5 մեթոդ, որոնք կոգնեն լուծել անելանելի թվացող ցանկացած խնդիր
LIFE
Wnews.am-ը գրում է.
Նյարդայնանու՞մ եք, երբ մարդիկ փորձում են հուսադրել ձեզ՝ասելով, որ անելանելի իրավիճակներ չկան։ Իրականում խնդիրները լուծելու համար գոյություն ունի առնվազն հինգ մեթոդ, որոնք էլ Wnews.am-ը ներկայացնում է ստորեւ։
Դեկարտի քառակուսին
Խնդիրների ժամանակ մենք հաճախ կենտրոնանում ենք մեկ հարցի շուրջ. «Ինչ կլինի, եթե դա տեղի ունենա»։ Դա խանգարում է մեզ գտնել հարցի պատասխանը, որովհետեւ խնդրին նայում ենք միայն մի կողմից։
Դեկարտի քառակուսին ամենապարզ մեթոդն է, որը թույլ է տալիս հաշված րոպեների ընթացքում լուծումներ գտնել։
Այսպիսով, թղթի վրա քառակուսի գծեք, այն բաժանեք չորս մասի, յուրաքնչյուր հատվածում գրեք.
Ինչ կլինի, եթե դա տեղի ունենա
Ինչ կլինի եթե դա տեղի չունենա
Ինչ չի լինի, եթե դա տեղի ունենա
Ինչ չի լինի, եթե դա տեղի չունենա
Պատասխանեք այդ չորս հարցերին եւ խնդրի լուծումն ինքնուրույն կգա միայն նրա համար, որ հարցը դիտարկում եք չորսը կողմից։
Ավտոմատ նամակ
Այս մեթոդը ժամանակ ու համբերություն է պահանջում, սակայն արդյունքն ապշեցնող է։ Մեթոդի էությունը շատ պարզ է. դուք պարզապես պետք է վերցնեք գրիչ, թուղթ եւ սկսեք գրել։ Պետք չէ նախապես ձեւակերպել պատասխաններ ենթադրող հարցեր։ Այս մեթոդի էությունն է անջատել գիտակցությունն ու միացնել ինքնագիտակցությունը։
Այսպիսով, ձեզ անհրաժեշտ կլինի միայնակ մնալ հանգիստ իրավիճակում։ Վերցրեք թուղթն ու գրիչը եւ սկսեք գրել այն, ինչ անցնում է մտքով։ Ձեզ անհրաժեշտ կլինի քառորդից մեկ ժամ։ Ինչ-որ ժամանակ անց դուք իսկապես կսկեք ավտոմատ գրել, այսինքն չեք մտածի, թե ինչ եք գրում։ Գրելուց հետո կմնա միայն ընթերցել ամենը։ Ամենայն հավանականությամբ, դուք կգտնեք բոլոր հարցերի պատասխանը։
Դիտակետի փոփոխություն
Անհնար է խնդրի մեջ գտնվելով դրան օբյեկտիվ նայել։ Մյուսներից կարծիք հարցնելը եւս անիմաստ է, որովհետեւ նրանք չեն եղել խնդրի ներսում եւ գաղափար անգամ չունեն, թե ինչ է այն իրականում իրենից ներկայացնում։ Մնում է միայն մի ելք. դուք ինքներդ պետք է հարցը կողքից դիտարկեք։ Դա հնարավոր կլինի անել բառացիորեն փախչելով խնդրից։ Վազեք։ Ցրվեք։
Բանն այն է, որ եթե դուք պարզապես դուրս գաք խնդրից, չեք դադարի մտածել ծանր իրավիճակի մասին։ Ձեզ կարող է օգնել ժամանակը կամ դրական տպավորությունները։
Երբ ֆիզիկապես եւ էմոցիոնալ առումով հեռանաք խնդրից, կկարողանաք վերադառնալ դրան ասես կողքից դիտորդ։ Դա ձեզ կօգնի իրավիճակին այլ կողմից նայել եւ գտնել խնդրի լուծման ճանապարհներ։
Դիմեք մասնագետի
Եթե իսկապես ծանր վիճակում եք եւ մեր նշած երեք մեթոդներից ոչ ոք ձեզ չի օգնում, ապա շատերը ձեզ խորհուրդ կտան դիմել մասնագետի, սակայն դուք, ամենայն հավանականությամբ, կհրաժարվեք։
Կմտածեք, որ նախ պետք է լավ մասնագետ գտնել, բացի այդ, դա ձեզնից գումար եւ ժամանակ է պահանջում, որը կարող է չունենաք։ Իրականում կարեւոր է հասկանալ, որ խնդրին պետք է այլ մարդու տեսանկյունից նայել։
Հնարավոր է, ձեզ չկարողանա օգնել ընկերուհին, մայրիկը կամ մեկ այլ մտերիմ մարդ, պետք չէ վախենալ հոգեբաններից։ Ամենեւին էլ պարտադիր չէ փնտրել ամենալավ մասնագետին։ Հնարավոր է, որ հոգեբանի մոտ մի քանի այցելությունը բավարար լինի։ Պետք է պատրաստ լինել նրան, որ մասնագետը ձեզ խորհուրդ չի տա եւ դա բոլորովին էլ պարտդիր չէ։ Միայն դիմացինին խնդրի մասին պատմելու հնարավորությունը եւ դրան օտարի աչքերով նայելը բավարար է։
Ուղեղային ամպրոպ
Խնդրի լուծման հին ու բարի մեթոդներից է ընկերոջից խորհուրդ հարցնելը։ Իրականում որքան շատ կարծիքներ լսեք, այնքան լավ։ Ձեզ պետք է մարդկանց մի խումբ, ովքեր պատրաստ կլինեն օգնել ձեզ, վայր, որտեղ բոլորը կհավաքվեն եւ ժամանակ, որպեսզի առաջարկեն խնդրի լուծման տարբերակներ։ Իհարկե, խիստ անձնական խնդիրների լուծման դեպքում այս տարբերակը չի գործի։
Unibank Receives B++ Sustainability Alignment Rating from Agents for Impact GmbH
Ucom Supported Yerevan Conservation Symposium 2026 as Strategic Partner
IDBank to Showcase Environmental and Innovative Initiatives at COP17
New AI-Powered Wildlife Monitoring Camera Installed in Paruyr Sevak with the Support of Ucom
35 Years of Trust: IDBank Celebrates with Its Customers
Business and mining leader Mark Cutifani to deliver keynote speech at the 3rd Mining Armenia Forum
“From Classroom to Orbit”: With Ucom’s Support, “Space 1.0” Is Being Introduced in 15 Schools Across Armenia
Afeyan Initiatives for Armenia Awards Grant to the Armenia Education Initiative to Expand the Teach For Armenia’s Seroond School Turnaround Program
Ucom to Participate in COP17 Together with FPWC, Showcasing Their Environmental Partnership
“The Golden Hour”: IDBank explains how to respond effectively to a scam attack
Nelli Kocharyan Presents Converse Bank’s Vision for Development of International Relations at the BACEE Conference 
BACEE International Conference Kicks Off with Converse Bank as Lead Sponsor 
Unibank has issued perpetual bonds with an annual coupon yield of 13.2%
Ucom Measures the Environmental Impact of Its Operations
Unibank Offers USD-Denominated Bonds with an Annual Coupon Rate of 6%
Ucom Becomes an Official Partner of the Armenia-UK Business Forum 2026
Ucom Sales and Service Center at 20/52 Erebuni Reopens After Renovation
Unibank Joins the Armenian Solar Energy Association
The Widely Discussed Dvin Crown Project. A New Visibility Platform for Brands Has Emerged in the Heart of Yerevan
Ameriabank named Most Innovative Digital Bank in Armenia, alongside 9 Global Finance Digital Banking Awards
Unibank and Picsart Academy Host Kids Day for Children
Unibank Issues AMD and USD Bonds with Annual Coupon Rates of 10.3% and 6%
Artur Hovhannisyan and the Ambassador of Bulgaria to Armenia discussed a number of programs of mutual interest to Armenia and Bulgaria
A new and fantastic story was born in the heart of Yerevan—the spirit of the old city at Hayasa Hotel Old Yerevan
Converse Bank is Lead Sponsor of the BACEE International Banking Conference
Ralph Yirikian on the Cost of Digital Transformation at the 13th Regional HR Conference
You Can Now Pay with Idram on Glovo: The Long-Awaited Partnership Is Now a Reality
Rate.Trading: Currency Exchange on a New Digital Platform
Idram's "City of Good Deeds": From Teamwork to Real Charitable Projects
Ucom and FAST Bring Together Artificial Intelligence and Green Innovation
From Car Selection to Purchase – All in One Place: Ameriabank to Present its Myar.am Platform and Special Offers at Armenian Auto Show
IDBank and the “Dekavva Fund” Stand with People from Artsakh
Ucom Supports AI-Powered Camera Installation for Nature Conservation
Dmitry Ishkhanov Opens the New Steinway’s Concert Life in Pardubice 
Ucom Fellowship Participants Meet Ralph Yirikian at Ucom
Unibank Becomes Title Sponsor of Alashkert Football Club
Sergey Smbatyan’s Music for Future Foundation and the Lang Lang International Music Foundation Invite Young Pianists to Apply for the Prestigious Lang Lang Young Scholars Program
Unibank Call Center Now Available 24/7 on Weekdays
Ralph Yirikian Discusses the Challenges of Modern Leadership with Leadership School Participants
Unibank Becomes Lead Sponsor of AGBU’s Global Run in Support of Camp Nairi
Unibank’s Renamed “Tumanyan” Branch Opens at a New Location
Ucom Continues Large-Scale Network Modernization, Expanding 5G Coverage and Enhancing Connectivity
EBRD’s AMD-denominated bonds listed on AMX; Converse Bank acted as underwriter
Become a Unibank shareholder and acquire perpetual bonds with a 13.25% yield
The Unprecedented Educational Summer of the 'Armenian Virtuosos'
All Armflix Content Is Once Again Available on Uplay
Hayk Melikyan Opens the 5th Festival of Armenian Culture in Katowice
Harutyun Harutyunyan: “The Government Has No Intention of Applying for EU Membership
and Adopted the Law to Prevent a Referendum”
Ucom Supports Coca-Cola Fest 2026 
“Orran” Students Start the New Academic Year with Support from “The Power of One Dram” 
