Это, кроме вреда, ничего не дает: «Паст»
Борцы Давид Маргарян и Арман Арутюнян – бронзовые медалисты ЧЕ‑U23
Президенты РФ и ОАЭ обсудили текущую ситуацию на Ближнем Востоке
Bloomberg: Израиль хочет построить базу в Сомалиленде
Больше 7000 переселенцев из Арцаха в Армении получили гуманитарную помощь при поддержке АНО «Евразия»
«Хотим купить ваш товар, укажите данные карты»: IDBank предупреждает о мошенничестве на площадках объявлений.
Подведены итоги программы «Ucom Fellowship 2025»: лучшие эко-стартапы получили финансирование
Четыре человека пострадали в результате падения дронов вблизи аэропорта Дубая
Армянский министр в Нью-Йорке: Мы сосредоточены на стимулировании занятости женщин в селах
Фон дер Ляйен: Европа совершит ошибку, если попытается сгладить рост цен на нефть, вернувшись к энергоносителям РФ 
