Ереван, 18.Март.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Գործողություններ, որոնք անպայման պետք է անել 2016-ին

ЛАЙФ

Ամանորի նախաշեմին մեզանից շատերը «գործողությունների պլան» են կազմում հաջորդ տարվա համար․ գործերի կամ ցանկությունների ցուցակ, որոնք պետք է կատարվեն։ Այսպես մենք պատրաստվում ենք հերթական «նոր կյանքին»։

Ամանորի գիշերը ստիպում է հավատալ, որ անհնարին ոչինչ չկա։ Եվ չնայած տարիքին՝ յուրաքանչյուրը հոգու խորքում ուզում է հավատալ, որ ամենակարող Ձմեռ Պապը կլսի նրա ցանկությունը և անպայման կկատարի այն։ Այդ իսկ պատճառով, մենք որոշել ենք կազմել գործողությունների հնգյակ, թե ինչ է պետք կատարել գալիք Հրե Կապիկի տարում։

1․Հաճախ ժպտացեք։ Չնայած մեզ հատուկ հումորի, մենք՝ հայերս, քիչ ենք ժպտում։ Ավելի հաճախ ես հանդիպում փողոցում մռայլ ու զայրացած դեմքերի, որոնց վրա դրոշմվել է առօրյա խնդիրների և հայ ազգի վշտի կնիքը։ Բայց ես համոզված եմ, որ յուրաքանչյուր հայի հոգու խորքում թաքնված է այն ժպիտը, որն օգնում է գոյատևել՝ անկախ ամենից։ Եթե ազգն ամենադժվար պահերին ունակ է կատակել և անեկդոտներ հորինել, ուրեմն նա ունակ է ժպտալու։ Ժպտացեք տիկնայք և պարոնայք, տղաներ և աղջիկներ։ Ժպտացեք որքան հնարավոր է հաճախ՝ անկախ ամենից։ Ժպտացեք անծանոթ անցորդներին։ Հենց այնպես, առանց պատճառի։ Եվ հավատացեք, պատասխան ժպիտը երկար սպասեցնել չի տա և կլուսավորի իր ջերմությամբ։ Ինչպես ասում էր բարոն Մյունհաուզենը՝ «Դուք չափազանց լուրջ եք։ Խելացի դեմքը դա դեռ խելամտության նշան չէ, պարոնայք։ Երկրագնդի  բոլոր հիմարություններն արվում են դեմքի հենց այս արտահայտությունով։ Ժպտացեք, պարոնայք, ժպտացեք․․․»

2․ Բարի գործ արեք։ Կարևոր չէ, թե ինչ։ Թող այն փոքր լինի և առաջին հայացքից՝ աննշան։ Տատիկին փողոցն անցկացրեք, գցեք աղբը աղբարկղի մեջ, այլ ոչ թե փողոցում կամ անծանոթին օգնեք. կարևոր չէ։ Փոքրիկ բարի գործը կարող է մեծ քայլ դառնալ։ Այս տեսակ հարյուրավոր փոքրիկ գործերը կմիաձուլվեն անտեսանելի տիեզերական մի շղարշի և աշխարն ավելի բարի կդարձնեն՝ թեկուզ միայն ձեր տիեզերքի սահմաններում, բայց դա արդեն, իսկապես, մեծ է։

3․ Խենթ քայլերի դիմեք։ Խենթության աստիճանն ամեն մեկն ինքն է որոշում։ Յուրաքանչյուր մարդ երազում է անել ինչ-որ անսովոր մի բան, որը կամքի և ուժի մաքսիմալ կենտրոնացում է պահանջում։ Սակայն Կապիկը մի փոքր խենթ և ժիր կենդանի է, և կարծում եմ, որ հենց այս տարի արժե փորձել իրականացնել այն, ինչ վաղուց  ուզում էիք։ Օրինակ՝ պարաշյուտով ցատկել կամ թողնել աշխատանքը և զբաղվել սիրած գործով։ Կարևորը՝ համարձակ եղեք և ամեն բան կստացվի։

4․Մոռացեք վախը։ Սա, թերևս, ամենաբարդն է։ Վախի զգացողությունը մարդուն վերածում է ստրուկի, հնազանդ մի կենդանու, որին բավական է միայն կերակրել և անել այն, ինչ կցանկանաս։ Հաղթահարել վախը կարող են միայն ոգով ամուր մարդիկ, և ես համոզված եմ, որ կա մեր ներսում այդ ուժը, ուղղակի անհրաժեշտ է հաղթահարել այն քունը, որում գտնվում ենք վերջին տարիներին։ Ազատության ճանապարհն է՝ վախերից ազատվելը։

5․ Սիրեք ինքներդ ձեզ։ Խոսքս եսասիրության մասին չէ, որը ոչ մի կապ չունի սիրո հետ։  Մարդ, ով սիրում է ինքն իրեն՝ կսիրի և մերձավորին։ Մեր ժողովրդին պակասում է հենց այս սերը․ մենք մեծարում ենք ուրիշներին, սակայն ինքներս մեզ վերաբերվում ենք թերահավատությամբ, երբեմն էլ արհամարհանքով։ Ինքդ քո ներսում պետք է սիրես ժողովրդին, չէ որ մենք իսկապես տաղանդավոր, աշխատասեր, անկեղծ ազգ ենք և շատ բաների ենք ընդունակ։ Եվ եթե մենք սիրենք ինքներս մեզ, ապա կկարողանանք վերջապես տեսնել դա։

Յուլիա Վարդանյան 

NEWS.am STYLE

 

Израиль разбомбил Ливан: есть погибшие, разрушено здание в центре БейрутаНа мир обрушатся беспрецедентно высокие температурыПрезидент Кубы ответил на угрозы США: Любой внешний агрессор столкнется с непреодолимым сопротивлениемАйвазян: западные покровители могут подтолкнуть Баку к действиям против Ирана IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 годаUcom предупреждает о новой волне телефонного мошенничестваIDBank запускает специальную кампанию для SWIFT-переводов «Проблема не только в том, чтобы сменить Никола, проблема в том, чтобы после этого у нас была четкая концепция управления государством»։ «Паст»Почему знак «Серых волков» ассоциируется с жестами ГД-вских? «Паст»Региональные «экскурсии» Пашиняна проходят на полупустых улицах: «Паст»Когда дети становятся частью пропаганды: «невинный разговор» или?... «Паст»Звуки бомбежек слышны, но в армянской общине паники нет: СомунджянГлава МИД Индии поблагодарил Армению за помощь в эвакуации индийских граждан из ИранаThe New York Times рекомендует попробовать женгялов хац в Лос-АнджелесеАрмянский борец Сурен Агаджанян завоевал золото чемпионата Европы U23«Если у вас ничего не болит - проверьте, может, вы умерли»: Ирина Оганесян о пути балерины на стыке боли и любовиСемья незаконно удерживаемого в Баку Рубена Варданяна выступила с вызывающим тревогу заявлениемСША заключили соглашения по энергоносителям с партнерами в Азии на $57 млрдКогда сёла пустеют. Эксперты предупреждают о риске заселения Сюника азербайджанскими переселенцами (видео) Министр юстиции РА: Текст нового проекта Конституции Армении уже готовЗавершилась международная туристическая выставка «MITT 2026»: Были обсуждены имеющиеся возможностиЦена реформы: закрытие школ может опустошить 27 сёл Сюникской области (видео) Пакеты Level Up+ от Ucom — с самым быстрым мобильным интернетом в АрменииАрагчи: Иран будет воевать, пока Трамп не осознает ошибочности агрессииВ Краснодарском крае в результате атаки беспилотника горит нефтебазаДвижение «Нет “Западному Азербайджану”» усиливает общественную мобилизацию: Сюник в центре внимания (Видео) Было дано указание максимально распространить ложные пропагандистские тезисы: «Паст»Айк Марутян выбрал беспрецедентный формат встреч с гражданами: «Паст» IDBank объявляет о запуске финансового инструмента IDDistributorВласти всё равно не «успокаиваются»: «Паст» Axios: страны G7 призвали США как можно скорее прекратить конфликт с ИраномФилиппо: Францию попытаются втянуть в конфликт на Ближнем ВостокеXinhua: Китай вывел на орбиту два экспериментальных спутника Shiyan-30В Ираке при крушении самолета-заправщика ВВС США погибли четыре человекаЧетыре линии для Армении, а не для Европы: Арман Татоян о выступлении Пашиняна в Европейском парламентеЧалабян: После смены власти в Армении будет необходимо восстановить «поле стратегического союзничества»На съезде партии «Альянс» жестко раскритиковали власть (Видео) FT: нефтяные компании потеряли более $15 млрд с начала ближневосточного кризисаНидерланды присоединились к иску ЮАР против ИзраиляГеноцидоведы: увольнение директора Музея-института Геноцида армян — тревожный сигнал для ученых по всему мируБезопасное рабочее место как гарантия развитияВесенняя акция в Мегамолле от Idram&IDBankКому собираются доверить? «Паст»Пошёл и «за границей» жалуется на Церковь и оппозицию: своеобразный «отчёт»: «Паст» Это, кроме вреда, ничего не дает: «Паст» Борцы Давид Маргарян и Арман Арутюнян – бронзовые медалисты ЧЕ‑U23Президенты РФ и ОАЭ обсудили текущую ситуацию на Ближнем ВостокеBloomberg: Израиль хочет построить базу в СомалилендеБольше 7000 переселенцев из Арцаха в Армении получили гуманитарную помощь при поддержке АНО «Евразия» «Хотим купить ваш товар, укажите данные карты»: IDBank предупреждает о мошенничестве на площадках объявлений.