Yerevan, 17.May.2026,
00
:
00
BREAKING


Ինչպե՞ս պահպանել երիտասարդությունը. խորհուրդներ տարբեր երկրներից

LIFE

Blog.1in.am-ը գրում է.

Նրանց համար, ովքեր չեն ցանկանում կորցնել աչքերի փայլը և հայելուն նայելիս ուզում են իրենց առջև տեսնել առույգ և լավատեսորեն տրամադրված մարդու, marketium.ru-ն առաջարկում է հետևել տարբեր երկրներից հետևյալ խորհուրդներին:

Մեծ Բրիտանիա
Բրիտանացի գիտնականները եզրակացրել են, որ բարձրագույն կրթություն չունեցող մարդիկ ավելի արագ են ծերանում: Այդ մարդիկ հիմնականում պատկանում են հասարակության ցածր շերտերին: Նրանք հնարավորություն չունեն լավ աշխատանք ձեռք բերելու և արժանիորեն հետևելու իրենց տեսքին: Կրթված մարդիկ ոչ միայն կարող են իրենց թույլ տալ կյանքի բարեկեցիկ մակարդակ, այլև որոշումներ են ընդունում՝ ելնելով առողջության վրա ազդող այս կամ այն գործոնի երկարաժամկետ հեռանկարից:

Գերմանիա
Գիտնականները հայտարարում են, որ հաճույքը մեզ շատ օգուտ է բերում: Շաբաթական գոնե 3 անգամ սեքսով զբաղվող զույգը 10 տարով ավելի երիտասարդ է երևում, քան շաբաթական 2 անգամ սեքսով զբաղվող միջին վիճակագրական հասուն մարդը: Սեքսից ստացած հաճույքը երիտասարդության պահպանման կարևոր գործոն է:

Ֆրանսիա
Գեղեցկության և նորաձևության երկիրը առաջարկում է հրաժարվել շաքարից՝ փոխարինելով այն կանաչ բանջարեղենով: Շաքարը նպաստում է մաշկի վաղաժամ ծերացմանը: Փորձեք վերցնել կաշվե ձեռնոցը և մտցնել այն շաքարաջրի մեջ, այնուհետև չորացնել: Կտեսնեք, որ ձեռնոցը կկնճռոտվի, կդառնա չոր և տգեղ: Հենց այդպես էլ շաքարն է ազդում մաշկի վրա:

Շվեդիա
Շվեդ գիտնականները հանդես են գալիս ֆասթֆուդի և կիսաֆաբրիկատների օգտագործման դեմ: Այդ մթերքների մեծ մասը պարունակում է այնպիսի ճարպատեսակներ, որոնք շատ վնասակար են օրգանիզմի համար, մասնավորապես՝ դրանց օգտագործման արդյունքում մաշկը կորցնում է իր թարմությունը և հաճելի գույնը:

Կանադա
Այս երկիրն առաջարկում է երիտասարդության պահպանմանն ուղղված համակարգված մոտեցում. միայնակները պետք է զուգընկեր գտնեն, ծայրահեղ դեպքում՝ տնային կենդանի: Սիրելի մարդու կամ հավատարիմ կենդանու ներկայությունը ձեզ կերջանկացնի, հետևաբար օրգանիզմի վրա բարերար ազդեցություն կունենա: Օգտակար են նաև լիարժեք քունը, առանց պատճառի չնյարդայնանալը, ավելորդ քաշից ազատվելը, բարձրագույն կրթությունը:

Անդորրա
Այս երկրի տարածքը այնքան էլ մեծ չէ, բայց մարդիկ այստեղ ապրում են միջինը 80 տարի: Այստեղ կարծում են, որ երիտասարդ մնալու լավագույն տարբերակը ծնողների օրինակին հետևելն է:

Հնդկաստան
Այստեղ կարծում են, որ երիտասարդությունը հնարավոր չէ պահպանել առանց խոնավության: Եվ ճիշտ են կարծում. վերցրեք հյութալի խաղողը և չամիչը կամ առհասարակ չոր մրգերը. դրանք այդպիսի տեսք են ձեռք բերում ջրային մասը կորցնելու հետևանքով: Այդպես էլ մեր մաշկն է: Պետք է շատ ջուր խմել, որպեսզի մաշկը թարմ տեսք ունենա:

Ռուսաստան
Գաղտնիքը պարզ է. պետք է շատ զբոսնել, զբաղվել սպորտով և լավատես լինել: Անհրաժեշտ է նաև ճիշտ սնվել:

Չինաստան
Այս երկրում համարում են, որ սխտորը կօգնի պահպանել երիտասարդությունը և առողջությունը: Սխտորը հզոր հակաօքսիդանտ է, մաքրում է աղիները, հանում մանրէներն ու թույները օրգանիզմից:

Ճապոնիա
Ճապոնացիները երկար են ապրում և դանդաղ են ծերանում: Հաջողության գաղտնիքը մտքերի մեջ է. մտքերը նյութականացվում են: Եթե անընդհատ մտածես, որ ժամանակը գնում է, և ծերությունը սարերի հետևում չէ, կավելացնես կնճիռներիդ քանակը: Պետք է սիրես ինքդ քեզ և երիտասարդ ու գեղեցիկ զգաս:

Unibank Offers 50% Discount on Cards During WeekendsPlanning your trip from a scratch: tips from IDBankIDBank supports the Opening Event of Wizz Air’s “Let’s Get Lost” CampaignUnibank provided cashback to more than 2 000 reliable SME borrowers AraratBank Supports Another Successful Entry into the Capital Market“Cannot deliver your package”. IDBank warns about fake messages from ‘’HayPost’’Ucom and SunChild Continue Joint Initiatives for a Greener Future Grant Akopian has been elected to the AmCham Board Unibank was a partner of the international forum “Yerevan Dialogue” EIB Group and Ameriabank strengthen support for Armenian businesses through EU-backed guarantee The Power of One Dram to ‘’Vahe Meliksetyan’’ FoundationThe international chess tournament supported by IDBank has concludedAraratBank and Urartu Football Club Team Up to Promote Financial LiteracyFINTECH360 International Conference Held in Armenia Ucom Upgrades Internet Speed for Unity Packages Two Milestones, One Celebration: Moneytun Turns 20, Partnership with AraratBank Marks 10 YearsBell Ringing Ceremony at the London Stock Exchange marks Ameriabank’s inclusion in the FTSE 100 as part of LFG AraratBank Announces Change in Executive Leadership Brilliant Performance of Khachaturian’s Piano Concerto by the Thessaloniki Symphony Orchestra — Dedicated to the Memory of the Victims of the Armenian GenocideAraratBank Supports Launch of the 15th Anniversary “Faces of Memory” Seminar “Your Relative is in Danger”: IDBank Warns About an Aggressive Wave of Phone ScamsSoft Construct Showcased New Career Opportunities at Career City Fest 2K26 Financial Literacy Course for Learning Mission non-profit organization. Idram&IDBank A New Level of Digital Banking: IDBank Launches Strategic Partnership with OracleInternational Mother Earth Day. Idram&IDBankUcom Announces the Launch of Its Carbon Footprint Management ProgramUnibank issues USD bonds with a 5.6% yieldAraratBank’s Unwavering Commitment: 5 Years, 172 Beneficiaries, and over 100 ProjectsIDBank and Idram participate in Career City FestAraratBank’s Unwavering Commitment: 5 Years, 172 Beneficiaries, and over 100 Projects Grant Akopian Appointed CEO and Chairman of the Management Board of Converse Bank Travel in comfort with the Mastercard World "Travel" Cards from Unibank Ucom Supports Free FPV Drone Training for Teenagers by the ArmDrone Community AraratBank’s Special Offer at Leasing Expo Attracts Strong Customer Interest Flexible Terms when Transferring your Mortgage Loan to AraratBankThe Defense Team of the “Sacred Struggle” Releases Evidence Exposing a Fabricated Terrorism Case Unibank Awarded Client Protection Certification by MFR The Power of One Dram April Beneficiary: Davitbek Games NGOUcom and Impact Hub Yerevan Announce the Third Year of Green Innovation FellowshipUnibank Launches Referral Campaign “Invite Friends and Get Bonuses"Team Holding: The second phase of the placement of USD-denominated bonds has been completed. Underwriter - Freedom Broker Armenia. “A friend” needs money urgently. IDBank warns that trust can be exploited on social media.Denationalizing the ‘Map’ (Reflections on the ‘Real Armenia Ideology’)AraratBank at Leasing EXPO 2026: Special Leasing Offer for Energy-Efficient EquipmentUcom Offers Virtual Cloud Server (VPS) ServiceIDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of Armenia, Presenting Innovative Tools for the SME SectorUp to 25% idcoin When Buying Airline Tickets with IDBank Premium CardsAcba bank and the U.S.-based Interactive Brokers have signed an agreementIDBank and Idram Alongside the “Matemik” NGOIDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of Armenia